Sendok Beku Ampuh Hilangkan Migrain, Ini Kata Dokter!

Ilustrasi migrain. (Foto: dok Freepik/benzoix)

JAKARTA - Pernahkah Anda memandang orang nan sedang merasakan migrain (sakit kepala sebelah) namun malah menempelkan sendok kaku di bagian belakang lehernya? Jika pernah, maka jangan heran lantaran ada penjelasan ilmiah dari perihal tersebut.

Dokter sekaligus influencer kesehatan Cecep Hermawan dalam unggahan video di akun Instagramnya mengatakan, sensasi dingin dari sendok kaku nan ditempelkan ke bagian belakang leher bisa mengecilkan pembuluh darah nan terhubung dengan rasa sakit di kepala. 

“Katanya sendok kaku bisa redain migren? Bisa sih, tapi ada nan sering lewat. Di videonya, sendok kaku ditempelin di belakang leher buat ngecilin pembuluh darah nan bikin nyeri kepala,” kata dr. Cecep, dikutip Senin (13/7/2026).

Namun, di kembali perihal sederhana itu, dia mengingatkan agar masyarakat memperhatikan tiga perihal utama terlebih dahulu. Pertama, rasa dingin tersebut bisa menurunkan nyeri migrain lewat sinyal saraf sakit nan melambat akibat sensasi dingin. 

“Nah, dinginnya emang bisa bantu, ada jurnalnya. Tapi, ada tiga perihal nan perlu kita tahu biar makin paham. Pertama, dingin ini rupanya nurunin nyeri dengan bikin hantaran sinyal di saraf jadi lebih lambat. Makanya sakitnya berasa mereda,” ucapnya.