Rahasia Awet Muda Jerry Yan, Ternyata Seumuran dengan Menteri Bahlil

Rahasia Awet Muda Jerry Yan, Ternyata Seumuran dengan Menteri Bahlil (Foto: IG Melisanovianti)

JAKARTA – Penampilan Jerry Yan kembali mencuri perhatian publik. Di usia 49 tahun, tokoh asal Taiwan ini tetap terlihat awet muda, apalagi tak jauh berbeda dari penampilannya saat membintangi drama legendaris Meteor Garden.

Dikenal lewat perannya sebagai Dao Ming Si, pesona Jerry Yan seolah tak lekang oleh waktu. Kini di usia 46 tahun, dia justru dinilai semakin tenang dan matang secara emosional.

Rahasia Sederhana nan Tak Terduga

Dalam sebuah aktivitas di China, Jerry Yan sempat ditanya soal rahasia menjaga kesehatan bentuk dan mentalnya. Jawabannya cukup mengejutkan lantaran sangat sederhana. Ia mengaku tidak menggunakan ponsel pandai sama sekali dalam kehidupan sehari-hari.

Menurutnya, kebiasaan ini membikin hidupnya lebih tenang, tidak mudah terdistraksi, dan membantu menjaga kestabilan emosi.

Fokus pada Kesehatan Mental

Gaya hidup tanpa ponsel membikin Jerry Yan lebih konsentrasi pada kehidupan nyata dan hubungan langsung. Hal ini diyakini berkontribusi pada kondisi mental nan lebih stabil dan minim stres.

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk pembaruan buletin terbaru setiap hari

Follow