Perut Suka Mulas Habis Minum Kopi Susu? Ternyata Ini Penyebabnya

Minum kopi. (Foto: Freepik)

MINUM kopi susu bagi sebagian orang bukan sekadar pendorong daya di pagi hari. Kegiatan minum kopi juga jadi ritual wajib sebelum memulai aktivitas.

Namun, tidak sedikit nan justru kudu langsung mencari toilet beberapa saat setelah meminum kopi susu. Sensasi mules hingga dorongan untuk buang air besar nan mendadak ini kerap bikin bertanya-tanya, kenapa perut selalu "merekam" reaksi nan sama setiap kali minum kopi susu?

1. Perut Suka Mulas Habis Minum Kopi Susu

Dokter Spesialis Mikrobiologi Klinik nan juga dikenal sebagai content creator kesehatan, dr. Ayman Alatas, dalam unggahan video di akun Instagramnya membeberkan argumen ilmiah dibalik kejadian unik tersebut. Menurutnya, ada dua aspek utama nan menjadi penyebab perut mendadak mules setelah menikmati secangkir kopi susu.

Faktor pertama kerap tidak disadari oleh banyak orang. Ada kandungan susu alias laktosa di dalam minuman tersebut.

"Sebenarnya bisa lantaran beberapa hal. nan pertama, mungkin bukan kopinya. Jadi sebenarnya banyak orang Asia itu laktosa intoleran," ujar dr. Ayman.

dr. Ayman menjelaskan bahwa ketidakmampuan tubuh mencerna laktosa gula alami pada susu sapi sering kali menjadi pemicu utama gangguan pencernaan, padahal sang peminum kerap menyalahkan kopinya. Bagi pemilik kondisi ini, mengalihkan pilihan ke susu nabati seperti almond milk bisa menjadi solusi aman.

"Gue enggak bisa minum susu sapi lantaran gue enggak bisa mencerna laktosa. Nah, itu nan kadang bikin jadi mules. Tapi orang nggak sadar, menyalahkan kopinya," ungkap dia.