Media Sosial Bisa Picu Depresi pada Anak Muda, Ini Penjelasan Kemenkes

Ilustrasi depresi pada remaja disebabkan oleh media sosial. (Foto: dok Magnific)

JAKARTA - Media sosial bukan sekadar wadah hiburan, melainkan bisa menjadi salah satu pemicu depresi, khususnya di kalangan remaja dan anak muda. Paparan konten visual nan masif kerap menyeret kesehatan mental anak muda ke dalam arus tekanan psikologis nan tak disadari.

Berdasarkan info program Cek Kesehatan Gratis (CKG) hingga Juli 2026, tercatat sebanyak 186.629 orang dewasa dan lansia mengalami depresi. Sementara pada golongan anak usia sekolah dan remaja, angkanya telah mencapai 34.961 orang.

Direktur Pelayanan Kesehatan Kelompok Rentan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Imran Pambudi, mengungkapkan hasil survei Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII) nan menunjukkan bahwa 80 persen golongan remaja hingga dewasa menjadi pengguna paling aktif dalam mengakses internet.

Akses berita nan sangat mudah itu terkadang bisa membikin pengguna hanya sekedar memandang sisi bagus nan ditampilkan dari seseorang nan menjadi pujaan alias seseorang nan menjual konten di dalamnya. Sementara, sisi lain dibalik apakah konten tersebut merupakan realitas sebenarnya alias hanya sekedar konten belaka terkadang terabaikan.

“Nah, kemudian internet itu kan sebetulnya dia mendekatkan nan jauh, menjauhkan nan dekat. Jadi dia bakal memandang apa sih nan terjadi di seberang sana, misalnya idolanya seperti apa, kesuksesannya seperti apa? Padahal sebetulnya nan muncul di internet itu kan lebih ke arah hanya hasilnya saja,” ujar Imran saat diwawancarai di Kantor Kementerian Kesehatan, Minggu (11/10/2026).

“Tetapi apakah real kehidupannya seperti itu? Mereka juga tidak tahu gimana perjuangannya ke sana, berapa lama dia kudu bekerja, itu nan membikin orang hanya memandang hasilnya saja,” katanya.