Viral Biohacking dengan Cuci Muka Pakai Air Es, Apakah Efektifnya?

Viral Biohacking dengan Cuci Muka Pakai Air Es, Apakah Efektifnya? (Foto: Freepik)

JAKARTA - Tren biohacking semakin terkenal di media sosial. Salah satu metode nan banyak dilakukan adalah berendam air dingin (cold plunge) alias mencuci wajah menggunakan air es. Praktik ini diklaim dapat meningkatkan kesegaran tubuh, mengurangi peradangan, hingga membikin kulit wajah tampak lebih sehat.

Dalam bumi perawatan kulit, metode menggunakan es batu pada wajah dikenal sebagai facial icing. Teknik ini memanfaatkan suhu dingin untuk memberikan pengaruh sementara pada kulit, seperti mengurangi bengkak dan membikin wajah tampak lebih segar. Namun, para mahir mengingatkan bahwa manfaatnya tidak berkarakter permanen dan tidak bisa menggantikan perawatan kulit nan menyeluruh.

Apakah Facial Icing Efektif?

Penggunaan es batu pada wajah memang dapat memberikan sejumlah faedah jangka pendek. Efek dingin membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan sehingga wajah terlihat lebih segar dalam waktu singkat.

Berikut beberapa faedah nan sering dikaitkan dengan facial icing:

1. Membantu Mengurangi Wajah Bengkak