Ilustrasi(Magnific.com)

Menjaga kesehatan jantung sering kali dianggap memerlukan investasi waktu nan besar di pusat kebugaran alias peralatan olahraga nan mahal. Namun, penelitian terbaru mengungkapkan bahwa aktivitas sederhana nan sering kita temui dalam kehidupan sehari-hari—yakni naik tangga—memiliki akibat signifikan bagi kesehatan kardiovaskular. Hanya dengan menaiki sekitar 60 anak tangga setiap hari, seseorang dapat menurunkan akibat penyakit jantung secara drastis.

Kebiasaan ini menjadi solusi praktis bagi masyarakat urban nan mempunyai mobilitas tinggi namun minim waktu untuk berolahraga secara formal. Mengganti penggunaan lift alias eskalator dengan tangga bukan sekadar pilihan transportasi vertikal, melainkan investasi jangka panjang bagi kesehatan arteri dan otot jantung.

Mengapa 60 Anak Tangga Menjadi Angka Kunci?

Berdasarkan info nan dihimpun, menaiki setidaknya lima lantai alias setara dengan 50 hingga 60 anak tangga setiap hari berangkaian dengan penurunan akibat penyakit kardiovaskular aterosklerotik (ASCVD) hingga lebih dari 20%. ASCVD mencakup kondisi rawan seperti penyakit jantung koroner dan stroke iskemik, nan merupakan penyebab utama kematian secara global.

Aktivitas naik tangga dikategorikan sebagai latihan aerobik intensitas tinggi nan dilakukan dalam lama singkat. Saat menaiki tangga, tubuh bekerja melawan gravitasi, nan menuntut jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke otot-otot besar di kaki. Hal ini meningkatkan degub jantung secara sigap dan memperbaiki kegunaan endotel (lapisan dalam pembuluh darah).

Manfaat Kesehatan dari Kebiasaan Naik Tangga

Selain menjaga kesehatan jantung, rutin menaiki 60 anak tangga sehari memberikan beragam faedah tambahan bagi tubuh:

• Meningkatkan Kebugaran Kardiorespirasi: Memperkuat kapabilitas paru-paru dan jantung dalam mendistribusikan oksigen ke seluruh tubuh.
• Mengontrol Tekanan Darah: Aktivitas bentuk rutin membantu menjaga elastisitas pembuluh darah, sehingga tekanan darah tetap stabil.
• Manajemen Berat Badan: Naik tangga membakar kalori lebih banyak per menit dibandingkan jalan sigap di permukaan datar.
• Memperkuat Otot Tubuh Bagian Bawah: Melatih otot paha depan (quadriceps), paha belakang (hamstrings), pinggul (glutes), dan betis.
• Memperbaiki Profil Lipid: Membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesterol jahat (LDL).

Catatan Penting: Bagi perseorangan nan mempunyai masalah persendian kronis, terutama pada lutut, alias mempunyai riwayat penyakit jantung berat, disarankan untuk berkonsultasi dengan master sebelum memulai rutinitas ini secara intensif.

Tips Memulai Rutinitas Naik Tangga

Jika Anda belum terbiasa, jangan langsung memaksakan diri menaiki puluhan anak tangga sekaligus. Berikut adalah langkah-langkah nan bisa dilakukan:

1. Mulai Secara Bertahap: Mulailah dengan satu alias dua lantai terlebih dahulu, lampau tingkatkan jumlah anak tangga secara konsisten setiap minggu.
2. Perhatikan Postur: Jaga punggung tetap tegak dan pastikan seluruh telapak kaki menapak pada anak tangga untuk menghindari cedera.
3. Gunakan Sepatu nan Nyaman: Pastikan dasar kaki mempunyai alas nan baik dan tidak licin.
4. Konsistensi adalah Kunci: Lebih baik naik 60 anak tangga secara rutin setiap hari daripada naik 200 anak tangga namun hanya dilakukan seminggu sekali.

Mitos vs Fakta Mengenai Naik Tangga

Kesimpulan

Menurunkan akibat penyakit jantung tidak selalu memerlukan perubahan style hidup nan radikal. Dengan memanfaatkan akomodasi tangga di kantor, stasiun, alias apartemen, kita dapat memenuhi kebutuhan aktivitas bentuk harian. Target 60 anak tangga sehari adalah nomor nan realistis dan terbukti secara ilmiah bisa memberikan perlindungan signifikan bagi organ vital kita.

FAQ: Pertanyaan Umum Seputar Manfaat Naik Tangga

Lomba tarik bus double decker digelar di Terminal Kalideres, Jakarta Barat, menjelang peringatan HUT Ke-81 RI. Bukan hanya bapak-bapak, lomba menarik beban berat itu juga diikuti ibu-ibu.

Lomba tersebut digelar di Terminal Kalideres pada Minggu (16/8/2026). Perlombaan dimulai sekitar pukul 11.00 WIB.

Bagian depan bus dibuka, lampau dipasangi tali tambang. Pemenang lomba ini merupakan tim nan sukses menarik bus ke garis finis dengan catatan waktu tercepat. Terdapat dua tim nan berperan-serta dalam perlombaan tersebut.

Tim pertama terdiri atas bapak-bapak dan ibu-ibu dengan jumlah sekitar 15 orang. Mereka menarik bus double decker milik PO Gunung Harta seberat 24 ton. Tim pertama menorehkan waktu 50 detik untuk menarik bus sejauh 5 meter.

Sementara, tim kedua diisi oleh ibu-ibu nan menarik bus milik PO Arimbi seberat sekitar 8 ton. Tim kedua mencatatkan waktu sekitar 15 detik untuk mencapai garis akhir dan keluar sebagai pemenang.

Para peserta kemudian lanjut mengikuti lomba makan kerupuk. Lomba ini unik diperuntukkan bagi ibu-ibu.

Salah satu personil tim nan menang, Ena (41), mengatakan bus nan ditariknya sangat berat. Dia mengaku perlu persiapan unik dengan makan dan minum nan banyak.

"Aduh, berat banget pokoknya. Persiapannya tenaga. Alhamdulillah, sebelumnya juga nyiapin sarapan. Tapi tenaganya tiba-tiba lenyap lantaran berat busnya. Rasanya seru. Ini sudah kedua kalinya saya ikut lomba tarik bus. Tahun lampau juga ikut," katanyanya.

Wanita nan bekerja sebagai kasir tiket bus Putra Sulung dan Rona Indah itu berkelakar jika beban hidupnya jauh lebih berat daripada bus.

"Beban hidup lebih berat daripada beban bus," ucapnya sembari tertawa.

Peserta lain, Nila (48), mengaku juga sudah dua kali mengikuti perlombaan tarik bus. Menurutnya, bus nan ditarik kali ini jauh lebih berat.

"Saya persiapan ikut lomba dari tanggal 14. Alhamdulillah, lomba tarik bus ini sudah melangkah dua tahun. Kalau berat busnya, waduh, berat. Bisa seperti double decker. Itu Gunung Harta, berat," ucap Nila.

Nila juga berkelakar soal beban hidup. Dia mengatakan beban bus bisa ditarik bersama-sama, namun beban hidup kudu dijalani sendiri.

"Jangan ditanya jika beban hidup mah. Kalau beban hidup kan mental ya, kita jalanin aja. Kalau ini (bus) kan bareng-bareng, ketarik sama kita. Harus ada kerja sama kelompok," ujarnya.

Ketua Pelaksana, Alfian Chofy, mengatakan lomba tarik bus di Terminal Kalideres bakal terus diadakan setiap peringatan HUT RI. Agenda ini bermaksud untuk silaturahmi antara tenaga kerja hingga penumpang di Terminal Kalideres.

"Dari terminal mana pun, nan namanya tarik bus pasti momen khasnya dari Terminal Kalideres. Kegunaannya untuk menyambung silaturahmi satu sama lain, dan juga kekompakan para ibu-ibu maupun tenaga kerja loket," kata Chofy.

Chofy menyebut para peserta nan berperan-serta mencakup kenek, petugas terminal, hingga penumpang. Ada pula pedagang nan berdagang di area terminal.

"Dari warung, ibu-ibu pedagang, maupun tenaga kerja loket sudah siap semua ikut. Alhamdulillah tadi ada dua penumpang nan ikut, saya tahu tadi," ucapnya.

