Kebiasaan Buruk yang Bikin Orang Sakit Diabetes

Kebiasaan Buruk nan Bikin Orang Sakit Diabetes (Foto: FreepiK)

JAKARTA - Diabetes tetap menjadi salah satu masalah kesehatan nan jumlah penderitanya terus meningkat di Indonesia. Berdasarkan info Kementerian Kesehatan RI, saat ini terdapat sekitar 19,5 juta masyarakat nan hidup dengan penyakit diabetes.

Meningkatnya kasus glukosuria dipengaruhi oleh beragam faktor, mulai dari riwayat family hingga pola hidup nan kurang sehat. Karena itu, krusial bagi masyarakat untuk memahami kebiasaan sehari-hari nan tanpa disadari dapat meningkatkan akibat terkena penyakit ini.

Meski pemeriksaan kadar gula darah di akomodasi kesehatan tetap menjadi langkah paling jeli untuk mengetahui kondisi seseorang, beberapa kebiasaan berikut juga diketahui berangkaian dengan meningkatnya akibat diabetes.

Penyebab Diabetes

1. Sering Begadang

Kurang tidur rupanya tidak hanya membikin tubuh mudah lelah, tetapi juga dapat memengaruhi metabolisme. Menurut dr. Ambrish Mithal dari Medanta Medicity, banyak kasus glukosuria jenis 2 berangkaian dengan kebiasaan tidur nan buruk.