Mitos atau Fakta: Cairan Keringat Mengandung Zat Berbahaya bagi Tubuh

Mitos alias Fakta: Cairan Keringat Mengandung Zat Berbahaya bagi Tubuh (Foto: Freepik)

JAKARTA - Banyak orang menganggap keringat sebagai cairan tubuh nan membawa unsur rawan alias racun keluar dari dalam tubuh. Namun, benarkah demikian? Influencer kesehatan sekaligus dokter, Tirta Mandira Hudhi, memberikan penjelasannya mengenai dugaan tersebut.

Penjelasan itu disampaikan dr. Tirta melalui unggahan video di kanal YouTube miliknya, Tirta PengPengPeng.

Dalam video tersebut, dr. Tirta menjelaskan bahwa keringat merupakan sistem alami tubuh untuk membantu mengatur suhu agar tetap stabil, baik saat cuaca panas maupun dingin.

Salah satunya ketika tubuh berada di lingkungan nan panas, tubuh bakal mengeluarkan keringat untuk membantu menjaga suhu kulit tetap kondusif dan mencegah heat stroke alias sengatan panas berlebih.

“Kalau misal Anda kepanasan ya, tubuh itu bakal perlahan menstabilkan suhu tubuh biar kita enggak kena heat stroke, maka tubuh bakal berkeringat, biar suhu tubuhnya turun. Karena keringat itu mengeluarkan panas. Kedua, keringat itu juga mengeluarkan panas tubuh dari daya akibat aktivitas bentuk nan tinggi,” kata dr. Tirta.

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk pembaruan buletin terbaru setiap hari

Follow