(haf/haf)

Hingga kini, terduga pelaku tetap berstatus dalam pemeriksaan. Polisi belum menyampaikan konklusi akhir mengenai bangunan perkara maupun menerapkan pasal terhadap terduga pelaku lantaran proses investigasi tetap berlangsung.

Selain menggali keterangan dari pihak-pihak nan telah diperiksa, interogator juga mencari dan mengamankan peralatan bukti nan berangkaian dengan dugaan kekerasan tersebut.

Sejumlah saksi lain nan mengetahui kejadian itu bakal diperiksa, termasuk pihak nan diduga memandang langsung peristiwa maupun mereka nan merekam tindakan kekerasan hingga videonya beredar di media sosial.

Kondisi korban juga menjadi perhatian penyidik. Polisi bakal berkoordinasi dengan rumah sakit untuk memastikan korban mendapatkan pemeriksaan medis sekaligus menjalani visum.

“Pemeriksaan tetap berjalan. Kami juga segera berkoordinasi dengan pihak rumah sakit untuk kepentingan pemeriksaan medis dan visum terhadap korban,” tutur Putu.

Setelah seluruh keterangan dan perangkat bukti dinilai cukup, interogator PPA bakal melakukan gelar perkara.

"Hasil gelar perkara tersebut, nantinya menjadi dasar untuk menentukan langkah norma berikutnya terhadap terduga pelaku," imbuhnya.

Jangan Sebarkan Identitas Anak

Karena terduga pelaku tetap di bawah umur, Polres Kebumen memastikan penanganan perkara dilakukan sesuai ketentuan norma nan bertindak terhadap anak.

Putu menegaskan, perlindungan terhadap anak menjadi salah satu pertimbangan dalam setiap tahapan pemeriksaan.

Karena itu, dia meminta masyarakat tidak menyebarluaskan identitas korban maupun terduga pelaku. Warga juga diimbau tidak kembali membagikan video dugaan kekerasan nan telah beredar melalui media sosial maupun pesan berantai.

Polisi mengingatkan bahwa penyebaran video dan identitas anak nan terlibat dalam perkara tersebut berpotensi menimbulkan akibat psikologis serta memengaruhi masa depan mereka.

“Penanganan perkara tetap kami lakukan sesuai prosedur dan dengan memperhatikan ketentuan nan bertindak terhadap anak,” pungkas Putu.

Ilustrasi satelit CosmoCube karya seniman.(Dok.Surrey Space Technology Ltd.)

PARA intelektual menyiapkan langkah baru untuk mengungkap jejak dari masa awal semesta dengan memanfaatkan sisi jauh Bulan. Tim peneliti berencana menempatkan sebuah satelit berukuran kira-kira sebesar koper ke orbit Bulan. Satelit berjulukan CosmoCube itu bakal memanfaatkan kondisi sisi jauh Bulan nan terlindung dari beragam gangguan radio dari Bumi untuk mencari sinyal nan berasal dari alam semesta awal.

CosmoCube bakal mencari sinyal radio nan dikenal sebagai garis 21 sentimeter alias 21cm. Sinyal tersebut berasal dari atom hidrogen netral nan memenuhi alam semesta pada masa awal.

Sinyal 21cm menjadi krusial lantaran panjang gelombangnya berubah akibat pemuaian alam semesta. Semakin tua sinyal nan diamati, semakin besar pergeseran merah alias redshift nan dialaminya sehingga panjang gelombangnya menjadi lebih panjang.

Dengan melacak sinyal tersebut, para peneliti berambisi dapat mengetahui gimana kondisi alam semesta dari waktu ke waktu setelah Big Bang.

“Hal utama nan kami lacak dengan memandang sinyal ini adalah berapa suhu bentuk gas selama alam semesta awal,” kata Profesor Eloy de Lera Acedo, penulis utama penelitian dari Laboratorium Cavendish, Universitas Cambridge.

Para peneliti menggambarkan sinyal 21cm seperti sebuah termometer kosmik. Pengukurannya diharapkan dapat memberikan gambaran mengenai kondisi gas pada periode nan sangat awal dalam sejarah alam semesta.

Pengamatan tersebut mencakup periode nan dikenal sebagai era kegelapan kosmik, nan dimulai sekitar 380.000 tahun setelah Big Bang. Penelitian kemudian dapat mengikuti perkembangan alam semesta hingga kemunculan bintang dan galaksi pertama dalam periode nan disebut fajar kosmik.

Pengamatan juga diharapkan dapat memberikan info hingga berakhirnya era reionisasi, sekitar satu miliar tahun setelah Big Bang.

“Suhu gas dipengaruhi oleh hal-hal nan terjadi di alam semesta pada saat itu,” ujar de Lera Acedo.

Tidak hanya suhu, corak dan kekuatan sinyal 21cm juga diperkirakan dapat memberikan petunjuk mengenai materi gelap. Komponen misterius nan tidak dapat dilihat secara langsung tersebut diperkirakan menyusun sebagian besar materi di alam semesta.

Karena itu, pengukuran sinyal 21cm dapat menjadi salah satu langkah bagi para intelektual untuk mempelajari sifat materi gelap sekaligus memahami proses nan membentuk struktur alam semesta.

Sisi Jauh Bulan

Upaya mendeteksi garis 21cm sebelumnya telah dilakukan menggunakan instrumen berbasis Bumi. Namun, sinyal nan dicari sangat lemah sehingga mudah tertutup oleh gangguan radio buatan manusia.

Sinyal dari radio FM, komunikasi pesawat, satelit, hingga beragam perangkat elektronik dapat menghasilkan interferensi nan mengganggu pengamatan. Selain itu, ionosfer Bumi juga menjadi salah satu sumber gangguan nan menyulitkan intelektual memperoleh sinyal dari alam semesta awal.

Sisi jauh Bulan menawarkan lingkungan nan lebih tenang. Ketika satelit berada di kembali Bulan, barang langit tersebut dapat bertindak sebagai pelindung alami dari sebagian besar gangguan radio nan berasal dari Bumi.

Kondisi itu membikin sisi jauh Bulan menjadi salah satu letak nan dianggap ideal untuk astronomi radio gelombang rendah.

Meski demikian, pengamatan garis 21cm bukan perkara mudah. Tim teleskop EDGES (Experiment to Detect the Global EoR Signature) di Australia sebelumnya menyatakan menemukan sinyal nan berangkaian dengan periode tersebut, tetapi hasilnya tetap menjadi bahan perdebatan di kalangan ilmuwan.

Tim CosmoCube memperkirakan misi tersebut bakal berjalan selama sekitar dua tahun. Proyek ini diproyeksikan memerlukan biaya sedikit di bawah £50 juta.

De Lera Acedo memperkirakan peluncuran CosmoCube dapat dilakukan sekitar lima tahun dari sekarang. Proyek tersebut telah menerima pendanaan lebih dari £2 juta dari Badan Antariksa Inggris.

Profesor Phil Bull dari Jodrell Bank Centre for Astrophysics, nan tidak terlibat dalam proyek tersebut, menyambut rencana misi CosmoCube. Menurutnya, pengukuran nan dilakukan CosmoCube dapat membantu intelektual memahami proses krusial nan terjadi setelah era kegelapan kosmik, termasuk proses nan akhirnya memicu terbentuknya bintang dan galaksi pertama.

Namun, CosmoCube bukan satu-satunya proyek nan memburu sinyal tersebut. Bull memperingatkan bahwa sejumlah misi Bulan lain juga tengah direncanakan dan mungkin mencapai letak tersebut lebih dahulu. Kekhawatirannya, misi-misi tersebut justru dapat membawa perangkat nan menghasilkan gangguan radio buatan manusia.

Kondisi itu berpotensi mengganggu lingkungan radio nan sejak awal mau dimanfaatkan CosmoCube.

“Yang lebih mengkhawatirkan, misi bulan lain nan direncanakan mungkin membawa serta jenis gangguan radio nan dihasilkan manusia nan justru mau dihindari oleh misi ini,” kata Bull. (H-4)

Jakarta, CNBC Indonesia - Masyarakat nan tengah mencari televisi baru bisa memanfaatkan promo akhir pekan Transmart. Dalam gelaran Transmart Full Day Sale, TV LED 43 inch UHD Smart dibanderol mulai Rp3,79 juta.

