Ketahanan daya dan transisi energi menjadi salah satu rumor strategis nan dibawa PT Pertamina (Persero) dalam gelaran IdeaFest 2026. Di hadapan generasi muda nan mempunyai peran krusial dalam membentuk masa depan Indonesia, Pertamina memperkenalkan Dual Growth Strategy, strategi perusahaan untuk memperkuat upaya daya eksisting sekaligus mengembangkan upaya rendah karbon sebagai sumber pertumbuhan baru.

Corporate Secretary Pertamina, Arya Dwi Paramita, menyampaikan strategi tersebut dalam sesi IdeaFest 2026 di Jakarta Convention Center (JCC) Senayan, Jakarta, Jumat (4/9/2026). Menurutnya, forum seperti IdeaFest menjadi ruang krusial untuk membuka wawasan generasi muda mengenai tantangan daya sekaligus mendorong lahirnya pendapat dan penemuan untuk menjawab kebutuhan daya masa depan.

Arya menjelaskan, sebagai perusahaan daya nasional, Pertamina mempunyai peran strategis dalam menjaga ketahanan daya Indonesia. Tantangannya, konsumsi daya nasional saat ini tetap lebih tinggi dibandingkan keahlian produksi dalam negeri sehingga sebagian kebutuhan tetap kudu dipenuhi melalui impor.

“Sudah lama sekali kita melakukan impor. Artinya, konsumsi kita lebih tinggi daripada produksi nasional. Di situlah kita perlu mendatangkan pasokan migas dari negara lain untuk memenuhi kebutuhan dalam negeri,” ujar Arya.

Menurut Arya, kondisi tersebut menjadi salah satu tantangan nan perlu dijawab melalui penguatan produksi dalam negeri sekaligus pengembangan sumber daya baru. Karena itu, Pertamina menjalankan Dual Growth Strategy dengan dua konsentrasi nan melangkah beriringan, ialah mengoptimalkan upaya eksisting untuk memenuhi kebutuhan daya masyarakat serta mengembangkan upaya rendah karbon untuk masa depan.

“Untuk memenuhi kebutuhan saat ini, kita kudu menjaga ketahanan produksi agar masyarakat tetap mendapatkan BBM. Di sisi lain, kita juga membangun upaya rendah karbon dan daya baru terbarukan ,” jelasnya.

Pada upaya rendah karbon, Pertamina terus mengembangkan beragam potensi daya terbarukan dan teknologi rendah karbon, antara lain panas bumi, daya surya, serta bahan bakar penerbangan berkepanjangan alias Sustainable Aviation Fuel (SAF).

Salah satu penemuan nan telah dikembangkan adalah pemanfaatan used cooking oil (UCO) alias minyak jelantah sebagai bahan baku SAF. Minyak jelantah nan dikumpulkan kemudian diolah di Kilang Pertamina Cilacap berbareng bahan baku pendukung lainnya hingga menghasilkan bahan bakar penerbangan rendah karbon.

“Minyak itu kita buat untuk bahan bakar pesawat udara. Namun jangan khawatir, ini kondusif lantaran risetnya sudah diinisiasi sejak 2015, diteliti secara ketat dan diuji coba dari 2021 hingga 2025,” kata Arya.

SAF berbasis minyak jelantah tersebut juga telah digunakan dalam penerbangan Pelita Air Service, anak perusahaan Pertamina, pada rute Jakarta–Bali.

Arya menegaskan, pengembangan beragam penemuan tersebut menunjukkan bahwa transisi daya melangkah beriringan dengan upaya menjaga ketahanan daya nasional. Pertamina tetap memperkuat upaya daya eksisting untuk memenuhi kebutuhan masyarakat saat ini, sembari membangun upaya rendah karbon nan dapat mendukung kemandirian daya Indonesia di masa depan.

“Untuk memenuhi kebutuhan kita, daya nan existing tetap dijalankan, sembari terus mengembangkan daya nan ramah lingkungan,” pungkas Arya.

Jakarta -

Menteri Koordinator Bidang Pangan, Zulkifli Hasan namalain Zulhas menyoroti kejadian maraknya masyarakat nan mau kaya secara sigap tanpa mau melewati proses nan panjang dengan bermain gambling online (judol) alias hanya mengandalkan aset kripto.

Zulhas menegaskan bahwa kesuksesan nan berkepanjangan tidak dapat diraih secara instan, karena segala sesuatu pasti butuh proses. Apalagi jika kekayaan materi dicari dengan memperkirakan alias mengambil jalur pintas seperti bermain judol dan hanya mengandalkan aset kripto.

"Anak-anakku, Adik-adik, tidak ada kesuksesan, tanya Pak CT. Pak CT itu waduh juga perjuangannya luar biasa. Tidak ada kesuksesan itu tanpa proses, nggak ada. Nggak ada sulap tuh nggak ada. Kayak kita mau kaya ikut gambling online tuh nggak ada. Kaya tiba-tiba main mata uang digital tuh nggak ada. Nggak ada. Semua mesti proses, semua mesti ditempa," ujar Zulhas dalam aktivitas Lampung Financial Festival 2026, Sabtu (5/9/2026).

Menurutnya semakin susah dan panjang proses nan dilalui, maka bakal semakin baik juga hasil nan didapatkan. Begitu juga dengan upaya untuk meningkatkan keahlian finansial pribadi.

"Untuk dapat satu pedang nan tajam, itu tempaannya panjang. Semakin bagus tempaannya, dia bakal semakin baik hasilnya. Jadi, semua proses," ucapnya.

Lebih lanjut, Zulhas juga mengingatkan agar para pemuda tidak berkecil hati saat menghadapi kegagalan alias ujian dalam meniti karier. Menurutnya, tantangan dan kesulitan hidup justru dibentuk untuk menempa karakter seseorang menjadi lebih handal di masa depan.

"Oleh lantaran itu, sekali lagi saya mengatakan semakin berat, semakin sulit, ya nggak usah khawatir, itu bakal membikin Anda semakin kuat. Maka rencanakan masa depanmu. Harus direncanakan," ujar Zulhas.

(igo/ara)

Bintang/Sofyan Tersingkir di Perempatfinal AVC Beach Continental 2026, Pelatih Minta Maaf (Instagram/@indonesian_volleyball)

Jakarta, CNBC Indonesia - PT Pertamina Patra Niaga terus memperkuat pengawasan penyaluran BBM Subsidi melalui program Subsidi Tepat. Upaya ini dilakukan untuk memastikan penyaluran melangkah sesuai ketentuan, tepat sasaran, serta mendukung pelayanan daya nan baik bagi masyarakat.

