Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo menghadiri aktivitas Syukuran Kemerdekaan RI ke-81 dan Silaturahmi Kapolri berbareng Garda Satya NKRI, Minggu (30/8/2026), nan mengangkat tema “Bersama Umat Membangun Indonesia.”

Garda Satya NKRI merupakan wadah bagi mantan personil dan simpatisan Jamaah Islamiyah (JI) nan telah meneguhkan komitmen kebangsaan, menyatakan janji setia kepada Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI), serta berkomitmen mengambil peran positif sebagai bagian dari barisan terdepan dalam memelihara kamtibmas dan menjaga keutuhan NKRI di bawah koordinasi Polri.

Dalam sambutannya, Kapolri menegaskan Garda Satya NKRI mempunyai peran krusial sebagai mitra Polri dalam menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat (kamtibmas), merawat persatuan, serta mempertahankan keutuhan Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI).

Jenderal Sigit mengatakan keputusan para personil Garda Satya NKRI untuk meneguhkan komitmen kepada NKRI merupakan langkah nan mulia, berani, dan dilandasi semangat kebangsaan. Negara, menurutnya, memberikan ruang, kepercayaan, dan kesempatan bagi setiap anak bangsa untuk melangkah ke depan.

Ia menilai semangat, militansi, kedisiplinan, keberanian, dan kekompakan nan dimiliki Garda Satya NKRI dapat diarahkan menjadi kekuatan positif bagi bangsa.

“Keputusan untuk mengabdi sebagai Garda Satya NKRI merupakan panggilan nurani untuk menjadi garda nan senantiasa setia kepada Negara Kesatuan Republik Indonesia,” kata Jenderal Sigit.

Dengan modal tersebut, Garda Satya NKRI diharapkan bisa mengambil bagian dalam merawat persatuan, menjaga keamanan, serta mempertahankan keutuhan bangsa dan negara.

Kapolri juga menekankan bahwa peran Garda Satya NKRI tidak berakhir pada komitmen kebangsaan. Organisasi tersebut diharapkan terus datang sebagai mitra Polri dan pemerintah dalam menjaga kamtibmas, memperkuat ketahanan masyarakat, serta mendukung pembangunan nasional.

Ketika bangsa menghadapi situasi nan memerlukan kontribusi beragam komponen masyarakat, Garda Satya NKRI juga diharapkan siap berdiri berbareng Polri dan seluruh komponen bangsa.

“Termasuk ketika bangsa dan negara menghadapi situasi nan memerlukan peran saudara-saudara, saya berambisi Garda Satya NKRI siap datang berbareng Polri dan seluruh komponen bangsa sebagai bagian dari garda penjaga NKRI,” ujar Kapolri.

Peran tersebut diarahkan untuk menjaga masyarakat sekaligus melindungi kepentingan bangsa dan negara.

Selain menjaga keamanan, personil Garda Satya NKRI didorong mengambil peran produktif sesuai keahlian masing-masing, mulai dari penguatan ekonomi keluarga, ketahanan pangan, kewirausahaan, hingga aktivitas sosial kemasyarakatan.

Menurut Kapolri, ketangguhan sebuah bangsa tidak hanya ditentukan oleh kemampuannya menghadapi ancaman, tetapi juga oleh kemandirian masyarakat, kekuatan ekonomi, serta kokohnya persatuan dan kesatuan.

Kapolri menambahkan, Polri berkomitmen untuk terus menjaga kebersamaan dan mendampingi family besar Garda Satya NKRI dalam setiap langkah positif ke depan.

Menurutnya, kepercayaan dan persaudaraan nan telah terbangun kudu terus dirawat dan diperkuat. Hubungan antara Polri dan Garda Satya NKRI bukan sekadar hubungan sesaat, melainkan persaudaraan jangka panjang dalam pengabdian kepada masyarakat, bangsa, dan negara.

“Karena bagi saya, persaudaraan nan telah kita bangun bukanlah persaudaraan sesaat, melainkan saduluran saklawase, persaudaraan nan senantiasa kita jaga dalam memberikan pengabdian kepada masyarakat, bangsa dan negara,” kata Kapolri.

Kapolri berambisi Garda Satya NKRI terus berkembang menjadi wadah nan memberikan faedah bagi masyarakat sekaligus menjadi bagian dari kekuatan bangsa dalam menjaga persatuan dan membangun Indonesia.

Warga menyaksikan gedung peninggalan Kolonial Belanda nan ambruk (Gedung Hog Wan).(MI/Supardji Rasban)

SEBUAH gedung peninggalan masa kolonial Belanda di Bumiayu, Brebes, Jawa Tengah, ambruk. Gedung ambruk diduga lantaran usianya nan sudah tua. Gedung nan mabruk ini menimpa tiga rumah di sekitarnya dan dua orang anak.

Gedung peninggalan kolonial Belanda nan ambruk ini, berjulukan Gedung Hogwan, nan lokasinya di Jalan Lapangan Asri, Kecamatan Bumiayu, Kabupaten Brebes. Gedung ini ambruk, pada Minggu, 30 Agustus 2026, sekitar pukul 05.30 WIB.

Bangunan tua ini ambruk dan materialnya menutup jalan serta menimpa tiga rumah penduduk di sekitar lokasi. Naas dua orang anak nan sedang bermain di letak turut tertimpa dan meninggal di tempat. Keduanya adalah Nara, 4, dan Arfa, 6.

Diketahui, tiga rumah nan ikut terdampak ambruk masing-masing rumah milik Feti, Marto, dan Imam. Kondisi ketiga rumah mengalami kerusakan parah akibat tertimpa material bangunan. Ambruknya gedung tua ini, langsung mengundang perhatian penduduk nan mendatangi lokasi.
 
Menurut saksi, Muhammad Irwanto dan Muhammad Lutfi Fauzi, belum diketahui nan menjadi penyebab ambruknya gedung peninggalan Belanda. Selama ini gedung ini menjadi tempat berlatih bulu tangkis.

Hingga saat ini penanganan di letak tetap berlangsung. Penyebab pasti runtuhnya gedung serta info komplit mengenai korban dan kerugian tetap menunggu keterangan resmi dari pihak berwajib. (Z-2)

Gambar promosi Fitbit Air Special Edition Pokémon Sleep(blog resmi Google.)

THE Pokémon Company resmi mengungkap arah strategi bisnisnya ke depan dengan menargetkan integrasi perangkat pintar (smart devices) sebagai salah satu pilar utama pengembangan franchise tersebut. Langkah ini diambil untuk memperluas jangkauan hubungan pengguna serta memanfaatkan perkembangan teknologi sehari-hari nan kian melekat pada masyarakat.

