Rahasia Awet Muda Pemeran Film Si Manis Jembatan Ancol Diah Permatasari di Usia 55 Tahun

Rahasia Awet Muda Pemeran Film Si Manis Jembatan Ancol Diah Permatasari di Usia 55 Tahun (Foto: Okezone)

JAKARTA — Memasuki usia kepala lima, aktris Diah Permatasari tetap aktif menjaga kebugaran tubuh dan penampilannya. Pemeran movie Si Manis Jembatan Ancol itu mengaku mempunyai langkah sederhana untuk tetap bugar, mulai dari mengatur pola makan hingga rutin berolahraga.

Meski kerap mendapat pujian awet muda dari netizen, Diah justru mengaku menyadari adanya perubahan pada penampilannya seiring bertambahnya usia. Ia pun mulai menyesuaikan style berpakaian agar terlihat lebih berkarisma ketika tampil di hadapan publik.

"Ya berubah lah, saya sudah ada kerutan, ada apa, segala macam. Cuma sekarang mungkin penampilan saya agak berubah, lebih berwibawa. Karena saya nggak mau kelak jika seksi-seksi saingannya sama pacar-pacar anak saya, hahaha," kata Diah Permatasari di area SCBD, Jakarta Selatan, belum lama ini.

Rajin Olahraga

Untuk menjaga kebugaran, Diah mengatakan dirinya tidak menjalani olahraga dengan intensitas tinggi. Ia lebih memilih aktivitas bentuk nan bisa dilakukan secara rutin dan sesuai dengan kemampuannya.

"Saya ini intermittent (fasting) aja sama olahraga. Tapi olahraga juga saya nggak mau ngoyo. Olahraga saya itu ya paling di rumah treadmill aja, berenang, kayak gitu-gitu aja. Pokoknya nan krusial ada kegiatan, mobilitas lah gitu," tuturnya.