Di Kabupaten Pesisir Selatan, Sumatra Barat, hasil pengawasan Pertamina di SPBU menemukan sejumlah ketidaksesuaian, antara lain pengisian kepada kendaraan nan tidak sesuai peruntukan, penggunaan QR Code nan tidak sesuai dengan kendaraan, serta transaksi dengan QR Code nan digunakan secara berulang.

Atas temuan tersebut, Pertamina Patra Niaga melalui Regional Sumbagut telah melakukan pembinaan dan memberikan hukuman kepada pengelola SPBU sesuai hasil pemeriksaan dan ketentuan nan berlaku. Langkah ini merupakan bagian dari upaya memastikan lembaga penyalur menjalankan operasional sesuai ketentuan dan menjaga kewenangan masyarakat nan berkuasa memperoleh BBM Subsidi.

Vice President Corporate Communication PT Pertamina Patra Niaga, Kitty Andhora, mengatakan pengawasan dilakukan secara berkepanjangan untuk memastikan penyaluran BBM Subsidi melangkah tepat sasaran.

"Setiap temuan kami tindak lanjuti melalui pemeriksaan, pembinaan, maupun hukuman sesuai ketentuan. Kami mau memastikan tidak ada praktik nan tidak sesuai nan pada akhirnya mengurangi kewenangan masyarakat nan berkuasa menerima BBM Subsidi," ujar Kitty.

Sepanjang Januari hingga Agustus 2026, sebanyak 31 SPBU di Sumatra Barat telah mendapatkan pembinaan maupun hukuman atas beragam ketidaksesuaian dalam penyaluran BBM.

Selain penindakan, Pertamina melakukan penguatan tata kelola SPBU sebagai bagian dari langkah perbaikan berkelanjutan. Pada 2026, 2 SPBU di Sumatera Barat telah dilakukan Kerja Sama Operasi (KSO) dengan Pertamina Retail, sementara 1 SPBU lainnya tetap dalam proses. Salah satu KSO nan telah melangkah merupakan tindak lanjut hasil pengawasan. Secara keseluruhan, terdapat 6 SPBU di Sumatera Barat nan telah dilakukan KSO.

"Penindakan bukan menjadi akhir dari proses. Kami juga melakukan pertimbangan dan penguatan tata kelola agar standar operasional, kepatuhan, dan kualitas pelayanan SPBU terus meningkat. Dengan demikian, ketepatan sasaran dapat melangkah beriringan dengan pelayanan nan baik kepada konsumen," jelas Kitty.

Pertamina memastikan setiap penindakan dilakukan secara terukur dengan tetap memperhatikan keberlangsungan pelayanan dan kebutuhan masyarakat. Pengawasan di Sumatra Barat juga diperkuat melalui koordinasi dengan Polda Sumatra Barat dan Pemerintah Provinsi Sumatra Barat.

Pertamina mengimbau seluruh pengelola SPBU untuk menjalankan operasional secara ahli dan sesuai ketentuan. Masyarakat juga diajak menggunakan BBM secara bijak dan sesuai peruntukan serta turut melaporkan indikasi penyalahgunaan penyaluran BBM Subsidi melalui Pertamina Contact Center 135.

"Pertamina berkomitmen menjaga penyaluran BBM Subsidi agar tepat sasaran, melindungi kewenangan masyarakat, sekaligus memastikan pelayanan kepada konsumen tetap melangkah dengan baik. Kami bakal terus memperkuat pengawasan dan mengambil tindakan sesuai ketentuan andaikan ditemukan pelanggaran," tutup Kitty.

(wur/wur) [Gambas:Video CNBC]

Polisi Sita Dana Rp11,59 Juta dari Rekening Zahra Khairunissa, Mantan Karyawan Vilmei nan Diduga Melakukan Penggelapan Dana. (Foto: Istagram|@vilmei)

JAKARTA - Satreskrim Polres Metro Bekasi Kota menyita duit senilai Rp11.595.000 dari rekening Zahra Khairunnissa (ZK), tersangka kasus penggelapan biaya akun TikTok Vilmei. 

Penyitaan biaya tersebut dilakukan pada 4 September 2026 dengan menghadirkan ZK di bank. Saldo nan tersedia kemudian dicairkan dan diamankan sebagai peralatan bukti. 

“Seluruh biaya nan ada di rekening tersangka telah kami sita untuk kepentingan investigasi kasus penggelapan tersebut,” kata Kasat Reskrim Polres Metro Bekasi Kota, Kompol Verdika Bagus Prasetya, Sabtu (5/9/2026). 

Menurut Verdika, biaya nan disita tersebut diduga dicairkan tersangka dari saldo nan tersimpan dalam akun TikTok Vilmei selama 7 tahun terakhir. Uang itu, imbuhnya, merupakan pencairan bingkisan digital namalain gift saat Live.

Dana tersebut, menurut Verdika Bagus Prasetya, tidak menggambarkan keseluruhan biaya nan diduga diterima tersangka maupun total kerugian dalam perkara. Berdasarkan laporan dan hasil audit internal nan disampaikan pelapor, kerugian sementara mencapai Rp1,28 miliar.

Polisi Sita Dana Rp11,59 Juta dari Rekening Zahra Khairunissa, Mantan Karyawan Vilmei nan Diduga Melakukan Penggelapan Dana. (Foto: Istagram|@vilmei)

Polisi kemudian menetapkan Zahra Khairunnissa nan tetap berumur 19 tahun itu sebagai tersangka. Tak hanya Zahra, interogator Polres Metro Bekasi Kota juga mengamankan dan menetapkan Moh. Arka Saepul Rohman (MASR) dan Lusiani (L) sebagai tersangka.

Penyidik juga menahan ketiganya untuk kepentingan penyidikan. “Saat ini, interogator tetap melanjutkan penelusuran terhadap transaksi dan aset lain nan diduga berangkaian dengan perkara ini. Setiap temuan bakal kami tindak lanjuti berasas perangkat bukti,” tutur Verdika.*

(SIS)

Celebrity Okezone menghadirkan buletin terbaru, eksklusif, dan terpercaya seputar artis dalam dan luar negeri

Gunung Anak Krakatau (GAK) mengalami erupsi pada Sabtu (5/9/2026) awal hari. Aktivitas erupsi tersebut disaksikan langsung oleh sejumlah penduduk nan tengah berada di perairan sekitar gunung.