Dalam pernyataan dan penjelasan resminya mengenai arah pengembangan waralaba, pihak perusahaan menyampaikan bahwa pemanfaatan teknologi perangkat pandai membuka kesempatan baru untuk menghadirkan pengalaman bermain dan berinteraksi nan lebih dekat dengan kehidupan harian para fans di seluruh dunia.

Eksplorasi terhadap integrasi teknologi pandai ini mencakup beragam corak perangkat keras maupun lunak nan dapat terhubung langsung dengan ekosistem permainan Pokémon. Perusahaan menilai bahwa potensi pasar perangkat pandai terus tumbuh pesat dan menawarkan elastisitas tinggi di luar konsol permainan tradisional.

Memperluas Ekosistem di Luar Konsol Game

Langkah menyasar integrasi perangkat pandai sebenarnya bukan perihal nan asing bagi waralaba asal Jepang ini. Sebelumnya, The Pokémon Company telah meraih sukses besar melalui pemanfaatan fitur pencarian letak (GPS) dan kamera pada ponsel pandai lewat Pokémon GO, serta pemantauan pola tidur pengguna melalui aplikasi Pokémon Sleep.

Perusahaan menegaskan komitmennya untuk tidak hanya berpatokan pada intermezo layar tunggal, melainkan terus mencari langkah inovatif agar bumi Pokémon dapat berbaur dengan aktivitas bentuk serta kebiasaan harian masyarakat. Pemanfataan sensor perangkat pintar, konektivitas nirkabel, hingga kajian info kesehatan menjadi beberapa domain interaktif nan berpotensi terus dikembangkan.

Melalui integrasi ini, The Pokémon Company berambisi dapat mempertahankan relevansi produknya di tengah cepatnya arus modernisasi teknologi konsumen, sekaligus menjangkau demografi pemain baru dari beragam golongan usia.

Fokus pada Kualitas dan Pengalaman Pengguna

Meskipun beriktikad memperluas ekspansi ke sektor perangkat pandai dan teknologi baru, perusahaan tetap mengedepankan prinsip kehati-hatian dalam setiap eksekusi produk. Pihak manajemen menekankan pentingnya menjaga standar kualitas tinggi pada setiap perilisan agar nilai utama dari merek Pokémon tetap terjaga.

Pengembangan integrasi perangkat pandai ini diproyeksikan bakal melangkah selaras dengan proyek-proyek utama lainnya, baik di lini media animasi, permainan kartu (Trading Card Game), maupun titel video game konsol di masa mendatang.

Dengan membidik integrasi perangkat pandai sebagai sasaran jangka panjang, The Pokémon Company optimistis dapat menciptakan ekosistem intermezo nan semakin saling terhubung, interaktif, dan mudah diakses oleh jutaan fans dunia kapan saja dan di mana saja. (IGN/Z-2)

Jakarta, CNBC Indonesia - Menteri Keuangan RI Purbaya Yudhi Sadewa mengaku telah mengantongi daftar 40 perusahaan baja nan bakal diperiksa mengenai dugaan pengemplangan pajak.

"Saya punya daftar 40 perusahaan. Baru diperiksa satu," ujar Purbaya kepada awak media saat ditemui di Gedung Juanda, Jakarta, dikutip Minggu (30/8/2026).

Dari hasil penelusuran tim Kementerian Keuangan, Purbaya menyampaikan total potensi pajak nan diduga bocor dari perusahaan-perusahaan tersebut diperkirakan mencapai Rp4 triliun hingga Rp5 triliun.

"Dari sektor industri baja nan tidak beroperasi, sesuai patokan seperti beberapa perusahaan asal Tiongkok potensi kerugian negara bisa lebih dari Rp5 triliun. Dari sektor bahan gedung nan pola kerjanya sama, potensinya juga lebih dari Rp5 triliun," kata Purbaya.

Menteri Keuangan memastikan bakal menyelesaikan masalah pengemplangan pajak nan telah teridentifikasi sejak awal tahun ini.

"Tahun depan masalah ini bakal kita selesaikan agar penerimaan negara lebih baik dan perusahaan nasional bisa lebih kompetitif. Perusahaan baja nasional saat ini memang tidak bisa bersaing lantaran tertekan," ujar Purbaya.

Menurut Purbaya, hambatan penanganan masalah kepatuhan Pajak Penghasilan (PPh), Pajak Pertambahan Nilai (PPN), hingga Bea Masuk pada sektor upaya tersebut belum dapat ditangani tuntas pada tahun ini lantaran lambatnya penanganan di direktorat terkait.

Purbaya menilai modus utama pengemplangan pajak di dua sektor itu berangkaian erat dengan praktik impor bodong nan barangnya dapat diperdagangkan secara bebas di dalam negeri.

"Banyak praktik impor bodong untuk barang-barang nan kemudian dijual bebas di pasar dalam negeri. Jumlah barangnya sangat banyak, jika saya sebutkan satu per satu kelak menjadi rumit. Selama ini penanganannya belum terlalu serius, dan saya bakal membereskannya," tegasnya.

(pgr/pgr) [Gambas:Video CNBC]

inner pot rice cooker tergores | foto ilustrasi: Gemini AI

- Inner pot rice cooker memang dibuat untuk dipakai berulang kali, tetapi permukaannya tetap perlu diperlakukan dengan hati-hati. Banyak orang sudah menghindari sabut kawat, tetapi goresan tetap muncul meski hanya memakai spons untuk mencuci bagian dalamnya.

Ternyata, jenis spons bukan satu-satunya perihal nan perlu diperhatikan. Permukaan spons, tekanan ketika menggosok, sisa nasi nan mengering, hingga kebiasaan memakai perangkat makan tertentu bisa ikut meningkatkan gesekan pada lapisan inner pot.

Kenapa inner pot bisa tergores meski dicuci pakai spons?

Spons dapur punya jenis permukaan nan berbeda-beda. Spons dengan bagian penggosok nan kasar bisa memberikan gesekan lebih besar dibanding spons nan seluruh permukaannya lembut, terlebih jika digunakan dengan tekanan kuat.

Sisa makanan nan sudah mengering juga bisa membikin proses mencuci menjadi lebih berat. Ketika nasi nan keras digosok berulang kali, gesekan antara sisa makanan, spons, dan permukaan inner pot menjadi lebih besar sehingga akibat munculnya goresan pun dapat meningkat.

Selain saat mencuci, goresan bisa berasal dari kebiasaan lain. Misalnya, mengerok nasi menggunakan sendok logam, mengaduk dengan perangkat nan tidak sesuai, alias menumpuk inner pot berbareng barang keras.

5 Penyebab nan bisa membikin inner pot lebih mudah baret

1. Menggunakan sisi kasar spons

Tidak semua bagian spons mempunyai tingkat kekasaran nan sama. Sisi nan dibuat untuk membersihkan kotoran membandel bisa mempunyai permukaan lebih abrasif daripada bagian spons nan lembut.

