Sempat Alami Body Shaming, Vicky Shu Kini Sukses Turunkan Berat Badan Usai Melahirkan

Vicky Shu sukses turunkan berat badan. (Foto: Instagram/@vickyshu)

PENYANYI Vicky Shu ungkap cerita mengejutkan soal dirinya nan sempat alami body shaming. Hal itu terjadi kala dirinya mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan anak kedua.

Namun kini, Vicky Shu sudah sukses menurukan berat badannya. Dia pun membagikan cerita perjuangan bisa menurunkan berat badan.

1. Transformasi Tubuh Vicky Shu

Biasanya kenaikan berat badan setelah melahirkan sering dianggap terjadi lantaran pola hidup nan kurang disiplin. Padahal, perubahan hormon, metabolisme, kondisi mental, hingga aspek genetik juga dapat memengaruhi kondisi tubuh wanita setelah melahirkan.

Karena transformasi tubuhnya nan cukup cepat, Vicky Shu pun sempat dituding menjalani operasi pangkas lambung (bariatrik) seperti nan belakangan ini sering dijalani beberapa publik figur. Namun, Vicky dengan tegas membantah perihal tersebut.

Vicky menjelaskan bahwa perubahan tubuhnya diraih dengan manajemen berat badan dan perubahan style hidup sehari-hari. Ia juga mulai rutin melangkah kaki dan memperbaiki pola makan.

Menurut Vicky, tujuan utamanya bukan hanya menurunkan nomor di timbangan, tetapi membangun kesehatan bentuk dan mental jangka panjang. Ia mengaku lebih memperhatikan pola makan, mengontrol nafsu makan, dan menjaga keseimbangan aktivitas di tengah kesibukan bekerja serta mengurus keluarga.

“Tujuan sebenarnya bukan hanya menurunkan berat badan saja, tapi justru mempunyai tubuh nan sehat, dan akhirnya pun dapat berakibat pada mental nan sehat,” ujar Vicky.