Salah seorang warga, Eghie Febriansyah, mengatakan dirinya berbareng sejumlah rekannya sedang memancing di perairan sekitar Gunung Anak Krakatau saat erupsi terjadi.

Eghie menuturkan, ketika pertama kali tiba di lokasi, kondisi Gunung Anak Krakatau tetap terlihat normal dan belum menunjukkan aktivitas erupsi. Mereka hanya memandang kabut berwarna hitam dari arah gunung.

"Awalnya belum ada erupsinya, tetap kabut hitam. Nah, pas jam 11-an lewat baru terjadi erupsinya," kata Eghie.

Menurut Eghie, erupsi tersebut disertai bunyi dentuman nan terdengar hingga ke letak mereka memancing. Ia memperkirakan bunyi dentuman terdengar sebanyak tiga kali.

"Tiga kali, kurang lebih," ucapnya.

Tak hanya mendengar bunyi dentuman, Eghie dan rekan-rekannya juga memandang kilatan menyerupai petir serta semburan material panas dari arah Gunung Anak Krakatau.

"Itu kami liatnya lebih dari sekitar 5 kilometer (area inti GAK)," lanjutnya.

Melihat aktivitas tersebut, Eghie berbareng rekan-rekannya memutuskan segera meninggalkan letak demi keselamatan. Mereka tidak mencari titik memancing lainnya dan memilih kembali ke dermaga.

"Langsung keluar dari area situ. Gak cari spot lain lagi. Daripada terjadi apa-apa di situ, akhirnya kita keluar dan putusin untuk kembali ke dermaga malam itu," pungkasnya.

Ilustrasi(Dok Istimewa)

Apple bersiap menggelar arena tahunan akbar, Apple Event, pada minggu depan, tepatnya 9 September 2026. Mengusung tema "Surprise and Shine", aktivitas ini bakal berjalan langsung dari Steve Jobs Theater, Apple Park, Cupertino, California, Amerika Serikat.

Acara dijadwalkan mulai pukul 10.00 waktu setempat. Bagi konsumen di Indonesia, peluncuran tersebut dapat disaksikan pada Kamis, 10 September 2026, pukul 00.00 WIB melalui situs resmi Apple, Apple TV, dan kanal YouTube resmi perusahaan.

Sesuai tradisi, Apple diduga kuat bakal memperkenalkan generasi terbaru ponsel pintarnya, ialah iPhone 18 series. Menjelang peluncuran tersebut, nilai lini iPhone 17 nan dirilis tahun lampau terpantau mulai mengalami penyesuaian di pasar Indonesia.

Daftar Harga iPhone 17 Series Terbaru di Indonesia

Saat ini, nilai iPhone 17 series di pemasok resmi Indonesia dibanderol mulai dari Rp13 jutaan hingga Rp34 jutaan. Berikut adalah rincian nilai terbaru untuk model iPhone 17e, iPhone 17, iPhone Air, iPhone 17 Pro, dan iPhone 17 Pro Max:

*Catatan: Harga dapat berubah sewaktu-waktu sesuai kebijakan pemasok resmi.

Bocoran iPhone 18 Series: Munculnya iPhone Lipat?

Meskipun Apple belum merilis spesifikasi resmi, beragam rumor telah beredar luas. Pada arena 9 September nanti, Apple diprediksi bakal melakukan perubahan strategi lini produk. Kabarnya, Apple tidak bakal merilis jenis iPhone 18 reguler pada bulan ini.

Sebagai gantinya, Apple kemungkinan hanya bakal meluncurkan jenis tertinggi, ialah iPhone 18 Pro dan iPhone 18 Pro Max. Kejutan terbesar nan dinanti adalah kehadiran iPhone Ultra alias iPhone Fold, ponsel lipat pertama Apple nan bakal menantang kekuasaan Samsung dan Google di pasar foldable.

Sementara itu, jenis iPhone 18 reguler dan iPhone 18e diperkirakan baru bakal menyusul pada musim semi 2027 (Maret-Juni). Kedua model ini dirumorkan bakal mengusung kreasi mirip iPhone 17 Pro namun dengan peningkatan performa signifikan melalui chip A20 Pro (fabrikasi 2 nm), kamera dengan variable aperture, serta modem C2 buatan Apple sendiri.

Ilustrasi(MI/Rudi Kurniawansyah)

KABUT asap kebakaran rimba dan lahan (karhutla) terpantau mengarah ke Jakarta. Hal itu terpantau berasas info gambaran satelit nan dilansir di situs resmi polusi kabut asap lintas pemisah ASEAN di www.asmc.asean.org tertanggal 4 September 2026.

Posisi kabut asap nan sedikit lagi masuk ke Ibu Kota tetap terpantau hingga sekitar pukul 11.30 WIB, Sabtu (5/9). Namun kondisi kemudian kembali berbalik dalam pembaruan info terbaru tanggal 5 September 2026 nan menggeser kabut asap karhutla menjauh dari Kota Jakarta. Adapun kondisi tiupan angin dari Selatan Pulau Jawa menuju Utara lampau berputar di Kalimantan dan Sulawesi menuju arah timur laut China Selatan.

Saat ini Sabtu (5/9), dari info gambaran satelit terbaru di situs asmc.asean.org, kabut asap lintas pemisah tampak berkumpul di wilayah Sumatra bagian tengah dan selatan meliputi Provinsi Riau, Jambi, sebagian wilayah Sumatra Barat, dan wilayah Sumatra Selatan. Kemudian wilayah Kalimantan Selatan, dan Kalimantan Barat. Sedangkan sebarannya terpantau menyelimuti sebagian wilayah Serawak, ujung Semenanjung Malaya, Malaysia, dan perairan di wilayah Natuna.

“Kabut asap tetap pekat berkumpul di langit Riau meski tidak membatasi jarak pandang di jalanan. Kualitas udara beberapa hari terakhir ini kembali menjadi tidak sehat. Kami berambisi hujan turun lagi seperti pada Minggu lalu,” ujar Lestari, penduduk Pekanbaru.(RK/E-4)

Ilustrasi(Antara)

PELATIH anyar Persija Jakarta, Shin Tae-yong, menegaskan kesiapannya menyongsong laga perdana BRI Super League 2026/27 melawan Borneo FC. Pertandingan tandang Macan Kemayoran ini dijadwalkan berjalan di Stadion Segiri, Samarinda, Sabtu (5/9) pukul 19.00 WIB.