Untuk inner pot berlapis, gunakan perangkat pencuci nan memang dinyatakan kondusif oleh produsen. Jika petunjuk produk meminta penggunaan spons lembut, hindari memakai bagian kasar meski noda terlihat susah dibersihkan.

2. Menggosok nasi nan sudah mengering

Nasi nan menempel dan mengeras biasanya tidak mudah terangkat hanya dengan sekali usap. Kondisi ini sering membikin proses mencuci dilakukan dengan tekanan lebih kuat.

Daripada langsung menggosok, basahi terlebih dulu bagian nan terkena sisa nasi dan biarkan sampai lebih lunak. Dengan begitu, sisa makanan lebih mudah dilepaskan tanpa perlu memberikan tekanan berlebihan.

3. Terlalu kuat saat menggosok

Spons nan lembut pun tetap menghasilkan gesekan ketika ditekan ke permukaan inner pot. Semakin kuat tekanan dan semakin sering area nan sama digosok, semakin besar pula gesekan nan terjadi.

Karena itu, tidak perlu mengandalkan tenaga saat mencuci. Fokuskan gosokan pada bagian nan tetap kotor setelah sisa makanan dilunakkan.

4. Menggunakan barang logam untuk mengerok

Sendok, garpu, pisau, alias perangkat logam lain bisa menggores permukaan tertentu ketika digunakan untuk mengangkat makanan nan menempel. Kebiasaan ini sebaiknya dihindari pada inner pot nan mempunyai lapisan nan rentan terhadap goresan.

Gunakan centong alias perangkat lain nan direkomendasikan dalam petunjuk produk. Jangan pula mencungkil makanan secara langsung dengan barang tajam.

5. Inner pot bersenggolan dengan barang keras

Goresan tidak hanya terjadi ketika inner pot dicuci. Permukaan juga bisa bersenggolan dengan barang lain ketika inner pot ditumpuk, dipindahkan, alias disimpan.

Karena itu, perhatikan bagian dalam dan luar inner pot saat menyimpannya. Hindari menaruhnya berbareng barang nan mempunyai permukaan tajam alias keras dan dapat menggores.

Kenali perangkat pencuci sebelum digunakan

Jenis dan ketahanan lapisan inner pot berbeda pada tiap produk. Jadi, tabel tersebut bukan berfaedah satu perangkat pasti merusak semua jenis inner pot; petunjuk perawatan dari produsen tetap menjadi acuan.

Langkah mencuci inner pot agar akibat goresan lebih kecil

1. Lunakkan sisa makanan terlebih dahulu

Jika tetap ada nasi nan menempel, beri air secukupnya dan tunggu sampai sisa makanan lebih mudah dilepaskan. Hindari langsung mengerok bagian nan sudah mengeras.

2. Pilih spons sesuai petunjuk produk

Gunakan spons alias perangkat pencuci nan direkomendasikan produsen. Untuk permukaan berlapis, jangan otomatis memakai sisi kasar hanya lantaran noda susah dibersihkan.

3. Gosok dengan tekanan ringan

Bersihkan permukaan secara perlahan dan konsentrasi pada bagian nan tetap mempunyai sisa makanan. Tidak perlu menekan spons terlalu kuat.

4. Bilas sampai bersih

Pastikan sisa makanan dan sabun sudah terangkat sebelum inner pot dikeringkan. Periksa juga bagian tepi nan terkadang tetap menyimpan residu.

5. Keringkan sebelum disimpan

Lap alias tiriskan sesuai petunjuk perawatan produk. Setelah itu, simpan inner pot di tempat nan tidak membikin permukaannya bersenggolan dengan barang keras.

Jangan hanya memperhatikan langkah mencuci, kebiasaan mengambil nasi juga berpengaruh

Inner pot bergesekan dengan perangkat masak setiap kali nasi diambil. Kalau perangkat nan digunakan mempunyai permukaan keras alias tajam, gesekan berulang dapat meninggalkan jejak pada inner pot tertentu.

Centong bawaan rice cooker biasanya menjadi pilihan nan lebih kondusif jika memang direkomendasikan untuk produk tersebut. Hindari menjadikan sendok alias garpu logam sebagai perangkat untuk mengerok bagian nasi nan menempel di dasar.

Begitu juga ketika ada makanan lain nan dimasak menggunakan inner pot. Jangan memotong, mencungkil, alias mengaduk makanan dengan perangkat nan tidak sesuai hanya untuk mempercepat proses mengambil makanan.

Kalau sudah ada goresan, apakah inner pot tetap bisa dipakai?

Goresan tidak bisa dinilai hanya dari jumlah alias panjangnya lantaran kondisi dan jenis lapisan setiap inner pot berbeda. Periksa apakah permukaannya hanya mempunyai jejak ringan alias sudah menunjukkan kerusakan seperti lapisan mengelupas, retak, alias bagian dasar terlihat.

Jika kondisi lapisan sudah rusak, sebaiknya ikuti petunjuk produsen mengenai penggunaan dan penggantian inner pot. Jangan mencoba mengamplas, mengikis, alias memperbaiki lapisan sendiri.

Kalau produsen menyediakan inner pot pengganti, pastikan ukuran dan jenisnya memang sesuai dengan model rice cooker. Jangan memilih hanya berasas corak nan terlihat mirip.

Bagan alur saat menemukan goresan pada inner pot

Kebiasaan sederhana agar inner pot tidak sigap tergores

- Gunakan perangkat pencuci nan sesuai dengan petunjuk produsen.
- Jangan memakai sisi spons kasar jika tidak direkomendasikan.
- Lunakkan nasi alias makanan nan sudah mengering sebelum dicuci.
- Hindari mengerok makanan dengan barang logam.
- Jangan memberikan tekanan berlebihan saat menggosok.
- Gunakan centong nan sesuai untuk mengambil nasi.
- Jangan menumpuk inner pot dengan barang nan dapat menggores.
- Periksa kondisi spons dan tukar jika permukaannya sudah rusak.

FAQ

1. Apakah warna permukaan inner pot nan berubah berfaedah lapisannya rusak?

Belum tentu. Perubahan warna alias tampilan dapat dipengaruhi oleh pemakaian dan residu makanan. Kondisi tersebut perlu dibedakan dari kerusakan bentuk seperti goresan, retakan, alias lapisan nan mengelupas.

2. Bolehkah inner pot direndam untuk mengatasi nasi nan mengering?

Perendaman dengan air dapat membantu melunakkan sisa makanan, tetapi lama perendaman sebaiknya mengikuti petunjuk produk. Tidak semua material alias komponen mempunyai ketentuan perawatan nan sama.