Hanya di Transmart Full Day Sale, TV 43 inch UHD Smart tersebut ditawarkan dengan nilai sale Rp3.799.200. Harga itu lebih rendah dari nilai normal nan tercantum sebesar Rp4.999.000 dan nilai promo awal Rp4.749.000.

Promo tersebut menjadi bagian dari penawaran potongan nilai hingga 50% dan tambahan potongan nilai 20% untuk pengguna nan memenuhi syarat dan ketentuan.

Transmart Full Day Sale digelar pada Minggu, 16 Agustus 2026. Promo berjalan sejak toko buka hingga pukul 22.00 WIB di seluruh gerai Transmart di Indonesia.

Tak hanya televisi, promo ini juga bertindak untuk beragam produk lainnya, mulai dari kebutuhan sehari-hari, pakaian, produk segar, hingga beragam peralatan elektronik.

Untuk mendapatkan tambahan potongan nilai 20%, pengguna dapat menggunakan Kartu Kredit Bank Mega, Bank Mega Syariah, Allo Prime, alias Allo Paylater dengan minimum transaksi Rp300.000.

Namun, promo tersebut tidak bertindak untuk Kartu Mega Corporate, Mega Groserindo, dan Mega Wholesale.

Transmart juga menetapkan pemisah pembelian untuk sejumlah produk elektronik. Pada kategori televisi, kulkas, AC, dan mesin cuci, pengguna maksimal membeli dua unit untuk masing-masing kategori per kartu alias akun dalam satu hari.

Sementara itu, promo tidak bertindak untuk produk IT, laptop, gadget, serta produk nan mempunyai tanda "Tidak bertindak Promo FDS".

Dengan nilai Rp3,79 juta, TV LED 43 inch UHD Smart menjadi salah satu pilihan elektronik nan bisa diburu dalam gelaran potongan nilai hari ini. Masyarakat nan mau memanfaatkan promo perlu datang selama periode Full Day Sale berlangsung, ialah hingga pukul 22.00 WIB pada Minggu, 16 Agustus 2026.

(arj/arj) [Gambas:Video CNBC]

Menteri Koordinator Bidang Politik dan Keamanan RI, Jenderal TNI (Purn.) Djamari Chaniago, membujuk seluruh komponen masyarakat menjaga perdamaian, persatuan, serta keamanan menyikapi dinamika di Aceh dan Papua.

Pemerintah, kata dia, menghormati kebebasan menyampaikan aspirasi secara damai, namun pelaksanaannya kudu tetap berada dalam koridor hukum.

"Perdamaian Aceh kudu kita jaga bersama. Bendera Merah Putih dan Garuda Pancasila sebagai simbol negara wajib kita hormati. Di Papua, masyarakat juga berkuasa menyampaikan aspirasi secara damai, tetapi jangan sampai disertai kekerasan dan pelanggaran hukum," ujar Djamari dalam pernyataan tertulis nan disampaikan Karo Humas dan Data Informasi Kemenko Polkam, Brigjen TNI Honi Havana, Minggu (16/8).

Terkait Aceh, Djamari menegaskan pemerintah menghormati kekhususan Aceh sebagaimana diatur dalam Undang-Undang, maka Perdamaian Aceh nan telah terpelihara selama lebih dari dua dasawarsa merupakan capaian krusial nan kudu terus dirawat melalui dialog, persaudaraan, dan penghormatan terhadap hukum.

Djamari juga menegaskan, Bendera Merah Putih dan Garuda Pancasila merupakan simbol negara nan wajib dihormati sebagaimana diatur dalam Undang-Undang Nomor 24 Tahun 2009.

Terkait pemberitaan mengenai pelepasan Bendera Merah Putih serta pelepasan dan tindakan perusakan Lambang Negara Garuda Pancasila, Djamari meminta abdi negara mendalami fakta, pelaku, motif, dan unsur hukumnya secara objektif.

"Apabila ditemukan unsur tindak pidana, pelakunya kudu diproses secara tegas dan setara sesuai ketentuan norma nan berlaku. Hal nan sama bertindak terhadap setiap tindakan kekerasan dan perusakan," tegasnya.

Sementara mengenai perkembangan di Papua, Djamari menegaskan pemerintah menghormati kewenangan masyarakat untuk menyampaikan aspirasi secara tenteram sebagaimana dijamin konstitusi. Namun, kebebasan tersebut tidak dapat dijadikan argumen untuk melakukan kekerasan, perusakan, provokasi, maupun tindakan nan melanggar hukum.

Pemerintah menyayangkan kericuhan dalam tindakan di Papua Tengah nan dilaporkan mengakibatkan beberapa abdi negara terluka.

"Penyampaian aspirasi kudu dilakukan secara tenteram dan kondusif. Jangan mudah terprovokasi. Setiap pelaku kekerasan dan pelanggaran norma nan mengganggu keamanan dan ketertiban masyarakat kudu ditindak tegas sesuai hukum," ujar Djamari.

Lebih lanjut Karo Humas dan Datin menyampaikan bahwa Djamari terus mencermati perkembangan situasi di Aceh dan Papua serta mengoordinasikan langkah-langkah berbareng TNI, Polri, pemerintah daerah, dan kementerian/lembaga mengenai untuk mencegah eskalasi, menjaga keselamatan masyarakat, serta memastikan stabilitas keamanan tetap terpelihara.

Masyarakat diimbau untuk tetap tenang, tidak mudah terprovokasi oleh buletin hoaks dan info nan belum terverifikasi, serta mempercayakan penanganan setiap dugaan pelanggaran norma kepada abdi negara nan berwenang.

Menko Polkam Djamari Chaniago.

Minggu siang itu, tubuh Ilham (40) sudah penuh oli. Badan dan celananya kotor, sementara bagian dadanya tetap terasa nyeri setelah dua kali terjatuh saat mencoba menaklukkan titian pinang.

Namun, dua kegagalan itu tidak membikin Ilham dan timnya menyerah. Mereka kembali menyusun strategi sebelum percobaan ketiga. Kali ini, mereka tidak lagi memaksakan seluruh personil tim untuk naik bersamaan.

"Saya dua kali gagal, percobaan ketiga alhamdulillah dapat. Tapi dengan saya jatuh ke air, jatuh dada duluan sampai nyesek tuh merah tuh. Ya itu perjuangannya sangat berat benar-benar," kata Ilham seusai mengikuti lomba titian pinang dalam aktivitas "Semarak Kalimalang" di RW 04, Kelurahan Cipinang Melayu, Jakarta Timur, Minggu (16/8).

Menurut Ilham, kegagalan kedua terjadi lantaran timnya salah strategi. Mereka sempat berkompetisi untuk mencapai bagian atas lebih dulu sehingga justru saling mendorong dan kehilangan keseimbangan.

"Iya, jadi kita berlomba-lomba untuk naik paling atas sendiri jadi kita terdorong nafsu lah jadi gitu. Jadi kita sampai bawah kita atur strategi lantaran olinya sudah berkurang, barulah kita hanya dua aja naik udah cukup dah," ujar dia.

Setelah turun, mereka mengubah langkah bermain. Kondisi titian nan sudah sedikit lebih kering membikin kesempatan untuk mencapai bagian atas lebih besar.

Ilham kemudian menerapkan pola sederhana nan dia sebut seperti susunan sepak bola 4-4-2. Empat orang tetap menjadi satu tim, tetapi hanya dua orang nan naik untuk meniti bagian atas. Dua personil lainnya membantu dari bawah.

"Tapi jika sudah seperti ini olinya sudah hilang, jadi membahu-membahunya itu hanya sampai bawah aja dua orang naik ke atas, nan bawah udah, istirahat. Cukup dua aja nan saling bantu-membantu, udah gitu dah. Karena jika dipaksain semuanya nggak bakal nyampe, gitu," jelas Ilham

Strategi itu akhirnya membuahkan hasil. Tim Ilham sukses meraih juara ketiga. Hadiahnya berupa kipas dan sejumlah peralatan lain nan kemudian bakal dibagi berbareng personil tim.