Eks pembimbing Timnas Indonesia tersebut mengaku tidak merasa terbebani meski kudu mengawali debutnya di kejuaraan domestik dengan tantangan berat di markas lawan. Pengalamannya menangani skuad Garuda selama lima tahun menjadi modal krusial untuk beradaptasi sigap dengan atmosfer sepak bola Tanah Air.

“Dibandingkan pembimbing lain, sepertinya emosi saya jauh lebih tenang. Karena saya sudah mempunyai pengalaman lima tahun di Indonesia, meskipun sebelumnya berbareng Timnas. Walau itu laga pertama dalam liga, saya sangat percaya kepada pemain saya. Jadi saya tidak merasa terbebani," kata STY, dikutip dari laman resmi Persija, Sabtu (5/9).

Modal Positif Pramusim Persija

Ketenangan pembimbing asal Korea Selatan tersebut didukung oleh serangkaian hasil positif sepanjang fase pramusim. Sebelum melakoni pekan pertama liga, Macan Kemayoran telah mengasah kedalaman tim melalui arena Piala Presiden, pemusatan latihan di Tailan, serta beberapa laga uji coba internasional dan domestik.

Dalam dua uji tanding terakhir di Jakarta, Persija mencatatkan hasil impresif dengan menumbangkan Brisbane Roar lewat skor telak 4-0 dan menundukkan Semen Padang 3-0.

Kendati demikian, STY tetap mewaspadai kekuatan Borneo FC. Statistik mencatat Persija kandas meraih kemenangan dalam dua pertemuan terakhir versus klub berjuluk Pesut Etam tersebut, ialah kalah 1-3 di Samarinda dan ditahan seri 2-2 di kandang.

“Borneo adalah tim ranking kedua musim lalu. Karena itu pertandingan tandang bagi kami, itu bisa menjadi pertandingan nan sulit. Tapi kami telah bersiap dengan baik," ucap STY.

Rizky Ridho Patok Target Tiga Poin

Optimisme serupa dipancarkan kapten Persija, Rizky Ridho. Bek tengah Timnas Indonesia ini menegaskan bahwa seluruh pemain berkeinginan mengamankan poin penuh demi mengawali musim baru dengan hasil maksimal.

"Kami sudah mempersiapkannya dengan baik, kami pun melakukan pre-season bersama-sama dengan baik. Semoga besok kami bisa menerapkan apa nan diberikan pembimbing selama ini dan kami bisa membawa pulang tiga poin,” ucap Ridho. (Ant/E-4)

Jakarta -

Pelarian pria pengendara motor nan viral memiting pengemudi mobil di Jagakarsa, Jakarta Selatan berhujung sudah. Pelaku sekarang telah ditangkap polisi.

Kasubdit Resmob Ditreskrimum Polda Metro Jaya AKBP Resa Fiardy Marasabessy membenarkan adanya penangkapan tersebut.

"Benar, pelaku berinisial O sudah kami amankan di area Cilandak Barat," kata Resa dalam keterangannya, Sabtu (5/9/2026).

Pelaku berjulukan Otnel ditangkap pada Kamis (3/9). Saat ini pelaku telah diamankan di Subdit Resmob Ditreskrimum Polda Metro Jaya.

"Pelaku tetap kami periksa," imbuhnya.

Peristiwa itu terjadi pada Kamis (20/8) pukul 17.00 WIB dan viral di media sosial. Dari video nan beredar, tampak pemotor dan pemobil terlibat perselisihan. Pemotor tampak memiting leher pemobil hingga nyaris terjatuh ke semak-semak.

Nurma mengatakan kasus sudah dilaporkan kepada pihak kepolisian. Pengemudi mobil itu mengalami luka-luka usai dipukul dan dicekik berkali-kali.

"Telah terjadi tindak pidana penganiayaan dengan langkah memukul korban acapkali dan mencekik alias piting korban dari belakang nan mengakibatkan luka memar di sekitar wajah dan dada sesak," kata Kapolsek Jagakaras Kompol Nurma Dewi saat dihubungi, Jumat (21/8).

Berdasarkan keterangan pengemudi mobil, perselisihan terjadi saat pemotor hendak menyalip. Pemobil kemudian membunyikan klakson hingga memicu kemarahan berujung terjadi perselisihan di antara mereka.

"Berawal selisih salah mengerti dalam berkendara. Di mana korban membawa mobil dan pelaku membawa motor hendak menyalip dan diklakson oleh korban dan tidak terima dan langsung memberhentikan memalangi mobil," jelasnya.

(mea/dhn)

Ilustrasi(MI/AI)

PERTANDINGAN menarik bakal tersaji pada pekan ketiga Ligue 1 musim 2026-2027 saat OGC Nice berhadapan dengan tim promosi Le Mans FC di Allianz Riviera pada Sabtu (5/9/2026) malam WIB.

OGC Nice menatap laga ini dengan modal nan cukup solid usai mencatatkan awal musim nan belum tersentuh kekalahan. Skuad berjuluk Le Gym tersebut berada di ranking keenam klasemen sementara Ligue 1 dengan mengoleksi empat poin dari dua pertandingan awal. Pada laga sebelumnya, Nice sukses mencuri satu poin usai bermain seri 1-1 saat bertandang ke markas Toulouse.

Di lain pihak, Le Mans FC tetap berjuang menancapkan kuku di kasta tertinggi sepak bola Prancis. Sebagai tim promosi, Le Mans saat ini berada di posisi ke-13 klasemen sementara dengan raihan tiga poin. Skuad racikan Patrick Videira tersebut memetik kemenangan perdana musim ini usai menundukkan Angers 1-0 pada laga pekan kedua.

Secara historis, kedua tim telah berjumpa sebanyak 18 kali di semua ajang. Rekor pertemuan menunjukkan persaingan nan cukup berimbang, di mana OGC Nice mengantongi tujuh kemenangan, sementara Le Mans FC meraih enam kemenangan, dan lima laga sisanya berhujung imbang.

Namun, Nice memegang kelebihan tipis unik pada bentrok di kasta tertinggi Ligue 1. Dari 12 pertemuan di liga, Les Aiglons sukses mencatatkan lima kemenangan, sedangkan Le Mans mengemas empat kemenangan dan tiga pertandingan berhujung imbang.

Faktor laga kandang juga menjadi nilai tambah bagi tuan rumah. Dari sembilan kesempatan menjamu Le Mans di markas sendiri, OGC Nice mengamankan empat kemenangan dan tiga hasil imbang, serta hanya menelan dua kekalahan dari tim tamu.