3. Apakah inner pot boleh dicuci menggunakan mesin pencuci piring?

Tergantung model dan petunjuk produknya. Jangan menganggap semua inner pot kondusif dimasukkan ke mesin pencuci piring hanya lantaran materialnya terlihat tahan air.

4. Kenapa bagian luar inner pot juga kudu dibersihkan?

Bagian luar inner pot bergesekan dengan komponen pemanas rice cooker. Sisa makanan, kotoran, alias air nan menempel sebaiknya dibersihkan dan dikeringkan sesuai petunjuk sebelum inner pot digunakan kembali.

5. Apakah semua inner pot rice cooker mempunyai lapisan anti lengket?

Tidak. Inner pot dapat dibuat dari material dan mempunyai jenis lapisan nan berbeda, tergantung kreasi dan produk. Cara perawatannya pun sebaiknya disesuaikan dengan petunjuk produsen.

(brl/tin)

Kejaksaan Agung (Kejagung) kembali menyita sejumlah aset milik bos PT Quality Sukses Sejahtera (QSS), Sudianto namalain Aseng mengenai dugaan korupsi tata kelola izin upaya pertambangan bauksit di Kalimantan Barat. Total aset nan disita kali ini nilainya mencapai Rp 338 miliar.

"Total nilai perkiraan keseluruhan peralatan bukti nan disita oleh Tim Penyidik saat penyelenggaraan penyitaan tersebut mencapai Rp 338.358.700.000," kata Kapuspenkum Kejagung, Anang Supriatna, dalam keterangannya, Minggu (30/8).

Anang menjelaskan, penyitaan dilakukan di wilayah Kalimantan Barat pada 25 hingga 29 Agustus 2026. Ada beberapa jenis aset nan disita penyidik, salah satunya tanah dan bangunan.

"Total perkiraan nilai penyitaan aset tak bergerak adalah sebesar Rp 1.438.700.000," ujar dia.

Tanah dan gedung nan disita itu berlokasi di Kabupaten Kubu Raya dan Kota Pontianak. Di Kubu Raya, ada 3 bagian tanah dan gedung dengan luas total 588 meter persegi. Sementara di Kota Pontianak, ada 2 bagian tanah dan gedung seluas total 284 meter persegi.

Selain itu, Anang menambahkan, interogator juga menyita sejumlah aset berupa kendaraan hingga perangkat berat. Berikut rinciannya:

1. Disita dari letak area perairan/pelabuhan pertambangan PT QSS:

• 7 unit kapal tongkang: perkiraan nilai pasar Rp 30 miliar per unit, dengan total nilai perkiraan sebesar Rp 210 miliar;

• 9 unit kapal tug boat: perkiraan nilai pasar Rp10 miliar per unit, dengan total nilai perkiraan sebesar Rp90 miliar.

2. Disita dari letak area site/pit pertambangan PT QSS:

• 16 unit perangkat berat operasional pertambangan: terdiri dari 10 unit excavator, 2 unit grader, 2 unit loader, dan 2 unit vibro, dengan total nilai perkiraan penyitaan sebesar Rp 32 miliar.

3. Disita dari letak area pool kendaraan/jalur logistik PT QSS:

• 23 unit dump truck Hino: perkiraan nilai pasar Rp 190 juta per unit, dengan total nilai perkiraan sebesar Rp 4,37 miliar;

• 23 unit dump truck Dongfeng: stimasi nilai pasar Rp 60 juta per unit, dengan total nilai perkiraan sebesar Rp 1,38 miliar;

• 2 unit mobil operasional double cabin: perkiraan nilai pasar Rp 200 juta per unit, dengan total nilai perkiraan sebesar Rp 400 juta;

• 1 unit mobil operasional single cabin: perkiraan nilai pasar Rp 150 juta per unit, dengan total nilai perkiraan sebesar Rp 150 juta.

"Alat bukti termasuk peralatan bukti dilakukan, penyitaan, penyegelan, penitipan dan pengesahan aset berbareng dengan Tim Satgas Badan Pemulihan Aset Kejaksaan RI. Barang bukti nan disita selanjutnya dititipkan dan diamankan sesuai dengan ketentuan norma aktivitas pidana nan bertindak guna menjaga keutuhan serta nilai ekonomisnya," tutur Anang.

Kasus Tambang Bauksit di Kalbar

Dalam kasus ini, Kejagung menetapkan Sudianto namalain Aseng selaku beneficial owner PT QSS sebagai tersangka. Berdasarkan hasil pemeriksaan sementara, Aseng menjadi pihak nan dinilai paling bertanggung jawab dalam perkara tersebut.

PT QSS diduga melakukan penambangan bauksit di luar wilayah IUP nan dimiliki. Hasil tambang itu kemudian diduga diekspor menggunakan arsip perusahaan.

Selain menjerat Aseng, Kejagung juga menetapkan empat tersangka lain dalam perkara ini. Mereka adalah Direktur PT QSS Ayi Paryana, Komisaris PT QSS Yudie Abunawa, Konsultan Perizinan PT QSS Ivan Ariyanto, serta Analis Pertambangan Direktorat Pembinaan Pengusahaan Mineral Kementerian ESDM Hadi Sahal Fadly Daulay.

Belum ada keterangan dari Aseng mengenai sangkaan tersebut.

Kepala Eksekutif Pengawas Perasuransian, Penjaminan, dan Dana Pensiun OJK Ogi Prastomiyono.(ANTARA/Indra Arief Pribadi)

OTORITAS Jasa Keuangan (OJK) meminta industri dana pensiun mengembangkan program nan dapat diikuti lebih banyak pekerja informal untuk memperluas akses masyarakat terhadap perlindungan di hari tua.

Kepala Eksekutif Pengawas Perasuransian, Penjaminan, dan Dana Pensiun OJK Ogi Prastomiyono mengatakan pekerja informal tetap menghadapi keterbatasan akses terhadap program biaya pensiun lantaran karakter pendapatan nan tidak tetap.

"Informal itu bayar iurannya tidak pasti, dia (pendapatannya) tidak tetap. Kalau lebih banyak uang, dia dapat. Kalau tidak, ya tidak ," kata Ogi di Lombok, Nusa Tenggara Barat.

Ia mengatakan, pekerja informal tidak selalu berasal dari golongan berpenghasilan rendah. Kelompok tersebut juga mencakup pekerja seperti atlet, artis, maupun pekerja berdikari nan mempunyai pendapatan nan berfluktuasi.

Karena itu, menurut dia, diperlukan skema biaya pensiun nan lebih elastis sehingga pekerja informal dapat bayar iuran ketika mempunyai penghasilan. OJK meminta Dana Pensiun Lembaga Keuangan (DPLK) mengembangkan jasa nan memungkinkan golongan tersebut untuk ikut serta dalam program pensiun.

