Benarkah Sepatu Mahal Menentukan Performa Lari? Ini Kata teman kumparan

Sepatu menjadi salah satu komponen krusial nan dapat menunjang aktivitas lari. Berkat peran nan cukup besar, para pelari biasanya cukup selektif dalam memilih sepatu lari nan bakal digunakan.

Banyak di antaranya rela mengeluarkan budget lebih untuk membeli sepatu dengan harga mahal. Selain menunjang penampilan, sebagian pelari juga percaya bahwa sepatu dengan nilai tinggi menawarkan kualitas nan lebih optimal.

Meski begitu, ada pula dugaan bahwa performa lari nggak sepenuhnya ditentukan oleh nilai sepatu nan dipakai. Teknik berlari dan konsistensi latihan justru dianggap lebih berpengaruh terhadap performa seseorang saat berlari.

Perbedaan pandangan ini juga dirasakan oleh sejumlah kawan kumparan nan aktif berlari. Yuk, kepoin pendapat mereka di bawah ini!

Pengaruh Sepatu Mahal terhadap Performa Lari Menurut kawan kumparan

teman kumparan Adnan Isa Al Kahfi (31) menuturkan percaya bahwa “ada nilai ada kualitas”. Menurutnya, sepatu lari mahal umumnya dibekali teknologi terbaru dengan material nan kualitasnya di atas rata-rata.

Selain itu, perbedaan sepatu mahal dan murah juga terlihat dari material nan digunakan. “Sepatu mahal biasanya disematkan plate (TPU/carbon),” ucapnya.

Adnan menjelaskan, teknologi tersebut bisa membantu pelari bergerak lebih sigap dan efisien lantaran adanya dorongan dari plate di dalam sepatu. Sementara itu, sepatu lari biasa umumnya nggak punya teknologi tambahan, sehingga kaki kudu bekerja lebih ekstra.

Pendapat serupa juga disampaikan kawan kumparan Adimas Ibram (27). Menurutnya, ada beberapa kelebihan nan biasanya ditawarkan oleh sepatu lari mahal, di antaranya:

• Teknologi nan lebih canggih untuk membantu performa lari

• Cushioning nan lebih responsif dan nyaman di kaki

• Stabilitas nan lebih baik saat digunakan berlari

• Material nan lebih ringan

• Beberapa model sudah dilengkapi plate atau midsole unik nan membantu meningkatkan kecepatan

Meski sepatu premium mempunyai banyak kelebihan, Adimas tetap meyakini bahwa keahlian pelari jadi aspek utama penentu performa. “Tapi tetap, teknologi itu sifatnya membantu, bukan menggantikan keahlian pelarinya,” ujarnya.

Menurutnya, performa lari tetap kudu dibentuk lewat latihan konsisten, strength training, dan drilling untuk membangun kekuatan serta form lari nan benar. Nah, jika bentuk dan teknik larinya sudah bagus, teknologi pada sepatu mahal pun bakal bisa terasa maksimal manfaatnya.

Adimas juga berpesan agar jangan minder untuk mulai berlari hanya lantaran belum punya sepatu mahal, apalagi termakan mindset "sepatu menentukan prestasi".

“Yang paling menentukan tetap latihan dan konsistensi pelarinya,” tegas Adimas.

Nikmati serunya sharing hal-hal seru dengan ribuan kawan baru di organisasi kawan kumparan. Klik kum.pr/temankumparan