Kondisi Skuad dan Perkiraan Pemain

Tuan rumah diprediksi turun dengan susunan 3-4-2-1 untuk mengamankan poin penuh di depan pendukung sendiri. Di barisan pertahanan, trio Antoine Mendy, Youssouf Ndayishimiye, dan Dante bakal diandalkan untuk mengawal gawang Marcin Bulka. Sektor penyerangan diperkirakan diisi oleh Evann Guessand nan ditopang oleh pergerakan Gaetan Laborde dan Jeremie Boga.

Sementara itu, tim tamu Le Mans FC diperkirakan mempertahankan skema 4-2-3-1 nan sukses membawa mereka memetik tiga poin pekan lalu. Ewan Hatfout bakal menjadi pilihan utama di bawah mistar gawang. Lini depan dipercayakan kepada Arnold Vula sebagai ahli gedor utama dengan support imajinatif dari Erwan Colas dan Antoine Rabillard.

Perkiraan Susunan Pemain:

OGC Nice (3-4-2-1):

Marcin Bulka; Antoine Mendy, Youssouf Ndayishimiye, Dante; Jonathan Clauss, Pablo Rosario, Hicham Boudaoui, Melvin Bard; Gaetan Laborde, Jeremie Boga; Evann Guessand.
Pelatih: Franck Haise.

Le Mans FC (4-2-3-1):

Ewan Hatfout; Harold Voyer, Samuel Yohou, Anthony Ribelin, Theo Eyoum; Edwin Quarshie, Alexandre Lauray; Erwan Colas, Martin Rossignol, Antoine Rabillard; Arnold Vula.
Pelatih: Patrick Videira.

(Sportsmole/Goal/Playmaker/Z-2)

Wakil Menteri Perdagangan Dyah Roro Esti Widya Putri mengunjungi Pasar Nusukan, Solo.(MI/Widjajadi)

WAKIL Menteri Perdagangan Dyah Roro Esti Widya Putri memastikan nilai kebutuhan pokok di Kota Solo tetap terkendali dan pasokan tersedia. Kepastian itu disampaikan setelah meninjau kondisi Pasar Nusukan, Solo, Sabtu (5/9).

Dalam peninjauan tersebut, Dyah Roro didampingi Wali Kota Solo Respati Ardi. Keduanya berkeliling pasar dan berbincang dengan sejumlah pedagang untuk memantau perkembangan nilai serta kesiapan bahan pokok.

Sejumlah komoditas nan menjadi perhatian dalam pemantauan antara lain telur, cabai, bawang, minyak goreng, dan kebutuhan pokok lainnya. Di tengah aktivitas pemantauan, masyarakat tetap melakukan transaksi untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.

Dyah Roro mengatakan pemantauan pasar merupakan corak kehadiran pemerintah dalam memastikan pengedaran bahan pokok melangkah lancar serta nilai tetap berada dalam kondisi nan terkendali.

“Pemantauan pasar menjadi bukti hadirnya negara alias pemerintah untuk memastikan pasokan dan stabilitas nilai bahan pokok terkendali dan aman. Ini menjadi tanggungjawab Kementerian Perdagangan untuk terus mengecek pasar dan berkoordinasi dengan pemerintah daerah,” kata Dyah Roro usai melakukan peninjauan.

Menurut dia, sejumlah komoditas memang mengalami kenaikan harga. Namun, kenaikan tersebut tetap berada dalam pemisah wajar dan belum menimbulkan gejolak di masyarakat.

Salah satu komoditas nan tetap menjadi perhatian pemerintah adalah cabe rawit. Pemerintah bakal terus memantau perkembangan nilai komoditas tersebut untuk mencegah kenaikan nan dapat membebani masyarakat.

Dyah Roro menekankan pentingnya menjaga keseimbangan antara kesiapan pasokan, stabilitas harga, daya beli masyarakat, dan pengendalian inflasi. Menurutnya, kondisi nilai pangan di wilayah menjadi salah satu parameter krusial dalam memandang perkembangan ekonomi.

“Kita berambisi inflasi di Solo tetap terkendali. Tadi Mas Wali Kota sudah menceritakan kepada saya memang sedang ada peningkatan. Tetapi nan krusial kudu tetap dikendalikan,” ujarnya.

Sementara itu, Wali Kota Solo Respati Ardi mengatakan Pemerintah Kota Solo melalui Tim Pengendalian Inflasi Daerah (TPID) secara rutin memantau perkembangan nilai kebutuhan pokok di pasar.

Pemantauan dilakukan setiap Senin dengan melibatkan beragam pemangku kepentingan. Langkah tersebut dilakukan untuk memastikan nilai dan pasokan bahan pangan tetap stabil.

“Pemantauan dilakukan secara rutin dengan melibatkan beragam pemangku kepentingan untuk memastikan kondisi nilai di pasar tetap terkendali. Jika terjadi kenaikan nilai alias gangguan pasokan, kami segera melakukan intervensi pasar,” kata Respati.

Selain memantau nilai dan pasokan, Pemkot Solo juga berkoordinasi dengan abdi negara kepolisian untuk mengantisipasi praktik penimbunan bahan pokok.

Menurut Respati, pengawasan diperlukan untuk memastikan tidak ada pihak nan memanfaatkan kondisi pasar dengan menimbun peralatan dan memicu kelangkaan. Praktik tersebut dikhawatirkan dapat mendorong kenaikan nilai secara tidak wajar.

Pemerintah pusat dan daerah, kata dia, bakal terus memperkuat koordinasi dalam menjaga stabilitas nilai pangan. Langkah itu diharapkan dapat menjaga daya beli masyarakat sekaligus menekan laju inflasi di Kota Solo. (E-2)

Ilustrasi(Dok Istimewa)

Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) mengembangkan sistem pemantauan titik panas alias hotspot berbasis data satelit untuk mempercepat penemuan awal kebakaran rimba dan lahan (karhutla). Sistem tersebut bisa mengolah info satelit menjadi info titik panas dalam waktu sekitar 30 menit.

Peneliti Ahli Madya Pusat Riset Teknologi Satelit BRIN Andy Indradjad mengatakan sistem tersebut krusial untuk memantau wilayah Indonesia nan luas, terutama area terpencil nan susah dijangkau melalui pemantauan langsung di lapangan.

“Sistem penemuan awal ini memungkinkan kita mengetahui sedini mungkin adanya kebakaran di suatu wilayah di Indonesia,” kata Andy dalam keterangan resmi, Sabtu (5/9). 