"Jadi bayarnya itu bisa jika dia dapat bayar, mungkin bikin program hari tuanya. Nah itu nan belum jalan, kita sorong agar DPLK punya aplikasi bahwa masyarakat informal itu bisa ikut serta," ujarnya.

Selain itu, menurut Ogi, ekspansi kepesertaan juga krusial bagi pekerja umum nan telah mempunyai program pensiun dari perusahaan. Mereka tetap dapat mengikuti program pensiun tambahan untuk meningkatkan faedah nan diterima saat memasuki masa pensiun.

Ogi menilai faedah pensiun nan diterima pekerja saat ini belum cukup untuk mempertahankan tingkat kesejahteraan setelah memasuki masa pensiun. Karena itu, program pensiun tambahan perlu dikembangkan.

"Kalau dihitung itu faedah pensiun rata-rata orang Indonesia itu hanya 10% sampai 50% dari penghasilannya terakhir. Tidak cukup duitnya itu," katanya.

OJK telah menempatkan ekspansi kepesertaan, khususnya kepada sektor informal, sebagai salah satu konsentrasi dalam pengembangan biaya pensiun nasional. Berdasarkan peta jalan OJK, tetap terdapat potensi besar bagi BPJS Ketenagakerjaan, DPLK, maupun Dana Pensiun Pemberi Kerja (DPPK) untuk memperluas kepesertaan program agunan hari tua.

Di sisi lain, OJK telah membuka ruang bagi lebih banyak pelaku industri untuk mendirikan DPLK. Pada Juni 2026, OJK mengesahkan pendirian DPLK Sinarmas Asset Management nan menjadi DPLK pertama nan didirikan oleh manajer investasi. OJK menilai masuknya manajer investasi dapat meningkatkan kompetisi, inovasi, dan memperluas kepesertaan program pensiun.

OJK mencatat total aset biaya pensiun mencapai Rp1.699,9 triliun per Juli 2026, dan diproyeksikan bakal tumbuh 9%-11% secara tahunan pada 2026. (Ant/E-1)

Jakarta -

Diskon berjudul Transmart Full Day Sale datang kembali seharian penuh menyapa pengguna setia. Pesta potongan nilai ini bertindak untuk beragam produk kebutuhan rumah tangga.

Berbagai produk mendapatkan potongan nilai 50% + 20% sejak toko buka hingga berhujung pukul 22.00 waktu setempat. Salah satu produk potongan nilai adalah tangga multifungsi. Khusus hari ini, multifunction ladder 4x4, harganya ditawarkan Rp 1.399.900/unit. Padahal nilai normal Rp 1.999.900/unit.

Apabila menggunakan kartu angsuran Bank Mega alias Bank Mega Syariah, harganya jadi lebih murah Rp 1.199.920. Ini berfaedah pengguna setia dapat irit Rp 700 ribuan dari nilai normal.

Selain produk tersebut, dalam periode promo ini Transmart juga menawarkan potongan nilai menarik hingga 50+20% untuk produk-produk lainnya mulai dari sembako, produk rumah tangga, elektronik, kosmetik, hingga fesyen. Tentunya tambahan 20% bisa didapatkan dengan Kartu Kredit Bank Mega, Bank Mega Syariah.

Nah untuk nan belum punya Kartu Kredit Bank Mega, nggak perlu khawatir. Ada unit pembukaan instan nan tersedia di gerai Cibubur dan Central Park.

Jadi tunggu apa lagi? Jangan lupa merapat ke Transmart terdekat dan nikmati beragam promonya.

(acd/acd)

Ilustrasi jamur. (Foto: dok Magnific/photoroyalti)

ilustrasi(Antara)

Ekonom Universitas Brawijaya, Noval Adib, mengungkapkan argumen di kembali kejadian perbankan nan lebih memilih menempatkan biaya di surat berbobot dibandingkan menyalurkannya ke sektor angsuran alias pasar uang. Hal ini menanggapi laporan Bank Indonesia (BI) nan menyoroti adanya 25 bank dengan rasio kepemilikan surat berbobot nan tinggi, namun mempunyai nomor penyaluran kredit nan rendah.

Noval menjelaskan bahwa keputusan tersebut didasari oleh perilaku logis perbankan dalam mencari keseimbangan antara imbal hasil (return) nan tinggi dan akibat nan rendah. Menurutnya, bank mempunyai tanggung jawab dobel nan kudu dijaga secara seimbang.

“Selain sebagai lembaga nan mempunyai kegunaan intermediasi, ialah menyalurkan biaya dari pihak nan surplus biaya ke pihak nan defisit dana, bank juga punya tugas menjaga keamanan biaya itu sendiri,” ungkap Noval dalam keterangannya, Minggu (30/8).

Pertimbangan Risiko dan Biaya Operasional

Noval menekankan bahwa bank kudu memastikan biaya deposan tidak menyusut saat disalurkan. Dalam konteks ini, penyaluran angsuran ke debitur mempunyai akibat angsuran macet nan memerlukan biaya tambahan, seperti biaya monitoring, biaya pencadangan, hingga biaya operasional.

Sebaliknya, penempatan biaya pada instrumen seperti Surat Berharga Negara (SBN), sukuk, alias Sekuritas Rupiah Bank Indonesia (SRBI) dinilai mempunyai akibat nan relatif kecil. "Secara rasional, pilihan bank bakal jatuh pada menempatkan biaya deposan pada surat berharga," tambahnya.

Selain akibat finansial, perbankan juga dibayang-bayangi oleh akibat norma jika terjadi non-performing loan (NPL) alias angsuran macet. Hal ini menjadi aspek krusial nan membikin bank lebih berhati-hati dalam menyalurkan angsuran dan lebih memilih saluran pengganti di surat berharga.

Perbandingan Imbal Hasil Riil

Berdasarkan info nan dipaparkan Noval, rata-rata kembang angsuran perbankan saat ini berada di kisaran 8,8% hingga 11%. Sementara itu, imbal hasil (yield) SBN rata-rata berada di nomor 7% hingga 7,2%.

Meski secara sekilas kembang angsuran tampak lebih tinggi, Noval mengingatkan adanya biaya-biaya penyerta dalam penyaluran angsuran nan tidak ditemukan pada investasi surat berharga. Penempatan biaya di surat berbobot disebut nyaris tidak memerlukan biaya tambahan.

“Sehingga setelah dikurangi biaya, maka return dari penyaluran angsuran bisa sama alias malah lebih mini dibanding return surat berharga. Hal ini pula nan memotivasi bank untuk lebih menempatkan biaya di surat berbobot daripada menyalurkan ke kredit,” pungkasnya.

Data Bank Indonesia

Sebelumnya, Direktur Departemen Kebijakan Makroprudensial BI, Alexander Lubis, mengungkapkan adanya ketimpangan strategi likuiditas antarbank. Terdapat bank nan sangat garang menyalurkan kredit, namun ada pula nan condong menahan likuiditas dalam corak surat berharga.

