Tips Memasak Menu Makanan Keluarga yang Mengandung Gizi Seimbang

Sedang Trending 5 hari yang lalu
Ilustrasi ibu membujuk anak memasak. Foto: Shutterstock

Selain memerhatikan selera seluruh personil keluarga, jangan lupa perhatikan gizi nan terkandung dalam menu masakan rumah.

Ya Moms, tubuh memerlukan kombinasi karbohidrat kompleks, protein berkualitas, lemak sehat, serta vitamin dan mineral nan cukup. Nah, unsur gizi tersebutlah nan sebaiknya terkandung dalam menu keluarga.

Kandungan gizi seimbang tentu tidak bisa didapat hanya dari satu makanan saja. Untuk memenuhinya, Anda perlu memvariasikan menu makanan harian agar kebutuhan gizi family dapat terpenuhi dengan baik.

Tenang, Moms. Tidak perlu bahan makanan nan mahal lantaran jenis pangan lokal juga bisa dimanfaatkan. Bila sudah bingung lantaran menu makanan nan dimasak itu-itu saja, tak ada salahnya mengikuti demo masak, Moms.

Demo Masak Menu Keluarga berbareng Bright Gas di kumparanMOM Festival Hari Anak 2026. Foto: kumparan

Saat mengikuti demo masak, Anda jadi punya inspirasi untuk mengolah menu keluarga. Biasanya, bahan makanan nan dipilih saat demo masak pun mudah didapat, sehingga Anda dapat mempraktikannya langsung di rumah.

Kabar baiknya, Bright Gas by Pertamina siap mengadakan demo masak di kumparanMOM Festival Hari Anak 2026. Bersama Chef Bukhori, resep masakan yang bakal dipelajari adalah nasi aroma dan udang bakar Jimbaran.

Di sesi ini, Chef Bukhori bakal memandu langsung tips dan trik memasak dua menu tersebut. Tak hanya mengandung gizi seimbang, keduanya juga menarrik bagi anak-anak.

Catat waktunya, Moms! Demo Masak Menu Keluarga Bersama Bright Gas by Pertamina bakal diselenggarakan Sabtu, 25 Juli 2026 pukul 11:15 WIB. Pastikan Anda sudah membeli tiket masuknya di sini, ya.

Sampai berjumpa di GBK, Moms!

Selengkapnya
Sumber Kumparan
Kumparan