Puasa Sunah Zulhijah 2026 Berapa Hari? Ini Penjelasannya

JAKARTA - Bulan Zulhijah adalah salah satu bulan mulia (bulan haram) dalam almanak Hijriah nan selalu dinanti-nantikan oleh umat Islam. Selain penyelenggaraan ibadah haji dan pemotongan hewan kurban, umat Islam juga dianjurkan untuk memperbanyak kebaikan saleh, salah satunya melalui ibadah puasa sunah.

Puasa sunah di bulan Zulhijah dilakukan sembilan hari, mulai dari tanggal 1 hingga 9 Zulhijah. Puasa sunah sembilan hari ini mempunyai keistimewaan nan sangat besar, sebagaimana disebutkan dalam sabda sahih berikut:

مَا مِنْ أَيَّامٍ الْعَمَلُ الصَّالِحُ فِيهَا أَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنْ هَذِهِ الأَيَّامِ يَعْنِي أَيَّامَ الْعَشْرِ. قَالُوا: يَا رَسُولَ اللَّهِ وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللَّهِ؟ قَالَ: وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللَّهِ إِلاَّ رَجُلٌ خَرَجَ بِنَفْسِهِ وَمَالِهِ فَلَمْ يَرْجِعْ مِنْ ذَلِكَ بِشَيْءٍ

Mā min ayyāmin al-‘amalu aṣ-ṣāliḥu fīhā aḥabbu ilallāhi min hādhihil ayyām ya'nī ayyāmal ‘ashr. Qālū: Yā rasūlallāhi wa lal-jihādu fī sabīlillāh? Qāla: wa lal-jihādu fī sabīlillāh, illā rajulun kharaja binafsihi wa mālihi falam yarji’ min dhālika bisyai’.

Artinya: "Tidak ada hari di mana kebaikan saleh pada saat itu lebih dicintai oleh Allah daripada hari-hari ini, ialah sepuluh hari (pertama Zulhijah)." Para sahabat bertanya, "Ya Rasulullah, tidak juga jihad di jalan Allah?" Beliau menjawab, "Tidak juga jihad di jalan Allah, selain orang nan keluar (berjihad) dengan jiwa dan hartanya, kemudian tidak kembali dengan sesuatu apa pun (syahid)." (HR. Bukhari)

Rincian 9 Hari Puasa Sunah Zulhijah

Secara rincian, rekomendasi puasa sunah selama 9 hari ini terbagi menjadi tiga penamaan:

• Puasa 1-7 Zulhijah: Merupakan puasa sunah umum nan sangat dianjurkan untuk diamalkan pada pekan pertama bulan Zulhijah secara berturut-turut maupun terpisah.
• Puasa Tarwiyah (8 Zulhijah): Puasa nan dilaksanakan bertepatan dengan hari Tarwiyah, ialah hari ketika para jemaah haji di Tanah Suci mulai bersiap-siap menuju Mina.
• Puasa Arafah (9 Zulhijah): Ini adalah puasa sunah nan paling ditekankan (muakkad). Majelis Tarjih Muhammadiyah dan Lembaga Bahtsul Masail NU secara kompak merujuk pada sabda riwayat Muslim, di mana puasa Arafah mempunyai keistimewaan luar biasa, ialah dapat menghapus dosa setahun nan lampau dan setahun nan bakal datang.

Satu perihal nan wajib diperhatikan oleh umat Muslim adalah larangan berpuasa pada hari raya. Pada tanggal 10 Zulhijah (Iduladha) serta hari Tasyrik (11, 12, dan 13 Zulhijah), umat Islam diharamkan untuk berpuasa.