BI mencatat sebanyak 25 bank mempunyai Rasio Intermediasi Makroprudensial (RIM) di bawah periode pemisah (threshold) 84%. Namun, golongan bank ini mempunyai rasio kepemilikan surat berbobot di atas 19% dari total pendanaan, nan mencakup sekitar 48,4% dari total surat berbobot nan dimiliki seluruh industri perbankan.

Jakarta -

Majelis Hakim Pengadilan Militer Tinggi II Jakarta menjatuhkan vonis bersalah terhadap dua terdakwa kasus korupsi pengadaan satelit slot orbit 123 derajat Bujur Timur pada Kementerian Pertahanan (Kemhan) 2012-2021. Jaksa tetap pikir-pikir terhadap vonis itu.

Majelis pengadil nan diketuai Mayjen TNI Lokal Arwin Makal menjatuhkan vonis 2,5 tahun penjara kepada mantan Kepala Badan Sarana Pertahanan Kemhan dan selaku Pejabat Pembuat Komitmen (PPK), Laksamana Muda TNI (Purn) Leonardi. Dia juga diwajibkan bayar denda sebesar Rp 500 juta subsider 140 hari kurungan.

Sementara itu, seorang penduduk negara (WN) Amerika Serikat berjulukan Anthony Thomas Van Der Hayden (ATVDH) dijatuhi balasan 2 tahun penjara. Thomas juga dihukum denda Rp 500 juta subsider 140 hari kurungan.

"Majelis Hakim menyatakan bahwa para terdakwa terbukti secara sah dan meyakinkan bersalah melakukan tindak pidana korupsi sebagaimana diatur dalam Pasal 3 juncto Pasal 18 Undang-undang Nomor 31 tahun 1999 tentang Pemberantasan Tindak Pidana Korupsi sebagaimana diubah dengan Undang undang Nomor 20 tahun 2001 tentang Pemberantasan Tindak Pidana Korupsi juncto pasal 55 Ayat (1) Ke-1 KUHP Pemberantasan Tindak Pidana Korupsi," kata Kapuspenkum Kejagung, Anang Supriatna, melalui keterangan tertulis, Minggu (30/8/2026).

Dia mengatakan jaksa penuntut umum belum menentukan sikap mengenai vonis itu. Jaksa tetap pikir-pikir atas vonis nan dibacakan pada Kamis (27/8).

"Terhadap putusan ini, tim penuntut umum koneksitas menyatakan pikir-pikir. Penuntut umum mengapresiasi putusan Majelis Hakim nan dinilai telah objektif dan berkeadilan dalam memulihkan kerugian finansial negara akibat proses pengadaan nan tidak transparan, tidak akuntabel, serta tidak sesuai spesifikasi kontrak," ujarnya.

Sebelumnya, keduanya didakwa merugikan negara 21,3 juta dolar AS alias Rp 306,8 miliar. Oditur mengatakan perbuatan kedua terdakwa membikin negara wajib bayar tagihan kepada pihak Navayo Internasional. Navayo Internasional juga disebut mengusulkan penyitaan terhadap asset Indonesia di Prancis imbas dari perbuatan terdakwa.

"Bahwa Perbuatan Terdakwa I Laksamana Muda TNI (Purn) Ir. Leonardi, M. Sc bersama-sama dengan Terdakwa Thomas Anthony Van Der Hayden dan Saudara Gabor Kuti Szilard mengakibatkan Putusan ICC CASE No.24072/HTG tertanggal 22 April 2021 sehingga Saudara Gabor Kuti Szilard mempunyai kewenangan tagih nan mana putusan arbitrase tersebut menimbulkan tanggungjawab negara Indonesia nan belum dibayar maka Saudara Gabor Kuti Szilard selaku Direktur Utama Navayo Internasional AG mengusulkan penyitaan terhadap Aset Negara Republik Indonesia nan berada di Paris, Prancis," katanya.

Putusan itu sendiri lebih rendah daripada tuntutan jaksa. Dalam tuntutannya, jaksa menuntut agar pengadil menjatuhkan vonis masing-masing 8 tahun penjara dan denda Rp 750 juta untuk Leonardi dan Thomas Anthony.

Simak juga Video: Purnawirawan Tersangka Kasus Satelit Kemhan Ngaku Diperintah Atasan

(ond/haf)

Kabar duka datang dari aktor Lee Yong Joo. Bintang Princess Hours ini mengembuskan napas terakhirnya di usia 44 tahun.

Kabar duka ini juga disampaikan oleh tokoh Kim Ho Chang, rekan Lee Yoong Jo dalam serial drama Blue Tower.

"Aku memposting berita duka ini cemas beberapa kawan di sekitarku tidak mengetahui berita soal Yong Joo. Silakan berjumpa denganku di rumah duka," tulis Ho Chang.

Saat ini jenazah sang tokoh tetap disemayamkan di Hall 5 Bundang Jesaeng Hospital, Gyeonggi-do, Korea Selatan. Pemakaman direncanakan pada tanggal 31 Agustus.

Lee Yong Joo memulai pekerjaan sebagai seorang model, sebelum akhirnya terjun ke bumi layar kaca dan membintangi sejumlah drama populer, salah satunyya Princess Hours.

Popularitasnya semakin melejit setelah membintangi serial komedi militer Blue Tower.

Teleskop Sinar-X di atas Observatorium Neil Gehrels Swift milik NASA menangkap gambar sisa supernova Tycho ini pada hari Rabu, 26 Agustus 2026.(NASA/Swift)

TELESKOP Luar Angkasa Swift milik NASA (Neil Gehrels Swift Observatory) secara resmi telah melanjutkan kembali aktivitas pengamatan sainsnya. Kepastian ini didapat setelah tim pengendali misi di darat sukses memulihkan operasional wahana antariksa tersebut dari gangguan teknis nan sempat menghentikan pengamatan sementara waktu.

Sebelumnya, misi Swift secara otomatis memasuki mode kondusif (safe mode) akibat munculnya hambatan teknis pada salah satu komponen penentu arah (reaction wheel). Langkah penghentian sementara tersebut merupakan prosedur standar keselamatan wahana antariksa guna melindungi instrumen sains dari potensi kerusakan saat navigasi terganggu.

Setelah melakukan kajian mendalam dan serangkaian pengetesan perangkat lunak, tim teknis NASA sukses mengonfigurasi ulang sistem kendali wahana. Pembaruan ini memungkinkan Swift untuk kembali berorientasi serta mengunci sasaran pengamatan antariksa dengan presisi tinggi menggunakan kombinasi roda reaksi nan tersisa.

