Niko Prayoga
, Jurnalis-Sabtu, 12 September 2026 |06:05 WIB

Bangun Tidur Muncul Memar di Tangan dan Paha, Apa Benar lantaran Dijilat Setan? (Foto: Freepik)
JAKARTA — Memar nan tiba-tiba muncul di tangan, paha, alias bagian tubuh lainnya setelah bangun tidur kerap dikaitkan dengan beragam mitos. Salah satunya adalah dugaan bahwa seseorang dicubit alias apalagi dijilat setan saat sedang tidur. Namun, kondisi tersebut mempunyai penjelasan medis dan dapat berangkaian dengan easy bruising, ialah kondisi ketika tubuh lebih mudah mengalami memar.
Dokter sekaligus influencer kesehatan, dr. Cecep Hermawan, menjelaskan bahwa memar nan muncul tanpa disadari dapat terjadi ketika pembuluh darah kapiler di bawah kulit mengalami kerusakan. Kondisi tersebut dapat dipengaruhi oleh sejumlah faktor, mulai dari kulit nan menipis hingga asupan nutrisi dan penggunaan obat alias suplemen tertentu.
“Bukan dicubit alias dicium setan, ini sirine tubuh lantaran easy bruising. Pembuluh kapiler rentan akibat kulit tipis (sering kena matahari), kurang vitamin C/K (jarang makan sayur/buah), darah encer (efek alami suplemen alias obat),” kata dr. Cecep dalam unggahan video di akun Instagramnya.
Mengapa Memar Bisa Muncul Spontan saat Tidur?
Memar terjadi ketika pembuluh darah mini alias kapiler di bawah permukaan kulit mengalami kerusakan sehingga darah keluar ke jaringan di sekitarnya. Ketika kapiler dalam kondisi rapuh, tekanan alias gesekan ringan nan terjadi saat tidur pun disebut dapat memicu kondisi tersebut.
“Kenapa bisa tiba-tiba? Memar spontan (easy bruising) terjadi lantaran kapiler kulit rapuh. Gesekan ringan saat tidur bikin kapiler pecah. Darah merembes (ekstravasasi), membeku, lampau terlihat biru,” jelasnya.
1 jam yang lalu
English (US) ·
Indonesian (ID) ·