Ia menjelaskan, sistem hotspot BRIN bekerja dengan mendeteksi radiasi termal nan dipancarkan objek di permukaan bumi. Kebakaran menghasilkan anomali suhu nan lebih tinggi dibandingkan lingkungan di sekitarnya sehingga dapat dikenali melalui sensor satelit.

“Temperatur kebakaran diperkirakan sekitar 1.000 Kelvin sehingga dapat dideteksi dengan baik pada panjang gelombang sekitar 4 mikrometer,” ujarnya.

Saat ini, info utama sistem tersebut berasal dari sensor Visible Infrared Imaging Radiometer Suite (VIIRS) pada satelit Suomi NPP dan NOAA-20. Sensor itu digunakan menggantikan Moderate Resolution Imaging Spectroradiometer (MODIS) pada satelit Terra dan Aqua nan telah beraksi lebih dari dua dekade.

Data nan diterima stasiun bumi selanjutnya dikirim ke pusat pengolahan Cloud BRIN untuk diolah menjadi info titik panas. Sebelum ditampilkan pada dasbor, info disaring untuk mengurangi kesalahan penemuan nan dapat berasal dari aktivitas industri, pertambangan batu bara, maupun kawah gunung api.

“Waktu nan diperlukan untuk keseluruhan proses ini sekitar 30 menit. Durasi tersebut berjuntai pada kecepatan transfer info dari stasiun bumi ke Cloud BRIN,” tutur Andy.

Menurut dia, jumlah titik panas harian di Indonesia dapat mencapai ribuan, terutama di wilayah Sumatera dan Kalimantan. Pemantauan secara sigap diperlukan lantaran kebakaran nan tidak segera ditangani berpotensi meluas dan asapnya dapat menyebar hingga ke negara tetangga.

Sistem tersebut juga dilengkapi parameter tingkat kepercayaan alias confidence level serta radius kemungkinan hasil pengelompokan alias clustering. Informasi itu digunakan untuk membantu menentukan letak nan perlu segera diverifikasi di lapangan.

Andy mengatakan info hotspot BRIN telah dimanfaatkan oleh sejumlah instansi, termasuk Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD), kepolisian, Polri, serta Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG).

Ia menambahkan pola karhutla berbeda di setiap wilayah. Sumatera bagian utara dan tengah umumnya mengalami peningkatan titik panas pada Januari-Februari dan Juni. Sementara Sumatera bagian selatan mencapai puncaknya sekitar September.

Adapun di Kalimantan, puncak kebakaran biasanya terjadi selama musim tandus pada Juli hingga Oktober, seiring mengeringnya lahan gambut.

Andy menekankan sistem hotspot tidak hanya berfaedah mencatat kejadian kebakaran, melainkan mempercepat respons penanganan agar api tidak berkembang menjadi kebakaran nan lebih luas.

“Hotspot tidak hanya dilihat sebagai catatan setelah kebakaran terjadi. Sistem ini dapat memperpendek waktu antara munculnya kebakaran dan respons sigap penanganannya,” pungkasnya.(H-2)

Liputan6.com, Jakarta - Erupsi Gunung Anak Krakatau (GAK) kembali terjadi pada Sabtu (5/9/2026) awal hari. Aktivitas vulkanik tersebut disaksikan langsung sejumlah penduduk nan tengah berada di perairan sekitar gunung api tersebut.

Salah seorang saksi, Eghie Febriansyah, mengaku sedang memancing berbareng sejumlah rekannya ketika erupsi terjadi.

Saat tiba di lokasi, kondisi Gunung Anak Krakatau belum memperlihatkan aktivitas erupsi.

"Awalnya belum ada erupsinya, tetap kabut hitam. Nah, pas jam 11-an lewat baru terjadi erupsinya," ujar Eghie saat dikonfirmasi, Sabtu (5/9/2026).

Eghie menuturkan, erupsi Gunung Anak Krakatau tidak hanya terlihat secara visual. Aktivitas tersebut juga disertai bunyi dentuman nan terdengar dari letak mereka memancing.

Ia mengaku mendengar lebih dari sekali dentuman saat erupsi berlangsung. "Tiga kali, kurang lebih," katanya.

Selain bunyi dentuman, Eghie berbareng rekan-rekannya juga memandang kilatan menyerupai petir serta semburan material panas dari arah Gunung Anak Krakatau.

"Itu kami lihatnya lebih dari sekitar 5 kilometer (area inti GAK)," ujarnya.

Melihat aktivitas erupsi tersebut, Eghie dan rekan-rekannya langsung memutuskan meninggalkan perairan sekitar Gunung Anak Krakatau.

Mereka apalagi tidak mencari letak lain untuk melanjutkan aktivitas memancing. Demi keselamatan, rombongan memilih kembali ke dermaga malam itu juga.

"Langsung keluar dari area situ, enggak cari spot lain lagi. Daripada terjadi apa-apa di situ, akhirnya kita keluar dan putusin untuk kembali ke dermaga malam itu," jelas Eghie.

Anggota Komisi C DPRD DKI Jakarta, Hardiyanto Kenneth

Helikopter tetap terus menjatuhkan kantong air alias water bombing ke titik api TPA Putri Cempo.(MI/Widjajadi)

WALI Kota Solo Respati Ardi meminta support Lanud Adi Soemarmo untuk ikut membantu upaya percepatan pemadaman kebakaran TPA Putri Cempo, Mojosongo. Hingga hari ketiga penanganan tanggap darurat, api tetap berkobar di sejumlah titik, dan belum bisa dikuasai sepenuhnya.

Sejak hari pertama api melalap gunungan sampah Blok D pada Jumat petang (3/9), hingga kemudian melebar ke blok B dan C. Pemadaman pun telah dilakukan melalui beragam cara, termasuk metode water bombing dengan menggunakan helikopter milik Polda DI Yogyakarta.

"Kita dalam penyelenggaraan tanggap darurat dua minggu ke depan bakal terus menggupayakan banyak cara. Kemarin sudah dimulai water bombing, dan hari ini saya koordinasi dengan Danlanud Adi Soemarmo, Marsma TNI Henri Ahmad Badawi, untuk memperkuat water bombing," kata Respati di sela-sela pemantauan kobaran api Putri Cempo nan belum bisa dikuasai sepenuhnya, Sabtu (5/9).

Turut datang dalam koordinasi tersebut Sekretaris Daerah Kota Surakarta Budi Murtono, Kepala Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kota Surakarta Herwin Tri Nugroho, serta Kepala Pelaksana BPBD Kota Surakarta Ari Dwi Daryatmo, dan juga Damkar Kota Solo.