Pemulihan Bertahap dan Pengujian Instrumen

Proses pemulihan observatorium luar angkasa ini dilakukan secara hati-hati melalui beberapa tahapan pengujian. Tim misi memverifikasi ulang kestabilan sistem navigasi serta menguji fungsionalitas seluruh instrumen utama nan berada di dalam wahana.

Teleskop Swift dilengkapi dengan tiga instrumen utama nan bekerja secara bersinergi di beragam panjang gelombang:

• Burst Alert Telescope (BAT): Instrumen pendeteksi sinyal sinar gamma berenergi tinggi nan memindai area langit luas secara terus-menerus.
• X-ray Telescope (XRT): Instrumen nan memetakan dan mengukur spektrum serta intensitas sinar-X dari sumber objek antariksa.
• Ultraviolet/Optical Telescope (UVOT): Instrumen pencitraan dalam panjang gelombang ultraviolet dan sinar tampak untuk menangkap perincian visual sasaran astronomi.

Hasil pengetesan mengonfirmasi seluruh instrumen sains berada dalam kondisi sehat dan siap kembali merekam kejadian transien berenergi tinggi di alam semesta.

Peran Vital Misi Swift bagi Astronomi Dunia

Peluncuran kembali pengamatan sains oleh Swift menjadi berita menggembirakan bagi organisasi astronomi internasional. Sejak diluncurkan, observatorium ini memegang peranan kunci dalam mengawasi ledakan sinar gamma (Gamma-Ray Bursts), ialah peristiwa ledakan paling kuat di jagat raya nan menandai kematian bintang masif alias tabrakan bintang neutron.

Kemampuan unik Swift terletak pada respons cepatnya. Begitu instrumen BAT mendeteksi kilatan sinar gamma, wahana antariksa ini dapat beranjak arah secara otomatis dalam hitungan detik untuk mengarahkan teleskop sinar-X dan ultraviolet ke letak ledakan.

Dengan pulihnya operasional Swift, NASA memastikan bahwa observatorium ini bakal terus berkontribusi dalam perburuan info kosmik, mendukung riset fisika daya tinggi, serta bekerja-sama dengan akomodasi pengamatan antariksa lainnya di seluruh dunia. (NASA/Z-2)

Pelatih Liverpool Andoni Iraola(Liverpoolfc.com)

Pelatih Liverpool, Andoni Iraola, mengakui timnya tampil mengecewakan pada babak pertama saat ditahan seri Nottingham Forest dengan skor 2-2 di Stadion Anfield, Sabtu (29/8). Dalam laga kandang perdana tersebut, The Reds apalagi kudu dua kali mengejar ketertinggalan sebelum akhirnya mengamankan satu poin di menit-menit akhir.

Nottingham Forest mengejutkan publik tuan rumah dengan membuka kelebihan lebih dulu melalui tindakan Dan Ndoye. Liverpool sempat merespons dan menyamakan kedudukan lewat Alexander Isak. Namun, tim tamu kembali memimpin setelah Morgan Gibbs-White sukses mengeksekusi tendangan penalti.

Beruntung bagi Liverpool, Victor Munoz muncul sebagai penyelamat. Golnya nan sempat membentur pemain Forest di fase akhir pertandingan memastikan laga berhujung imbang. Hasil ini membikin Iraola belum mencatatkan kemenangan dalam dua laga kompetitif pertamanya sejak menukangi Liverpool, setelah sebelumnya juga bermain seri 2-2 melawan Newcastle United.

Evaluasi Andoni Iraola

Usai pertandingan, Iraola tidak menutupi kekecewaannya terhadap performa tim di paruh pertama. Ia menilai anak asuhnya kandas mendikte jalannya laga sejak awal.

"Jelas babak pertama kami buruk. Kami tidak mengendalikan pertandingan," ujar Iraola sebagaimana dikutip dari AFP.

Meski demikian, pembimbing asal Spanyol tersebut memandang adanya perubahan positif setelah turun minum. "Kami jauh lebih baik di babak kedua, lebih intens dan lebih sigap menguasai bola, tetapi itu tetap tidak cukup untuk memenangkan pertandingan," tambahnya.

Menanti Amunisi Baru

Hasil seri beruntun ini menjadi catatan krusial bagi manajemen Liverpool. Laga melawan Nottingham Forest sebenarnya diharapkan menjadi momentum kemenangan perdana Iraola sekaligus seremoni laga kandang pertamanya di Anfield.

Liverpool sekarang mengalihkan konsentrasi untuk menghadapi Ipswich pada Jumat (4/9) mendatang. Menjelang laga tersebut, The Reds dikabarkan bakal segera mendapatkan tambahan kekuatan di lini serang.

Winger Paris Saint-Germain, Bradley Barcola, dilaporkan semakin dekat untuk merapat ke Anfield. Pemain muda asal Prancis tersebut telah menjadi sasaran utama Liverpool dalam beberapa bulan terakhir dan diharapkan bisa memberikan dimensi baru dalam skema permainan Iraola nan menuntut intensitas tinggi.

(E-3) 

PT Bank SMBC Indonesia Tbk telah meneken kerja sama dengan Asian Development Bank (ADB). Kerja sama tersebut ditujukan untuk memperluas dan memperkuat kapabilitas utamanaya dalam pembiayaan perdagangan.

Wakil Direktur Utama Bank SMBC Indonesia Jun Saito menjelaskan dalam skema tersebut, ADB bakal berkedudukan sebagai mitra partisipasi akibat strategis bagi portofolio pembiayaan perdagangan dan rantai pasok milik Bank SMBC Indonesia.

“Kerja sama ini mencerminkan komitmen kami untuk terus meningkatkan kapabilitas serta menyediakan solusi nan mendukung kebutuhan upaya pengguna nan terus berkembang dalam sebuah ekosistem upaya nan lebih luas,” ujarnya dalam keterangan tertulis, Minggu (30/8).

Dengan kerja sama itu, Saito menjelaskan Bank SMBC terbantu dalam aspek memperluas pembiayaan bagi pelaku industri di beragam segmen melalui unfunded risk participation scheme.

Di samping itu, kemitraan tersebut juga dirancang secara pruden untuk memperkuat sistem kontingensi angsuran nan sudah melangkah dan menjaga kualitas angsuran Bank SMBC Indonesia agar tetap sehat. Jun menegaskan, kerja sama juga dipastikan sejalan dengan prinsip tata kelola perusahaan nan baik nan mencakup proses uji tuntas nasabah, kepatuhan terhadap ketentuan nan berlaku, serta pemantauan portofolio secara berkelanjutan.

“Kerangka kerja tersebut mendukung penerapan praktik perbankan nan berpendirian kehati-hatian dan sejalan dengan standar internasional,” ujarnya.