Bagi Ilham, bingkisan tersebut bukan satu-satunya argumen mereka mengikuti lomba. Setiap tahun, dia memang menjadi perwakilan tim untuk RT-nya dalam lomba nan sama.

"Kita demi memeriahkan HUT RI dan satu juga untuk membanggakan dari RT kita masing-masing kan ditunjuk, lantaran dari setiap RT itu kita bisa membawa nama RT kita berapa, untuk mewakili dari warga-warganya," ujar dia.

Ilham mengatakan, tantangan terbesar dalam titian pinang justru berada pada kondisi oli nan tetap tebal di bagian awal. Menurut dia, peserta nan mendapat giliran terakhir mempunyai untung lantaran sebagian oli sudah berkurang setelah digunakan peserta sebelumnya.

"Kalau kita naik awal-awal, nggak mungkin bisa nyampe atas. Karena olinya tetap banyak," tegasnya.

Lomba titian pinang tersebut menjadi bagian dari rangkaian "Semarak Kalimalang", pesta rakyat nan digelar RW 04 Kelurahan Cipinang Melayu untuk memperingati HUT ke-81 RI.

Ketua RT 006/04, Banu (51), mengatakan aktivitas tersebut merupakan agenda rutin nan digelar setiap Agustus. Selain titian pinang dan panjat pinang, rangkaian perlombaan juga mencakup gebuk bantal.

"Ini aktivitas rutin tahunan, ini pesta rakyat di setiap bulan Agustus memperingati Hari Kemerdekaan Republik Indonesia. Ini arena rutin di setiap bulan Agustus merupakan pesta rakyat lah di Jakarta Timur," jelas dia.

Kemeriahan penduduk belum berakhir. Rangkaian aktivitas berjalan selama dua hari, 16 dan 17 Agustus 2026. Puncaknya dijadwalkan berjalan pada Senin (17/8).

Ada bingkisan nan membikin penduduk semakin bersemangat. Menurut Banu dan sejumlah peserta, bingkisan utama pada rangkaian lomba berikutnya berupa sepeda motor listrik nan disebut merupakan support dari Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.

"Ini ada bingkisan utama dari Wakil Presiden Republik Indonesia, Bapak Gibran Rakabuming Raka. Namun untuk hadirnya Bapak Gibran saya juga belum mengetahui secara jelasnya. Di tahun lampau Bapak Gibran datang, di tahun ini saya belum tahu," kata Banu.

Lalu, Ilham nan sudah sukses meraih juara ketiga, juga memastikan dirinya tetap bakal kembali bertanding pada hari berikutnya. Namanya sudah tercatat sebagai perwakilan RT.

Jika pada Minggu dia kudu jatuh dua kali demi meraih juara ketiga, targetnya pada hari puncak tentu lebih tinggi. Strategi pun sudah disiapkan sejak dari bawah.

"Besok bener kudu mati-matian. Kita atur strategi dari darat dulu," kata Ilham dengan semangat.

Lalu dia menyebut susunan nan bakal digunakan timnya. "Kita pakai susunan 4-4-2 kayak bola," ujarnya.

Ilustrasi(Dok Istimewa)

MENGHADAPI musim tandus dan meningkatnya akibat kebakaran rimba dan lahan (karhula), Kementerian Kehutanan (Kemenhut) melalui Balai Penegakan Hukum Kehutanan Wilayah Kalimantan (Balai Gakkum Kehutanan Kalimantan), Direktorat Jenderal Penegakan Hukum Kehutanan (Ditjen Gakkum Kehutanan), melakukan pengawasan kepatuhan terhadap empat Perizinan Berusaha Pemanfaatan Hutan (PBPH) di Kalimantan Barat (Kalbar) pada 10–14 Agustus 2026. 

Pengawasan difokuskan untuk memastikan perusahaan betul-betul mempunyai kesiapan pencegahan dan pengendalian kebakaran menghadapi periode rawan kebakaran hutan.

Empat PBPH nan diperiksa meliputi PT Wanakerta Eka Lestari di Kabupaten Ketapang, PT Finantara Intiga di Kabupaten Sanggau, PT Mohairson Pawan Khatulistiwa di Kabupaten Ketapang, dan PT Wana Subur Persada di Kabupaten Ketapang. Pemeriksaan dilakukan terhadap kesiapan sarana, prasarana, personel, serta sistem pengendalian kebakaran nan dimiliki masing-masing perusahaan.

Pengawasan dilakukan secara terpadu oleh Balai Gakkum Kehutanan Kalimantan berbareng Dinas Lingkungan Hidup dan Kehutanan (DLHK) Provinsi Kalimantan Barat, Balai Pengelolaan Hutan Lestari (BPHL) Wilayah X Pontianak, dan Balai Pengendalian Kebakaran Hutan Wilayah Kalimantan. Tim diterjunkan langsung ke letak perusahaan untuk memeriksa antara lain menara pantau, sekat kanal, embung dan sumber air, peralatan pengendalian kebakaran, kesiapan regu perusahaan, serta sistem penemuan dan respons dini.

Langkah tersebut menjadi bagian dari upaya Kementerian Kehutanan memperkuat pencegahan sebelum kebakaran terjadi. Pemegang PBPH tidak hanya dituntut mempunyai arsip dan sarana pengendalian kebakaran, tetapi memastikan seluruh sistem betul-betul siap digunakan untuk mendeteksi dan menangani potensi kebakaran sejak dini.

Direktur Jenderal Penegakan Hukum Kehutanan, Dwi Januanto Nugroho, menegaskan kesiapsiagaan menghadapi karhutla merupakan bagian dari tata kelola upaya kehutanan nan bertanggung jawab. 

“Menghadapi El Niño dan musim kemarau, kesiapsiagaan kebakaran rimba kudu menjadi bagian dari tata kelola upaya kehutanan nan bertanggung jawab. Pencegahan kebakaran bukan hanya untuk melindungi hutan, tetapi juga melindungi masyarakat dari akibat asap dan musibah ekologis, menjaga kepastian usaha, serta memastikan investasi nan sah tidak terganggu oleh akibat kebakaran. Karena itu, pemegang izin kudu betul-betul siap sebelum api muncul, bukan baru bergerak ketika kebakaran sudah terjadi,” tegas Januanto, Minggu (16/8).

Kepala Balai Gakkum Kehutanan Wilayah Kalimantan, Leonardo Gultom, menegaskan bahwa pengawasan terhadap empat perusahaan tersebut sekaligus menjadi peringatan bagi seluruh pemegang izin kehutanan untuk meningkatkan kesiapsiagaan menghadapi periode rawan kebakaran hutan. 

“Yang kami uji bukan hanya keberadaan sarana, tetapi apakah sistem pengendalian kebakaran perusahaan betul-betul bekerja ketika dibutuhkan. Menara pantau, sumber air, sekat kanal, peralatan, hingga regu pengendalian kebakaran kudu siap. Pengawasan ini sekaligus menjadi peringatan bagi seluruh perusahaan agar menjaga arealnya secara serius selama periode rawan kebakaran hutan. Perusahaan nan tidak memenuhi tanggungjawab alias tidak alim terhadap ketentuan dapat dikenakan hukuman administratif. Jangan menunggu kebakaran terjadi baru melakukan pembenahan,” tegas Leonardo.

Kementerian Kehutanan menempatkan pencegahan karhutla sebagai bagian krusial dari kebijakan Menteri Kehutanan Raja Juli Antoni, terutama menghadapi periode tandus dan peningkatan akibat kebakaran. 

"Pengawasan kepatuhan korporasi, penguatan penemuan dini, kesiapsiagaan personel dan sarana, patroli, serta kerjasama pemerintah, bumi usaha, dan masyarakat terus diperkuat agar kebakaran dapat dicegah sejak awal, sebelum berkembang menjadi ancaman bagi hutan, kesehatan masyarakat, aktivitas ekonomi, dan keselamatan publik," pungkasnya. (H-2)

Deputi Bidang Pencegahan BNPB Abdul Muhari menyampaikan keterangan mengenai penanganan gempa bumi dengan 7,7 magnitude di NTT(Dok.Tangkapan Layar Video BNPB)

PEMERINTAH mempercepat penanganan akibat gempa bumi magnitudo 7,7 nan mengguncang Nusa Tenggara Timur (NTT). Langkah tersebut dilakukan sesuai pengarahan Presiden agar pemerintah dapat mengidentifikasi kebutuhan masyarakat secara langsung sehingga support dan bantuan. Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) mencatat gedung nan rusak mencapai ratusan unit, 154 rumah rusak berat, 49 rumah rusak sedang, dan 38 rumah rusak ringan.