Ia menegaskan, penanganan kebakaran terus dilakukan secara gotong royong dengan melibatkan beragam unsur, mulai dari TNI-Polri, pemadam kebakaran, relawan, pemerintah daerah, hingga support dari wilayah lain.

Bersamaan dengan gelar tanggap darurat, Wali Kota Respati juga telah berkoordinasi dengan BNPB. "Hari ini, TNI Angkatan Udara dan Lanud Adi Soemarmo diikutkan memperkuat upaya pemadaman," lanjut Respati.

Sejauh ini, pemantauan menggunakan geotermal dari udara sejak Jumat (4/9) malam, mengindikasikan bahwa api tetap menjadi menyebar di timbunan sampah. Karena itu pemadaman menggunakan water bombing dengan sistem Bambi Bucket kudu diperkuat alias ditambah.

"Kita secepatnya kudu bisa menyelesaikan,” lugas Respati.

Ia juga tidak menginginkan upaya pemadaman berlarut-larut, lantaran bakal memberikan akibat nan tidak baik bagi lingkungan dan kesehatan masyarakat area Putri Cempo.

Pemkot Solo juga telah bersurat kepada Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) untuk meminta support penyelenggaraan modifikasi cuaca, alias hujan buatan.

Sedang Danlanud Adi Soemarmo, Marsma TNI Henri Ahmad Badawi, mengatakan koordinasi lintas unsur terus dilakukan untuk memperkuat penanganan kebakaran.  

"Pemadaman kudu dilakukan secara sigap agar zonasi kebakaran tidak semakin meluas," tukas dia menanggapi permintaan Wali Kota Respati.

Ia membeberkan, koordinasi juga dilakukan dengan satuan samping maupun satuan atas, termasuk TNI Angkatan Darat, untuk mengupayakan tambahan support berupa helikopter water bombing dengan sistem Bambi Bucket.

Harapan semua pihak, bahwa support penguatan kudu segera dilaksanakan di lapangan, mengingat zonasi nan terbakar cukup luas, sehingga kudu dilakukan beragam upaya efektif pemadaman.

Selain pemadaman lewat udara, tim campuran juga terus mengerahkan  armada damkar support 6 BPBD Solo Raya untuk menangani titik api di area B.

Pada saat sama, Pemkot Solo memastikan kondisi penduduk tetap menjadi perhatian selama proses penanganan berlangsung. Terutama akibat kesehatan ditangani secara serius, serta menyiapkan posko untuk pemindahan jika situasi tetap rentan. (WJ/E-4)

Direktur Utama Bank Sembada Sandibrata Simanjuntak.(Dok.Istimewa)

PT Bank Sembada menggelar malam puncak pengundian Grand Prize STAR alias Sembada Tabungan Rejeki sebagai corak apresiasi terhadap loyalitas dan kepercayaan nasabah. Acara nan berjalan di Ballroom Hotel Merlynn Park, Jakarta, Jumat (4/9), dihadiri sekitar 300 tamu undangan, termasuk pengguna dan perwakilan sejumlah institusi.

Malam puncak tersebut menjadi penutup rangkaian program Tabungan STAR nan telah melangkah sejak diluncurkan pada Februari 2025. Dalam pengundian kali ini, Bank Sembada menyiapkan sejumlah bingkisan bagi pengguna nan berperan-serta dalam program tersebut.

Hadiah utama nan diperebutkan berupa satu unit mobil listrik Wuling Binguo EV. Selain itu, tersedia empat unit sepeda motor Honda Scoopy Prestige, lima unit Samsung Galaxy S25, serta 20 batang logam mulia dengan berat masing-masing 1 gram dan 0,5 gram.

Pengundian dilakukan terhadap lebih dari 130 ribu kupon aktif nan terkumpul dari peserta program Tabungan STAR selama penyelenggaraan Batch 1 dan Batch 2.

Direktur Utama Bank Sembada Sandibrata Simanjuntak mengatakan program tersebut merupakan bagian dari upaya perusahaan membangun hubungan jangka panjang dengan nasabah. Menurut dia, antusiasme pengguna terhadap program Tabungan STAR menunjukkan tingginya kepercayaan masyarakat kepada Bank Sembada.

“Perjalanan Tabungan STAR sejak diluncurkan pada Februari 2025 merupakan bukti nyata komitmen kami untuk tumbuh berbareng nasabah. Antusiasme personil Komunitas STAR hingga terkumpulnya ratusan ribu kupon undian menjadi dorongan bagi kami untuk terus memberikan jasa terbaik,” kata Sandibrata.

Ia mengatakan malam puncak Grand Prize STAR merupakan corak penghargaan kepada pengguna nan selama ini mempercayakan kebutuhan jasa perbankannya kepada Bank Sembada.

“Malam puncak ini kami persembahkan sebagai corak penghormatan dan apresiasi atas kepercayaan pengguna kepada Bank Sembada. Kami berambisi sinergi dan hubungan baik ini dapat terus terjalin di masa mendatang,” ujarnya.

Program Tabungan STAR, kata dia, tidak hanya dirancang sebagai produk simpanan, tetapi juga menjadi sarana membangun hubungan antara bank dan nasabah. Selama penyelenggaraan Batch 1 dan Batch 2, Bank Sembada menggelar pertemuan rutin bulanan berbareng Komunitas Nasabah STAR.

Kegiatan tersebut dimanfaatkan sebagai sarana edukasi keuangan, obrolan bisnis, serta memperkuat hubungan antara pengguna dan perusahaan. Bank Sembada menilai pendekatan tersebut krusial untuk meningkatkan pemahaman masyarakat terhadap produk dan jasa keuangan.

Malam puncak pengundian juga dihadiri perwakilan regulator, insan perbankan, serta sejumlah lembaga pemerintah. Kehadiran para pemangku kepentingan tersebut menjadi bagian dari upaya menjaga transparansi penyelenggaraan pengundian.

Selain pengundian hadiah, aktivitas turut dimeriahkan dengan pagelaran seni dan hiburan. Penyanyi Joy Tobing tampil menghibur para tamu, sementara sejumlah tarian tradisional turut disajikan untuk menampilkan kekayaan budaya Nusantara.

PERKUAT LOYALITAS
Melalui program Tabungan STAR, Bank Sembada berambisi dapat terus memperluas hubungan dengan pengguna sekaligus mendorong peningkatan literasi dan inklusi keuangan.

