Niko Prayoga
, Jurnalis-Minggu, 16 Agustus 2026 |09:10 WIB

Hati-Hati! Perut Buncit Bisa Menguras Stamina Pria (Foto: Freepik)
JAKARTA — Lingkar perut nan semakin membesar pada laki-laki bukan hanya persoalan penampilan. Penumpukan lemak, terutama lemak visceral di sekitar organ dalam perut, dapat berangkaian dengan perubahan metabolisme dan kadar hormon nan berkedudukan krusial terhadap kesehatan serta vitalitas pria.
Dokter Spesialis Urologi sekaligus edukator kesehatan, dr. Andika Afriansyah, melalui unggahan video di akun Instagram-nya menjelaskan bahwa lemak berlebih pada tubuh laki-laki dapat memengaruhi keseimbangan hormon testosteron.
“Perut buncitmu itu lagi ngabisin hormon testosteron darahmu. Bukan ngasal, ini beneran kejadian di dalam badan kita,” ujar dr. Andika.
Jaringan Lemak Perut
Ia menjelaskan bahwa jaringan lemak mempunyai enzim aromatase nan dapat mengubah sebagian testosteron menjadi estrogen. Karena itu, penumpukan lemak berlebih dapat berangkaian dengan perubahan keseimbangan hormon dalam tubuh.
“Fun fact-nya, lemak di perut laki-laki usia 30-an itu unik. Dia punya semacam pabrik nan mengubah testosteron Anda jadi hormon cewek, testosteron jadi estrogen. Jadi, makin gede perutmu, makin banyak testosteron nan keambil,” jelasnya.
Menurut dr. Andika, kondisi tersebut juga dapat membentuk siklus nan kurang menguntungkan. Ketika berat badan dan lemak tubuh meningkat, perubahan metabolisme serta hormon dapat membikin seseorang semakin susah menjaga komposisi tubuh ideal.
6 hari yang lalu
English (US) ·
Indonesian (ID) ·