Deputi Bidang Pencegahan BNPB Abdul Muhari menyampaikan rumah nan rusak tersebar mulai dari Nagekeo, Manggarai, Manggarai Timur, hingga Manggarai Barat. Di Nagekeo terdapat dua rumah rusak berat, satu rusak sedang, dan dua rusak ringan. Manggarai mencatat 29 rumah rusak berat, sembilan rusak sedang, dan sembilan rusak ringan.

"Di Manggarai Timur terdapat 54 rumah rusak berat, 11 rusak sedang, dan 11 rusak ringan. Sedangkan Manggarai Barat mencatat 69 rumah rusak berat, 30 rusak sedang, dan 16 rusak ringan," ujarnya dalam konvensi pers mengenai upaya penanganan gempa M7,7 di NTT nan disiarkan secara daring," Minggu (16/8).

Dia menyebut Data kerusakan tetap berkarakter sementara. Pada hari pertama, pencatatan umumnya dilakukan berasas laporan dan pengamatan visual. Memasuki hari kedua, tim pemerintah mulai turun langsung untuk melakukan verifikasi dan pengesahan di wilayah terdampak.

Pemerintah juga memperkuat pengedaran bantuan, pemerintah mengaktifkan posko logistik di Jakarta, Labuan Bajo, dan Maumere. Posko tersebut disiapkan untuk menerima dan mengatur pengedaran support dari pemerintah, masyarakat, organisasi kemanusiaan, pihak lainnya.

Sedangkan posko pengendalian tanggap darurat utama berada di Gedung Kantor Bupati Manggarai Barat dan posko taktis lapangan di Maumere. Hingga Minggu (16/8) pukul 17.00 Wita, tercatat 53 orang meninggal 135 lainnya mengalami luka-luka.

"Kami mencatat mencatat 53 jiwa meninggal dunia, rinciannya Kabupaten Manggarai Barat 1 orang, Manggarai Timur 20 jiwa, Manggarai 25 jiwa, Nagekeo 1 jiwa, dan Ende 2 Jiwa. Kita mendoakan nan terbaik untuk para korban dan simpati nan mendalam pada family nan ditinggalkan," kata dia.

Selain itu, terdapat 135 korban luka saat ini menjalani perawatan di akomodasi kesehatan, ialah 12 orang di Sikka, 37 orang di Manggarai nan terdiri atas 17 luka berat dan 20 luka ringan, 80 orang di Manggarai Timur nan terdiri atas 21 luka berat dan 59 luka ringan, serta enam orang luka berat di Manggarai Barat.

Menurut Abdul Muhari, sampai hari kedua penanganan, Basarnas belum menerima laporan mengenai penduduk nan lenyap alias masuk dalam daftar pencarian orang.

Personel Basarnas tetap disiagakan di Manggarai, Manggarai Timur, Manggarai Barat, dan wilayah terdampak lainnya untuk memastikan respons sigap andaikan sewaktu-waktu dibutuhkan.

Menurutnya, pemerintah telah membagi tim untuk mempercepat penanganan di lapangan. Menko PMK dan Kepala BNPB berada di Kabupaten Manggarai untuk memandang langsung penanganan darurat, mengidentifikasi kendala, serta mencari solusi nan dapat segera dilakukan.

Kemudian Menteri Dalam Negeri berbareng Kepala Basarnas menuju Manggarai Timur, Menteri Pekerjaan Umum ke Ende, sedangkan Wakil Menteri Sosial dan Wakil Menteri Kesehatan turun ke wilayah terdampak lainnya. (H-4)

Jakarta -

Menteri Investasi dan Hilirisasi/Kepala BKPM Rosan Roeslani menyampaikan pemerintah mengadakan pertemuan dengan para calon penanammodal dunia mengenai rencana pembentukan Pusat Finansial Internasional Indonesia (PFII). Dalam pertemuan itu, para calon penanammodal disebut menyambut dengan positif.

Rosan mengatakan dari undangan nan disebar untuk 70 pihak di area Asia, jumlah nan datang justru mencapai 110 calon investor. Acara tersebut digelar di Nusa Dua, Bali.

"Kita undang ada 70 untuk Asia, tapi nan datang sampai 110 dan responsnya alhamdulillah boleh saya sampaikan sebenarnya sangat positif," ujar Rosan dalam konvensi pers RAPBN dan Nota Keuangan TA 2027 di instansi pusat DJP Kemenkeu, dikutip Minggu (16/8/2026).

Kendati begitu, Rosan menjelaskan para penanammodal dunia tersebut tetap memperhatikan kesiapan struktur tata kelola kelembagaan. Mereka mau memastikan format dan struktur dari PFII betul-betul sesuai dengan standar operasional dunia.

Ia memastikan pemerintah berkomitmen untuk terus menjaga transparansi serta melakukan sosialisasi secara berkala dan berkesinambungan kepada para investor.

Menurutnya, pembentukan PFII dirancang secara ahli dengan mengutamakan prinsip independensi. Independensi tersebut mencakup seluruh lini pengelolaan, termasuk proses norma dan pengawasan kelembagaan.

"Pada intinya memang dari PFII itu semuanya itu memang kudu independen. Jadi baik dari jika pengelolaannya sudah pasti independen, kemudian dari pengadilannya juga walaupun tetap bekerja sama dengan MA, tahap-tahapnya juga kudu independen, kemudian OJK-nya juga, OJK independen, ya," beber ia.

Terkait potensi penarikan biaya global, Rosan menjelaskan sejauh ini penjajakan baru mencakup para penanammodal dari area Asia. Meski demikian, potensi penanammodal lebih besar diproyeksikan datang dari area Timur Tengah, khususnya Dubai.

"Yang kita temui itu baru penanammodal alias family office nan dari Asia dulu. Belum nan Eropa, belum nan dari Timur Tengah. Justru potensi nan besar tuh nan banyak dari Dubai ini," tutur Rosan lebih lanjut.

Pemerintah juga banyak menyerap masukan dari Dubai International Financial Centre (DIFC). Menurut Rosan, DIFC dinilai mempunyai kerangka kerja (framework) nan sangat baik dan relevan untuk diadopsi dalam pengembangan skema investasi ini.

(acd/acd)

Bogor -

Wali Kota Bogor Dedie A Rachim meninjau langsung proses pencarian ASN berjulukan Bayu Zulkarnain nan lenyap diduga terjatuh ke Sungai Cisadane, Kelurahan Pamoyanan, Kota Bogor. Dedie memastikan tim SAR campuran memaksimalkan pencarian hingga Bayu ditemukan.

"Ya, kita tetap ikhtiarkan agar Saudara Bayu nan diduga lenyap di aliran Sungai Cisadane area (Kelurahan) Pamoyanan ini bisa ditemukan segera, lantaran kita sudah masuk hari keempat," kata Dedie usai meninjau lokasi, Minggu (16/8/2026).

"Kita secara formal, 7 hari kudu kita lakukan operasi secara maksimal, dan kita sudah lakukan 4 hari ini. Tetapi sampai dengan sore hari ini sudah pukul berapa 16.23 belum ada hasil," imbuhnya.

Dedie mengatakan, mini kemungkinan Bayu hanyut terbawa arus jika terjatuh ke sungai. Sebab menurutnya, debit air sedang surut dan terdapat banyak jaring di area hilir.

"Sementara mini jika hanyut, lantaran cuaca kan musim kemarau, debit air juga relatif rendah. Makanya kita coba konsentrasi dulu di sini. Jadi kita maksimalkan dulu di sini, jika hari ini belum ketemu, kita coba strategi operasinya kita geser ke arah hilir," Sebut Dedie.

Dedie menyebut, pihaknya juga sudah mendorong family membikin laporan ke polisi mengenai hilangnya Bayu Zulkarnain. Hal itu sebagai upaya untuk mengantisipasi terjadinya perihal lain terhadap Bayu.