Program apresiasi tersebut juga menjadi strategi perusahaan untuk memperkuat loyalitas pengguna di tengah persaingan industri perbankan nan semakin ketat. Bank Sembada menegaskan komitmennya untuk terus menghadirkan produk dan jasa nan sesuai dengan kebutuhan masyarakat serta memberikan nilai tambah bagi nasabah.

Dengan berakhirnya Batch 2 melalui malam puncak Grand Prize STAR, Bank Sembada berambisi kepercayaan pengguna terhadap jasa perseroan terus meningkat dan menjadi fondasi bagi pertumbuhan perusahaan ke depan. (E-2)

Jakarta -

Putri Mahkota Swedia Victoria memulai kunjungannya di Indonesia dengan menjajaki Masjid Istiqlal dan Gereja Katedral, Jakarta. Putri Victoria terkagum-kagum saat menyaksikan gedung simbol toleransi antarumat berakidah di Indonesia tersebut.

Dilansir Antara, kunjungan Putri Victoria di Jakarta dilakukan pada Jumat (4/9/2026). Kunjungan Putri Victoria didampingi oleh Menteri Agama (Menag) sekaligus Imam Besar Masjid Istiqlal, Nasaruddin Umar, dan Uskup Keuskupan Agung Jakarta, Ignatius Kardinal Suharyo.

"Mereka sangat terkagum-kagum mendapatkan penjelasan dari dua rumah ibadah, ya bahwa inilah Indonesia. Mereka sangat tertarik bahwa ada negara seperti ini, masjid terbesar dan gereja sangat cantik. Dan inilah simbol Indonesia, terutama tadi waktu berjamu ke Terowongan Silaturahim," kata Nasaruddin Umar usai mendampingi kunjungan tersebut.

Menurut Nasaruddin, Victoria nan berjamu ke Indonesia sebagai Duta Kehormatan Program Pembangunan Perserikatan Bangsa Bangsa (UNDP) menyaksikan suasana kerukunan nan terlihat dari sambutan jamaah di kedua rumah ibadah. Victoria disambut jamaah saat berjamu ke Istiqlal maupun ketika menyeberang menuju Katedral.

Hal lain nan menarik perhatian, menurut dia, adalah bunyi gendang dari Masjid Istiqlal dan lonceng dari Gereja Katedral nan terdengar bersahutan di Terowongan Silaturahim.

"Dari arah Istiqlal sekonyong-konyong mendengarkan bunyi beduk, dari arah gereja sekonyong-konyong mendengarkan bunyi lonceng gereja. Di tengah-tengahnya itu bersahutan antara bunyi gendang dengan bunyi lonceng gereja. Tidak ada di tempat lain," ucapnya.

Dalam kunjungan ke Istiqlal, Victoria juga mendapatkan penjelasan tentang beragam kegunaan masjid.

Sementara itu, Uskup Keuskupan Agung Jakarta, Ignatius Kardinal Suharyo, mengatakan Victoria tertarik memandang beragam unsur unik Indonesia nan terdapat di Katedral, termasuk patung Bunda Maria.

Menurut dia, patung tersebut berbeda dengan representasi Bunda Maria nan umumnya menggunakan model Eropa. Patung di Katedral Jakarta, kata dia, menampilkan unsur kebudayaan dan identitas Indonesia.

Suharyo menjelaskan mahkota Bunda Maria tersebut memuat peta Indonesia, sementara bros pada bagian dada menampilkan Garuda Pancasila. Pakaian patung juga menggunakan unsur batik dan busana tradisional dari beragam wilayah di Indonesia.

"Rasa-rasanya beliau belum pernah memandang patung Bunda Maria nan seperti itu, nan sangat diinkulturasikan untuk kebudayaan di Indonesia," ujar Suharyo.

Adapun Putri Mahkota Victoria tiba di Indonesia pada Jumat, untuk kunjungan resmi selama empat hari nan bakal mencakup Jakarta dan Lombok.

Melalui kunjungan tersebut, Victoria bakal menyaksikan langsung perjalanan pembangunan Indonesia, mulai dari sains genomik dan digitalisasi jasa kesehatan, ekosistem biru, rimba adat, dan organisasi nan turut membangun masa depan nan handal dan berkelanjutan.

(fca/dhn)

XLSMART memperluas kesempatan pengguna SMARTFREN untuk menikmati SMARTFREN Unlimited 5G serta beragam pengalaman digital dan entertainment nan semakin dekat dengan masyarakat. Foto/Dok. SindoNews

Wortel untuk kesehatan mata dan jantung. (Foto: dok Magnific/KamranAydinov)

JAKARTA - Wortel dan ubi jalar sama-sama dikenal sebagai sayuran nan kaya nutrisi. Keduanya mengandung beta-karoten, antioksidan, vitamin, dan mineral nan krusial bagi tubuh.

Meski begitu, masing-masing punya kelebihan nan berbeda. Ubi jalar mempunyai kandungan vitamin A, protein, magnesium, dan vitamin C nan lebih tinggi. Sementara itu, wortel lebih rendah kalori dan karbohidrat sehingga bisa menjadi pilihan menarik bagi orang nan sedang mengatur berat badan alias kadar gula darah.

Jadi, sebenarnya mana nan lebih sehat, wortel alias ubi jalar?

Ubi Jalar Lebih Unggul untuk Kesehatan Mata

Ilustrasi ubi jalar untuk kesehatan mata dan jantung. (Foto: dok Magnific)

Melansir Health, wortel dan ubi jalar sama-sama baik untuk menjaga kesehatan mata lantaran kaya bakal beta-karoten. Pigmen alami inilah nan juga memberikan warna oranye pada kedua sayuran tersebut.

Di dalam tubuh, beta-karoten dapat diubah menjadi vitamin A. Nutrisi ini berkedudukan krusial dalam menjaga penglihatan serta membantu mencegah masalah mata, seperti katarak dan degenerasi makula mengenai usia.

Namun, untuk kandungan beta-karoten, ubi jalar berada di atas wortel. Dalam setiap 100 gram, ubi jalar mengandung sekitar 11.500 mikrogram beta-karoten, sedangkan wortel mengandung sekitar 8.330 mikrogram.

Ubi jalar juga unggul dalam kandungan vitamin A. Setiap 100 gram ubi jalar mengandung sekitar 961 mikrogram RAE (retinol activity equivalents), sedangkan 100 gram wortel nan sudah dimasak mengandung sekitar 852 mikrogram RAE.