Mimpi Aneh saat Ketiduran Lagi di Pagi Hari? Ternyata Ada Penjelasan Medisnya

Tidur. (Foto: Freepik)

PERNAHKAH kamu terbangun di pagi hari, lampau merasa tergoda untuk memejamkan mata kembali selama 30 menit. Tapi, Anda akhirnya malah terjebak dalam mimpi nan sangat nyata, absurd, alias apalagi menakutkan?

Sensasi membingungkan antara bermimpi alias kejadian nyata saat bangun kedua kalinya ini rupanya bukan sekadar kebetulan. Ternyata, ada penjelasan medisnya soal sistem biologis unik nan terjadi di dalam otak.

1. Mimpi Aneh saat Ketiduran Lagi di Pagi Hari

Dokter ahli penyakit dalam dengan subspesialisasi konsultan ginjal dan hipertensi (nefrologi) sekaligus influencer kesehatan, dr. Decsa Medika Hertanto, menjelaskan bahwa kondisi tersebut berangkaian erat dengan kejadian medis nan dinamakan sleep inertia.

“Pernah enggak kalian udah bangun jam 5 pagi terus mikir, 'Tidur 30 menit lagi kayaknya lezat deh’. Eh pas bangun kedua kalinya, kalian baru ngalamin mimpi nan terasa nyata banget. Kadang nakutin, sampai bingung, ‘Ini mimpi alias beneran?’” ujar dr. Decsa.

Secara ilmiah, saat sirine bersuara dan seseorang terbangun, tidak seluruh bagian otak langsung aktif secara bersamaan. Menurutnya, otak manusia bekerja layaknya sebuah instansi dengan beragam bagian nan mempunyai jam masuk berbeda.

“Ada penjelasan ilmiahnya. Namanya sleep inertia. Bayangin otak kalian itu instansi dengan banyak divisi. Pas sirine bunyi, tit-tit-tit, enggak semua bagian masuk bareng. Divisi mobilitas badan duluan, makanya bisa jalan ke bilik mandi. Tapi bagian mikir logis, namalain cortex prefrontal, itu kayak bosnya nan tetap ngopi di kafe. Telat masuk sampai 30 menit,” jelasnya.