"Ya, kita juga mencoba untuk mendorong family membikin LP ke kepolisian. Itu sudah dilakukan, laporan kepada kepolisian. Untuk diteliti, barangkali ada perihal lain nan di luar dugaan alias prasangka kita bahwa nan berkepentingan jatuh di sini," kata Dedie.

Diberitakan sebelumnya, ASN Pemkot Bogor lenyap setelah diduga terjatuh ke Sungai Cisadane. Pada hari keempat pencarian, korban tetap belum ditemukan.

Pantauan di lokasi, Minggu (16/8), tim SAR campuran tetap melakukan upaya pencarian terhadap Bayu Zulkarnaen (36), ASN Dinas Arsip dan Keperpustakaan Kota Bogor, nan lenyap sejak Kamis (13/8) malam. Bayu diduga terjatuh dari jembatan ke Sungai Cisadane saat perjalanan pulang menggunakan motor.

Petugas SAR campuran melakukan penyisiran menggunakan perahu karet di sekitar lokasi. Sedangkan di bawah jembatan persis diduga menjadi letak pertama korban terjatuh, petugas melakukan penyelaman.

Metode penyelaman dilakukan untuk nan kedua kali sejak pagi tadi. Proses pencarian korban juga disaksikan sejumlah warga.

(fca/fca)

Ilustrasi(Dok Toyota)

Pasar kendaraan elektrifikasi di Indonesia, khususnya segmen Hybrid Electric Vehicle (HEV), menunjukkan dinamika nan menarik pada periode Juli 2026. Berdasarkan info penjualan terbaru, teknologi hybrid kian menjadi pilihan logis bagi konsumen nan menginginkan efisiensi bahan bakar tanpa kudu berjuntai sepenuhnya pada prasarana pengisian daya listrik.

Dominasi Toyota tetap belum tergoyahkan di puncak klasemen, namun kehadiran model-model baru dari brand lain mulai memberikan warna pada peta persaingan otomotif nasional. Berikut adalah ulasan mendalam mengenai 10 mobil hybrid terlaris sepanjang Juli 2026.

Daftar 10 Mobil Hybrid Terlaris Juli 2026

Berdasarkan info performa penjualan, berikut adalah ranking 10 besar mobil hybrid nan paling banyak diminati konsumen:

Analisis Pasar: Toyota Masih Memegang Kendali

Toyota Kijang Innova Zenix Hybrid terus mengukuhkan posisinya sebagai raja hybrid di Indonesia dengan raihan 2.429 unit. Keberhasilan ini tidak lepas dari reputasi nama besar "Kijang" nan beralih bentuk menjadi MPV modern dengan efisiensi tinggi. Berdasarkan info tervalidasi, Innova Zenix dipasarkan mulai dari Rp437.700.000 (OTR Jabodetabek), menjadikannya pilihan premium namun tetap kompetitif di kelasnya.

Kejutan datang dari Toyota Veloz Hybrid nan menempati posisi kedua dengan 2.140 unit. Angka ini menunjukkan bahwa konsumen segmen LMPV mulai beranjak ke teknologi ramah lingkungan saat opsi hybrid tersedia pada model nan sudah populer.

Performa Suzuki dan Munculnya Penantang Baru

Suzuki sukses menempatkan dua modelnya di posisi lima besar. Suzuki XL-7 Hybrid mencatatkan penjualan 682 unit, disusul oleh pendatang baru Suzuki Fronx Hybrid dengan 548 unit. Keunggulan Suzuki terletak pada penerapan teknologi Smart Hybrid Vehicle by Suzuki (SHVS) nan membikin nilai jualnya lebih terjangkau bagi masyarakat luas.

Info Harga Suzuki (OTR Jakarta):
- XL7 Alpha AT Hybrid: Rp327.700.000 - Rp329.700.000
- XL7 Beta Hybrid: Rp301.900.000 - Rp312.900.000
- Suzuki Fronx: Mulai dari Rp240.000.000 (Data pengesahan backend menunjukkan rentang nilai kompetitif di kelasnya).

Di papan tengah dan bawah, persaingan semakin ketat dengan masuknya Mitsubishi Xforce Hybrid (235 unit) dan Honda HR-V e:HEV (215 unit). Kehadiran Chery Tiggo Cross Hybrid di posisi ke-10 juga menandakan bahwa brand asal Tiongkok mulai serius menggarap pasar hybrid di Indonesia, tidak hanya konsentrasi pada mobil listrik murni (BEV).

Kesimpulan: Masa Depan Hybrid di Indonesia

Data penjualan Juli 2026 menegaskan bahwa mobil hybrid bukan lagi sekadar tren style hidup, melainkan kebutuhan fungsional bagi konsumen Indonesia. Dominasi Toyota nan kuat ditantang oleh strategi nilai Suzuki dan penemuan fitur dari Mitsubishi serta Honda.

Kelebihan Mobil Hybrid:

• Efisiensi bahan bakar nan jauh lebih baik dibanding mesin konvensional.
• Tidak memerlukan ketergantungan pada SPKLU (Stasiun Pengisian Kendaraan Listrik Umum).
• Nilai jual kembali (resale value) nan condong lebih stabil untuk model populer.

Kekurangan Mobil Hybrid:

• Harga beli awal tetap lebih tinggi dibandingkan jenis bensin murni.
• Kompleksitas sistem (dua mesin) memerlukan perawatan nan disiplin di bengkel resmi.

Jakarta -

Wakil Ketua Badan Sosialisasi MPR RI Abidin Fikri mengatakan sebelum Indonesia merdeka, tepatnya pada tanggal 29 Mei hingga 1 Juni Tahun 1945, para pendiri bangsa nan tergabung dalam BPUPKI membahas dasar negara nan bakal diproklamasikan.

Ia menceritakan, dalam pidato pada 1 Juni 1945, Soekarno mengusulkan lima prinsip dasar sebagai pondasi negara Indonesia merdeka nan dinamakan Pancasila. Kelima pendapat tersebut mencakup Kebangsaan Indonesia, Internasionalisme alias Perikemanusiaan, Mufakat alias Demokrasi, Kesejahteraan Sosial, serta Ketuhanan nan Maha Esa.

"Inilah pendapat Bung Karno nan diterima BPUPKI dan disempurnakan oleh Panitia sembilan menjadi Piagam Jakarta pada 22 Juni. Tetapi, pada tanggal 17 Agustus 1945 sore hari, sila pertama Pancasila jenis Piagam Jakarta, Ketuhanan, dengan tanggungjawab menjalankan hukum Islam bagi pemeluk-pemeluknya, ditentang oleh masyarakat Indonesia timur. Sehingga ketika konstitusi di tetapkan pada 18 Agustus 1945, sila pertama Pancasila, itu berubah menjadi Ketuhanan nan Maha Esa," ujar Abidin, dalam keterangannya (16/ 8/2026).

Hal itu dia sampaikan di hadapan 250 orang pembimbing Paud Persatuan Islam Istri, se-Bandung Raya, Garut dan Sumedang. Mereka berkumpul untuk mendengarkan usulan tiga tokoh pergerakan nan mengusulkan dasar negara Indonesia merdeka, yaitu, Moh. Yamin, Soepomo dan Soekarno. Acara digelar di Bandung, Sabtu (15/8).

Pernyataan itu disampaikan Abidin Fikri, saat menjadi pembicara pada Sosialisasi Empat Pilar Berbasis Komunitas, kerjasama Badan Sosialisasi MPR dengan PP Persatuan Islam Istri. Acara tersebut berjalan di Bandung, Sabtu (15/8/2026).

Melihat proses pembentukannya nan panjang dan melibatkan pendapat beragam kelompok, menurut Abidin Fikri, tidak berlebihan jika Nahdlatul Ulama menyebut bahwa Pancasila merupakan kalimatun Sawa nan berfaedah kesepakatan. Karena itu sewajarnya jika Pancasila selalu dijaga dan lestarikan sebagai buah dari kesepakatan para pendiri bangsa, sebagaimana corak negara NKRI nan juga senantiasa dipertahankan dari penyelewengan.

