Skincare Simpel untuk Ibu, Cukup Ikuti 3 Langkah Ini

Di tengah kesibukan mengurus rumah tangga dan anak, banyak ibu sering kali tidak punya cukup waktu untuk merawat kulit. Padahal, menjaga kesehatan kulit di sela aktivitas harian tetap krusial agar segar dan terawat.

Head Doctor of Derma Express Cipete, dr. Nathasya Leona, menjelaskan bahwa ibu dengan waktu terbatas tetap bisa melakukan perawatan dasar nan efektif tanpa kudu ribet. Menurutnya, kunci utama terletak pada basic skincare nan sederhana namun konsisten.

“Itu nan paling krusial memang basic skincare. Itu meliputi sabun, pelembap, dan juga sunscreen. Itu nan paling penting,” ucap dr. Nathasya dalam aktivitas kelas kumparan, Selasa (21/4).

Tiga langkah ini dinilai sudah cukup untuk menjaga kebersihan sekaligus melindungi kulit dari paparan sinar mentari nan dapat menyebabkan beragam masalah kulit, mulai dari kusam hingga penuaan dini.

Eksfoliasi Tetap Penting, Meski di Rumah

Selain perawatan dasar, ibu juga disarankan untuk tetap melakukan eksfoliasi secara rutin. Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel kulit meninggal nan menumpuk di permukaan kulit, sehingga kulit tampak lebih cerah dan sehat.

Namun, bagi ibu nan tidak sempat melakukan treatment di klinik, tidak perlu khawatir. Eksfoliasi tetap bisa dilakukan di rumah dengan langkah nan lebih praktis.

“Biasanya tapi tonernya itu nan dicari bahannya untuk eksfoliasi ada mengandung AHA dan juga BHA. Itu sudah cukup membantu. Mungkin dipakai biasanya seminggu sekali alias seminggu dua kali,” katanya.

Jadi, dengan rutinitas nan sederhana namun konsisten, ibu tetap bisa menjaga kesehatan kulit tanpa kudu mengorbankan banyak waktu. Perawatan tidak kudu rumit ya, Moms.