Cikal Bintang
, Jurnalis-Jum'at, 06 Maret 2026 |02:05 WIB

Beckham Putra menjaga pola makanan selama puasa Ramadhan. (Foto: Persib.co.id)
WINGER Persib Bandung dan Timnas Indonesia, Beckham Putra, mempunyai langkah jitu untuk menjaga pola makan di tengah padatnya agenda Maung Bandung -julukan Persib Bandung. Beckham Putra mengatakan, pola makan sangat krusial lantaran berpengaruh kepada kondisi kebugarannya.
Beckham Putra mempunyai tantangan untuk tetap menjaga pola makan di tengah bulan suci Ramadhan. Pemain berumur 24 tahun itu mengatakan berpuasa di bulan Ramadhan bukan sekadar menjalankan tanggungjawab religi, melainkan ujian profesionalisme.

1. Komitmen Jaga Asupan Makanan
Pemain kelahiran Bandung, Jawa Barat, itu menyadari nutrisi dan rehat merupakan modal utama untuk selalu tampil maksimal di Persib Bandung. Beckham Putra mengaku sering tergoda untuk menyantap sajian nan sesuai seleranya.
Namun, Beckham Putra memilih untuk bersabar. Pemain Timnas Indonesia itu menyadari padatnya agenda Persib Bandung membuatnya kudu mempunyai komitmen untuk menjaga pola makan dan kebugaran.
“Harus jaga makan dan jaga istirahat. Itu jadi tambahan energi. Apalagi di puasa kali ini banyak pertandingan, lima laga penting. Kami kudu betul-betul konsentrasi demi meraih hasil maksimal,” kata Beckham Putra, Okezone mengutip dari laman resmi Persib Bandung, Jumat (6/3/2026).
2. Enggan Makan Gorengan
Beckham Putra juga mengakui, salah satu tantangan saat berpuasa di bulan Ramadan adalah maraknya hidangan takjil nan digoreng. Namun, Beckham Putra memilih untuk tidak mengonsumsinya. Bahkan menjalani tahun kedua Ramadan berbareng istrinya, Beckham Putra tetap menjalankan kedisiplinannya di meja makan.
4 bulan yang lalu
English (US) ·
Indonesian (ID) ·