Ia juga menjelaskan bahwa pembiayaan perdagangan dan rantai pasok merupakan salah satu solusi strategis Bank SMBC Indonesia untuk menjaga pertumbuhan. Hal ini juga terus dilakukan dengan meningkatkan kapabilitas sistem dan produk dari segmen korporasi hingga mikro.

“Kolaborasi ini semakin memperkuat peran Bank SMBC Indonesia sebagai mitra finansial tepercaya dalam mendukung aktivitas perdagangan dan rantai pasok di Indonesia. Sinergi ini diharapkan dapat memperluas akses pembiayaan bagi bumi usaha, meningkatkan ketahanan ekosistem perdagangan, serta berkontribusi pada pertumbuhan ekonomi nan berkelanjutan,” kata Saito.

Terkait pertumbuhan bisnis, per akhir Juni 2026 Bank SMBC Indonesia mencatat pertumbuhan angsuran konsolidasi di segmen korporasi dan komersial sebesar 12,8 persne secara tahunan menjadi Rp 116,5 triliun.

Di samping itu, pertumbuhan angsuran nan positif juga dicatatkan oleh segmen upaya lainnya, seperti Jenius nan tumbuh 9,9 persen secara tahunan menjadi Rp 3,69 triliun, BTPN Syariah nan tumbuh 8,7 persen secara tahunan menjadi Rp 11,03 triliun, serta pembiayaan melalui anak upaya OTO & SOF nan meningkat 5,8 persen secara tahunan menjadi Rp 31,89 triliun.

Ilustrasi(Magnific)

MENJAGA kesehatan sistem kardiovaskular sekarang semakin jelas arahnya. Sebuah studi observasional dan kajian kesehatan nan dipublikasikan dalam jurnal ilmiah medis mengungkapkan kalium (potassium) menjadi salah satu nutrisi paling efektif dalam menekan akibat terjadinya stroke, termasuk jenis stroke nan berakibat fatal.

Dalam riset tersebut, para peneliti menganalisis info pola makan dan catatan kesehatan dari puluhan ribu partisipan dewasa selama bertahun-tahun. Para intelektual mengawasi hubungan antara tingkat asupan beragam jenis mineral harian terhadap kejadian penyakit pembuluh darah otak.

Hasil kajian menunjukkan bahwa perseorangan nan mengonsumsi kalium dalam jumlah cukup sesuai rekomendasi harian mempunyai akibat nan jauh lebih rendah untuk mengalami serangan stroke dibandingkan dengan golongan nan mempunyai asupan kalium paling rendah. Efek perlindungan ini paling terlihat signifikan pada pencegahan stroke iskemik, ialah jenis stroke nan disebabkan oleh penyumbatan gumpalan darah di otak.

Bagaimana Kalium Bekerja Memproteksi Otak?

Para mahir kesehatan menjelaskan bahwa pengaruh positif kalium terhadap pencegahan stroke terjadi melalui beberapa sistem kegunaan organ nan saling berkaitan:

• Menyeimbangkan Kadar Natrium: Kalium bekerja secara alami menyeimbangkan kadar garam alias natrium di dalam tubuh. Asupan kalium nan cukup membantu ginjal mengeluarkan kelebihan natrium melalui urine.
• Menurunkan Tekanan Darah: Dengan berkurangnya natrium berlebih, tekanan pada tembok pembuluh darah mengendur. Tekanan hipertensi (hipertensi) merupakan aspek akibat utama penyebab pecah alias tersumbatnya pembuluh darah otak.
• Menjaga Elastisitas Pembuluh Darah: Mineral kalium membantu menjaga kelenturan tembok pembuluh darah serta mencegah pembentukan plak nan dapat menyumbat aliran darah menuju otak.

Para peneliti juga mencatat kombinasi antara pengurangan asupan natrium dan peningkatan konsumsi kalium memberikan perlindungan dobel nan jauh lebih optimal bagi kesehatan jantung dan otak.

Sumber Makanan Alami Kaya Kalium

Meskipun suplemen kalium banyak beredar di pasaran, para master kesehatan sangat menyarankan agar masyarakat memenuhi kebutuhan mineral ini langsung dari sumber makanan utuh. Hal ini disebabkan oleh penyerapan nutrisi dari makanan alami nan dinilai lebih kondusif dan disertai gizi pendukung lainnya seperti serat dan antioksidan.

Beberapa jenis makanan nan kaya bakal kandungan kalium antara lain:

• Buah-buahan: Pisang, alpukat, jeruk, melon, dan buah kering seperti kismis alias kurma.
• Sayuran hijau & Umbi: Bayam, kentang (terutama dengan kulitnya), ubi jalar, dan tomat.
• Kacang-kacangan & Biji-bijian: Kacang merah, edamame, almond, dan lentil.
• Olahan Susu & Ikan: Yoghurt tanpa gula, susu rendah lemak, serta ikan salmon dan tuna.

Para mahir mengingatkan meskipun kalium sangat bermanfaat, perseorangan dengan riwayat penyakit ginjal kronis perlu berkonsultasi terlebih dulu dengan master sebelum meningkatkan asupan kalium harian, guna menghindari penumpukan kadar kalium nan berlebihan dalam darah. (Eating Well/Z-2)

Jakarta -

Bunga bugenvil bermekaran di jembatan penyeberangan orang (JPO) Jalan Sudirman, Setiabudi, Jakarta Selatan. Lokasi bunga itu menjadi tempat foto penduduk saat melintas di JPO.

Pantauan detikcom di lokasi, Minggu (30/8/2026) JPO tersebut berada sekitar 500 meter dari Halte Dukuh Atas. Bunga bugenvil berwarna merah muda itu ditanam di sisi kanan kiri JPO.

Bunga itu ditanam setinggi 1,5 meter. Saat difoto, bugenvil bakal terlihat bagus berlatar belakang gedung-gedung tinggi di sekitar lokasi.

Seorang penduduk berjulukan Satria (18) mengaku senang memandang pemandangan kembang bugenvil di JPO. Katanya, spot itu terlihat megah dengan lanskap gedung tinggi di Jakarta.

"Bagus, cakep kelihatannya. Ada bunga-bunga. Karena pemandangannya indah, luas, terus lezat dipandang," kata Satria saat ditemui.

Awalnya Satria datang berbareng kakaknya Hida (20) hanya untuk berolahraga pagi. Mereka kemudian penasaran untuk mengambil foto di lokasi.

"Lagi CFD. Iya, lagi main aja, lagi pengin jogging-jogging," jelasnya.

Kemudian Hida, dia mengaku ikut senang memandang bunga-bunga di tengah kota. Dia berambisi lebih banyak lagi lokasi-lokasi dengan tanaman berbunga di tengah kota.

"(Harapannya bisa) ini nambahin, nambah-nambah kembang sini apalagi kan musim kemarau," kata Hida.

(tsy/dwr)