Abidin menilai Nahdlatul Ulama sangat tepat menyebut Pancasila sebagai kalimatun sawa alias kesepakatan, mengingat proses pembentukannya nan panjang serta menampung pendapat dari beragam kelompok. Oleh lantaran itu, Pancasila beserta corak Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI) sudah sepatutnya terus dijaga, dilestarikan, dan lestarikan sebagai buah dari kesepakatan para pendiri bangsa, serta dilindungi dari beragam corak penyelewengan.

Ia juga membujuk seluruh bangsa Indonesia untuk senantiasa menjaga dan merawat warisan para pendiri bangsa. Hal ini sejalan dengan teladan M. Natsir nan gigih mempertahankan corak Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI) dari rongrongan kolonialis Belanda.

"Bentuk negara NKRI pernah diganti menjadi RIS, sesuai keputusan Konferensi Meja Bundar di Den Haag Belanda pada 1949. Tetapi keputusan tersebut ditentang oleh M. Natsir, melalui mosi Integral Natsir nan disampaikan di hadapan rapat parlemen RIS pada 3 April 1950. Usulan tersebut di terima, sehingga corak negara Indonesia kembali ke NKRI, maka selamatlah proklamasi kemerdekaan 17 Agustus 1944," katanya.

Pada kesempatan nan sama, Ketua Badan Sosialisasi MPR RI, Abraham Liyanto menambahkan proses pembentukan Empat Pilar MPR RI melalui tahapan nan sulit. Tetapi menerapkannya dalam kehidupan sehari hari juga tidak mudah. Karena itu Badan Komunikasi MPR RI melakukan beragam kerja sama, termasuk dengan PP Persatuan Islam Istri melaksanakan Sosialisasi Empat Pilar Berbasis Komunitas.

"Harapannya, kesepakatan nan sudah diambil oleh para pendiri bangsa bisa diterapkan dalam kehidupan sehari hari," ujar Abraham.

Abraham menggambarkan Pancasila sebagai dasar dan pondasi nan sangat kuat bagai sebuah rumah. Dengan fondasi nan kokoh tersebut, struktur gedung di atasnya dapat disusun secara rapi dan indah, serta tidak mudah goyang maupun rusak meskipun diterpa gempa dan beragam ujian lainnya.

"Kita sudah berilmu menghadapi segala percobaan dalam kehidupan berbangsa dan bernegara. Karena dasar dan pondasi rumah Indonesia ini kuat, maka kita semuanya juga selamat. Karena itu, mari kita jaga dan lestarikan Empat Pilar, dengan langkah menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari," pungkasnya.

(prf/ega)

Jakarta -

PT Bank Negara Indonesia (Persero) Tbk alias BNI bergerak menyalurkan support kemanusiaan bagi masyarakat terdampak gempa bumi nan melanda sejumlah wilayah di Flores, Nusa Tenggara Timur (NTT).

Bantuan difokuskan pada pemenuhan kebutuhan dasar masyarakat terdampak, khususnya para pengungsi selama masa tanggap darurat.

Corporate Secretary BNI, Okki Rushartomo mengatakan pihaknya berbareng pemerintah daerah, Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD), dan pemangku kepentingan mengenai melakukan identifikasi kebutuhan di sejumlah wilayah terdampak sebagai dasar penyaluran bantuan.

"Kami menyampaikan duka cita nan mendalam kepada family korban dan turut prihatin atas musibah nan dialami masyarakat. Dalam kondisi tanggap darurat, BNI datang untuk membantu memenuhi kebutuhan nan paling mendesak agar support dapat segera dirasakan masyarakat terdampak," ujar Okki, dalam keterangan tertulis, Minggu (16/8/2026).

Pada tahap awal, BNI melalui program BNI Berbagi menyalurkan support kebutuhan pokok berupa air mineral, beras, mi instan, telur, minyak goreng, susu, biskuit, popok bayi, serta peralatan dapur.

Bantuan disalurkan secara berjenjang ke sejumlah wilayah, meliputi Ende, Borong, Labuan Bajo, Maumere, dan Ruteng, untuk mendukung pemenuhan kebutuhan konsumsi para pengungsi dan masyarakat terdampak.

"Penyaluran ini merupakan support tahap awal BNI. Kami bakal terus memantau perkembangan kondisi dan berkoordinasi dengan pemerintah wilayah serta BPBD untuk menentukan support lanjutan nan paling dibutuhkan masyarakat," kata Okki.

Menurut Okki, penyaluran support tidak berakhir pada tahap awal. BNI bakal melanjutkan pemberian support secara berjenjang sesuai kebutuhan prioritas di wilayah terdampak.

"Bantuan bakal terus kami salurkan secara berjenjang dengan menyesuaikan perkembangan kebutuhan di lapangan. BNI bakal terus datang dan berkoordinasi dengan pemerintah wilayah serta BPBD untuk mendukung masyarakat selama masa tanggap darurat hingga proses pemulihan," kata Okki.

Dukungan BNI tersebut merupakan bagian dari sinergi Keluarga Besar Badan Usaha Milik Negara (BUMN) di bawah koordinasi Danantara Indonesia untuk mendukung penanganan akibat musibah secara cepat, terukur, dan tepat sasaran.

Operasional dan Layanan Perbankan Tetap Berjalan

Selain menyalurkan support kemanusiaan, BNI memastikan keberlangsungan jasa perbankan di wilayah terdampak tetap terjaga dengan mengutamakan keselamatan pegawai dan nasabah.

Dari 25 outlet BNI di area Ende dan Maumere, sebanyak 24 outlet tetap beroperasi. Satu outlet, ialah KCP Borong, untuk sementara belum dapat beraksi akibat keretakan pada gedung nan memerlukan perbaikan.

Dari 67 mesin ATM di area tersebut, sebanyak 65 mesin tetap beroperasi, sementara dua mesin ATM di KCP Borong untuk sementara tidak dioperasikan.

Sebagai bagian dari business continuity plan, BNI menyiapkan O-Branch alias jasa mobilitas untuk melayani transaksi pengguna KCP Borong selama proses perbaikan.

Nasabah juga tetap dapat memperoleh jasa melalui jaringan instansi BNI lainnya serta kanal elektronik dan digital.

"Keselamatan pegawai dan pengguna menjadi prioritas. Dengan support jaringan kantor, O-Branch, serta kanal elektronik dan digital, kami memastikan kebutuhan jasa perbankan masyarakat tetap dapat terlayani selama proses pemulihan," jelas Okki.

Operasional KCP Borong bakal dinormalisasi setelah kondisi gedung dinyatakan kondusif dan memungkinkan untuk kembali digunakan.

"BNI bakal terus berkoordinasi dengan pemerintah wilayah dan seluruh pemangku kepentingan dalam mendukung penanganan pascabencana. Kami berambisi kondisi di wilayah terdampak segera pulih dan masyarakat dapat kembali beraktivitas secara normal," pungkasnya.

(prf/ega)

Ilustrasi(Dok Pelni)

PT Pelni (Persero) membuka akses pengiriman support kemanusiaan secara cuma-cuma bagi masyarakat terdampak gempa bumi di Nusa Tenggara Timur (NTT), Minggu (16/8).

Pengiriman awal bakal dilakukan menggunakan KM Tidar nan dijadwalkan berangkat dari Surabaya pada Minggu (16/8) pukul 22.00 WIB. Selanjutnya, support bakal diangkut menggunakan kapal PELNI lainnya sesuai dengan rute dan agenda keberangkatan masing-masing kapal.

Fasilitas ini menjadi corak kepedulian Pelni untuk membantu mempercepat pengedaran kebutuhan dasar bagi masyarakat di wilayah terdampak bencana.

Melalui program ini, Pelni  menerima peralatan support dari beragam wilayah Indonesia untuk diangkut menggunakan kapal penumpang Pelni sesuai dengan rute regulernya.

Bantuan nan dapat dikirim berupa kebutuhan utama masyarakat terdampak seperti makanan, air minum dalam kemasan, tenda, terpal, selimut, perlengkapan tidur, penerangan, obat-obatan dan perlengkapan medis, popok anak dan dewasa, pembalut, susu dan makanan bayi. Seluruh support nan dikirim wajib merupakan peralatan kemanusiaan dan tidak diperuntukkan untuk tujuan komersial.

