Tim Okezone
, Jurnalis-Jum'at, 14 Agustus 2026 |02:08 WIB

Benarkah Kopi Bisa Bikin Seks Lebih Bergairah? (Foto: Freepik)
JAKARTA – Secangkir kopi kerap menjadi pilihan untuk mengusir kantuk dan meningkatkan konsentrasi. Kandungan kafein di dalamnya diketahui dapat membikin seseorang lebih waspada dan berenergi. Namun, muncul pertanyaan lain: apakah pengaruh tersebut juga bisa berpengaruh terhadap antusiasme dan performa seksual?
Sejumlah penelitian memang pernah mengaitkan konsumsi kafein dengan kegunaan seksual, terutama pada pria. Meski demikian, kopi belum dapat dianggap sebagai langkah langsung untuk meningkatkan libido alias mengatasi gangguan seksual.
Menurut master seks dan hubungan Cam Fraser, kafein dapat meningkatkan kewaspadaan, energi, suasana hati, serta sirkulasi darah. Efek tersebut secara tidak langsung mungkin membikin sebagian laki-laki merasa lebih siap dan percaya diri ketika menjalani aktivitas intim.
Namun, hubungan antara konsumsi kopi dengan kegunaan ereksi maupun kadar testosteron tetap memerlukan bukti nan lebih kuat.
Benarkah Dua hingga Tiga Cangkir Kopi Membantu?
Ada dugaan bahwa minum sekitar dua hingga tiga cangkir kopi per hari dapat memberikan faedah terhadap kegunaan seksual pria. Akan tetapi, perihal tersebut tidak dapat dijadikan patokan bahwa kopi secara langsung meningkatkan keahlian seksual.
Efek kafein pada setiap orang juga berbeda. Bagi sebagian orang, kopi dalam jumlah wajar dapat membantu meningkatkan energi. Sementara bagi orang lain, konsumsi terlalu banyak justru dapat menimbulkan jantung berdebar, gelisah, susah tidur, hingga rasa tidak nyaman.
1 jam yang lalu
English (US) ·
Indonesian (ID) ·