Kopi Ternyata Bisa Cegah Pikun, Berikut Penjelasannya

Kopi Ternyata Bisa Cegah Pikun, Berikut Penjelasannya. (Foto: Freepik)

JAKARTA - Penyakit demensia alias lebih dikenal dengan “pikun” sering kali menghantui pikiran banyak orang, apalagi jika tetap berumur muda. Banyak nan cemas bakal mengalami kepikunan saat tua nanti. Terlebih, penyakit ini kerap dikira sebagai kondisi alami akibat proses penuaan seiring berjalannya waktu.

Namun ternyata, kepikunan bisa dicegah sejak usia muda. Dokter, konten pembuat sekaligus influencer kesehatan, Farhan Zubedi, melalui akun Instagram-nya @farhanzubedi menyebut bahwa rutin meminum kopi setiap hari dapat membantu mencegah pikun.

“Gimana jika rupanya nan bisa cegah pikun bukan obat mahal alias suplemen, tapi kopi nan Anda minum pagi ini,” kata Farhan, dikutip Senin (2/3/2026).

Hal tersebut diungkapkannya berasas jurnal penelitian JAMA berjudul “Coffee and Tea Intake, Dementia Risk, and Cognitive Function” nan menunjukkan bahwa orang nan rutin meminum kopi mempunyai akibat kepikunan lebih rendah.