Direktur Usaha Angkutan Barang dan Tol Laut sekaligus Ketua Tim Posko Bantuan Pelni  Untuk NTT Hana Suhardi, mengatakan akomodasi pengiriman cuma-cuma tersebut merupakan corak kontribusi Pelni dalam mendukung penanganan masyarakat terdampak gempa di NTT.

“PELNI membuka akses pengiriman support secara cuma-cuma agar support dapat disalurkan dengan lebih mudah. Kami siap memanfaatkan jaringan pelayaran PELNI untuk membantu mempercepat pengedaran logistik kemanusiaan ke wilayah terdampak,” ujar Hana.

Hana turut menjelaskan bahwa pengiriman support bakal mengikuti trayek dan agenda reguler kapal PELNI. “Kami membujuk lembaga, komunitas, alias lembaga untuk bersama-sama membantu kerabat kita di NTT. Semoga akomodasi ini dapat memperlancar penyaluran support dan memberikan faedah bagi masyarakat nan terdampak gempa,” pungkas Hana.

Kepala Cabang Pelni Kupang Teguh Harisetiadi menyampaikan bahwa Pelni Cabang Kupang siap mendukung proses penerimaan dan penyaluran support kemanusiaan bagi masyarakat terdampak gempa bumi di wilayah Nusa Tenggara Timur khususnya pengiriman melalui pelabuhan Kupang.

“Kami di Pelni Cabang Kupang siap mendukung kelancaran pengedaran support kemanusiaan nan bakal tiba melalui jaringan pelayaran PELNI. Kami bakal berkoordinasi dengan beragam pihak mengenai proses penerimaan, penanganan, dan penyaluran support dapat melangkah dengan baik serta tepat sasaran,” ujar Teguh.

Menurut Teguh, support penanganan musibah merupakan bagian dari komitmen PELNI untuk datang di tengah masyarakat, khusunya dalam kondisi darurat. Pelni Cabang Kupang juga membujuk lembaga, komunitas, bumi usaha, maupun masyarakat di wilayah Kupang dan sekitarnya nan mau menyalurkan support untuk memanfaatkan akomodasi pengiriman support kemanusiaan nan telah dibuka oleh PELNI.

“Kami membujuk seluruh pihak nan mempunyai kepedulian terhadap masyarakat terdampak gempa untuk bersama-sama membantu. Setiap support nan dikirim melalui PELNI merupakan corak kepedulian dan gotong royong untuk meringankan beban saudara-saudara kita di wilayah terdampak,” tambahnya.

Pelni Cabang Kupang bakal terus berkoordinasi dengan instansi pusat, pemerintah daerah, instasi terkait, serta pihak-pihak lainnya untuk mendukung kelancaran pengedaran logistik kemanusiaan dengan ketentuan dan kapabilitas angkut kapal PELNI. (H-2)

Ekspor Dua Kuda Indonesia Senilai USD10 Juta Tertahan, Ada Apa? (Foto: Freepik)

Kisah heroik dan kental dengan semangat nasionalisme datang dari Negeri Aboru, Kabupaten Maluku Tengah. Seorang ibu berjulukan Welhemina Rumra/Sinay, memanjat tower setinggi 72 meter untuk menurunkan bendera Republik Maluku Selatan (RMS).

Berdasarkan keterangan nan disampaikan oleh XV/Pattimura, tindakan Welhemina dilakukan atas dorongan pribadi lantaran merasa terusik dengan berkibarnya bendera RMS di wilayahnya. Dia merasa, pengibaran bendera itu tidak hanya meresahkan warga, tetapi juga berpotensi mencoreng perjuangan masyarakat Aboru nan menginginkan kedamaian dan tidak larut dalam rumor separatisme masa lalu.

Saat menurunkan bendera tersebut, Welhemina naik power tanpa perangkat pengaman. Aksi nekatnya ini bukan hanya keberanian saja, tetapi membawa pesan krusial mengenai situasi di Aboru.

Lanjut keterangan XV/Pattimura, perihal ini menunjukkan bahwa narasi seluruh penduduk mendukung aktivitas separatis adalah keliru, apalagi kebanyakan masyarakat justru menolak keras propaganda nan selalu digaungkan.

Sebagai ibu dari calon prajurit TNI, Welhemina mau memastikan masa depan anak-anak Aboru tidak terganggu oleh provokasi oknum nan memanfaatkan rumor RMS untuk kepentingan tertentu.

"Beta berdiri dan beta bermohon di tiang itu, lampau beta naik tower itu, 72 meter, sampai beta naik di atas, beta buka bendera, beta putus, sempat beta punya tangan ini berdarah, lantaran beta putus tali rapia toh, ketika beta ambil bendera, beta kasih turun," kata Welhemina dalam keterangan video nan kumparan terima.

Penolakan terhadap simbol terlarang bukan lagi sekadar petunjuk aparat, melainkan murni tumbuh dari kesadaran dan kehendak masyarakat lokal nan jenuh dengan rumor separatisme.

Pangdam XV/Pattimura kemudian mengapresiasi keberanian dan komitmennya menjaga ketenteraman wilayah Aboru dari propaganda pihak nan tidak bertanggung jawab.

Kemensos memastikan logistik penanganan gempa bumi berkekuatan 7,7 Magnitude(MI/Marianus)

KEMENTERIAN Sosial (Kemensos) Republik Indonesia (Kemensos RI) memobilisasi support logistik untuk masyarakat terdampak gempa bumi berkekuatan magnitudo 7,7 nan mengguncang wilayah Flores, Nusa Tenggara Timur (NTT).

Menteri Sosial RI Saifullah Yusuf mengatakan, support nan disiapkan meliputi tenda, selimut, makanan, paket logistik, serta busana untuk anak-anak dan ibu-ibu. Bantuan tersebut dimobilisasi melalui sentra Kemensos dan Dinas Sosial Provinsi NTT untuk selanjutnya didistribusikan ke sejumlah kabupaten terdampak.

Pernyataan itu disampaikan Saifullah Yusuf dalam Rapat Koordinasi Tanggap Darurat Bencana Gempa Bumi M7,7 di Flores, nan berjalan di Labuan Bajo, Minggu (16/8).

“Untuk di sentra kita sudah memobilisasi barang, tenda, kemudian selimut dan makanan. Makanan dan paket termasuk di dalamnya busana anak-anak dan busana ibu-ibu,” ujar Saifullah Yusuf.

Menurutnya, proses pengedaran support tetap menghadapi hambatan transportasi, terutama pengiriman menggunakan armada kapal. Sejumlah kapal belum dapat bergerak optimal sehingga memengaruhi proses mobilisasi support menuju wilayah terdampak.

Selain support dari sentra dan Dinas Sosial Provinsi NTT, Kemensos juga memobilisasi tambahan support logistik dari pusat ke daerah-daerah nan terdampak bencana. Sekitar 500 paket support telah disiapkan untuk masyarakat terdampak.

Kemensos juga menyiapkan kebutuhan tabung reguler sekitar 48 ton nan bakal diarahkan ke sejumlah wilayah, di antaranya Kabupaten Manggarai, Manggarai Timur, Ende dan Sikka. Bantuan makanan bakal diperkuat melalui pendirian dapur umum di sejumlah wilayah terdampak.

Untuk memenuhi kebutuhan selama tujuh hari, dapur umum diperkirakan memproduksi sekitar 95 ribu porsi makanan di salah satu wilayah NTT, sedangkan di Kabupaten Manggarai disiapkan sekitar 198 ribu porsi makanan.

Selain support logistik dan makanan, Kemensos juga menyiapkan santunan bagi family korban meninggal dunia. Saifullah Yusuf mengatakan, info korban telah dikumpulkan dan diidentifikasi berbareng pemerintah daerah.

“Untuk support korban jiwa, Kemensos bakal memberikan support bagi family korban masing-masing sebesar Rp15 juta. Kami menunggu laporan dari masing-masing daerah,” katanya.

Saifullah Yusuf menegaskan Kemensos siap memberikan support sesuai kebutuhan masyarakat di letak bencana. Cadangan logistik juga terus dipersiapkan di gudang-gudang Kemensos agar dapat segera dimobilisasi ke wilayah nan membutuhkan. (H-4)