4 Gejala Menopause yang Sering Diabaikan Perempuan, Jangan Anggap Sepele

4 Gejala Menopause nan Sering Diabaikan Perempuan, Jangan Anggap Sepele (Foto: Freepik)

JAKARTA – Menopause bukan sekadar berhentinya menstruasi. Perubahan alami ini juga memengaruhi keseimbangan hormon nan dapat berakibat pada kesehatan fisik, mental, hingga kualitas hidup perempuan. Sayangnya, banyak indikasi menopause tetap dianggap sebagai tanda kelelahan biasa alias pengaruh bertambahnya usia sehingga kerap diabaikan.

Dalam beberapa tahun terakhir, kesadaran mengenai menopause memang mulai meningkat. Semakin banyak wanita nan terbuka membagikan pengalamannya, sehingga membantu orang lain mengenali tanda-tanda nan mungkin sedang mereka alami.

Apa Itu Menopause?

Dilansir dari laman womenhealthmag, menopause adalah fase ketika ovarium berakhir memproduksi hormon estrogen dan tidak lagi melepaskan sel telur. Kondisi ini ditandai dengan berhentinya menstruasi secara permanen, umumnya terjadi pada wanita berumur 45 tahun ke atas.

Sebelum memasuki menopause, wanita biasanya mengalami perimenopause, ialah masa transisi nan dapat berjalan selama beberapa tahun. Pada fase ini, produksi hormon mulai menurun sehingga beragam indikasi mulai muncul.

Sementara itu, menopause nan terjadi sebelum usia 45 tahun dikenal sebagai menopause dini. Jika berhentinya kegunaan ovarium terjadi sebelum usia 40 tahun, kondisi tersebut disebut Primary Ovarian Insufficiency (POI) alias insufisiensi ovarium primer.

Risiko menopause awal lebih tinggi pada wanita nan mempunyai riwayat family dengan kondisi serupa, pernah menjalani histerektomi, menjalani kemoterapi alias radioterapi, maupun mempunyai penyakit autoimun seperti diabetes, gangguan tiroid, alias penyakit celiac.

Gejala Menopause nan Perlu Diwaspadai

Gejala menopause dapat berbeda pada setiap perempuan, baik dari jenis maupun tingkat keparahannya. Pada sebagian orang, keluhan hanya berjalan beberapa tahun, tetapi pada nan lain bisa memperkuat lebih lama.