5 Alasan Layar Ponsel Bisa Bikin Kulit Kusam

1 jam yang lalu

Ilustrasi main ponsel. (Foto: dok Magnific/tirachardz)

JAKARTA - Di antara penggunaan ponsel, laptop, dan kebiasaan scrolling tanpa henti, pastinya setiap orang bisa menghabiskan berjam-jam menatap layar. Sebagian orang mungkin sudah tahu bahwa kebiasaan ini bisa membikin mata capek dan memengaruhi postur tubuh. Tapi, apakah layar juga bisa berakibat pada kulit?

Ada dugaan bahwa sinar dari layar dapat menyebabkan kerutan, kulit kusam, dan munculnya bintik hitam. Namun, apakah perihal ini betul alias hanya kekhawatiran nan berlebihan? Yuk, cari tahu.

Kok Bisa Layar Digital Merusak Kulit?

Melansir The Times of India, penelitian klinis menunjukkan bahwa penggunaan layar digital dapat memberikan akibat pada kulit. Risiko utamanya berangkaian dengan seberapa dekat layar dengan wajah dan berapa lama menggunakannya.

Jika Anda memegang layar hanya beberapa sentimeter dari wajah selama 6–8 jam sehari, kulit bisa mengalami stres oksidatif tingkat rendah secara terus-menerus.

1. Mempercepat Kerusakan Kolagen

Perangkat digital memancarkan sinar biru nan secara ilmiah dikenal sebagai High-Energy Visible (HEV) Light. Berbeda dengan sinar ultraviolet (UV) nan terutama memengaruhi lapisan permukaan kulit, sinar biru mempunyai panjang gelombang sekitar 380–500 nanometer sehingga dapat menembus lebih dalam hingga mencapai lapisan dermis kulit.

Ketika sinar biru masuk ke jaringan kulit, sinar ini dapat menghasilkan Reactive Oxygen Species (ROS) alias jenis oksigen reaktif. Kondisi tersebut memicu stres oksidatif dan mengaktifkan enzim seperti matrix metalloproteinase-1 (MMP-1).

Enzim ini dapat memecah serat kolagen dan elastin pada kulit sekaligus memperlambat pembentukan kolagen baru. Kerusakan struktur tersebut dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan muncul lebih cepat, seperti garis halus, kerutan, dan berkurangnya elastisitas kulit.