Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri) Bima Arya Sugiarto mendorong Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) di seluruh Indonesia untuk terus meningkatkan kapabilitas dan memperkuat perannya dalam mengawal pembangunan daerah. Menurutnya, DPRD mempunyai peran krusial untuk mendorong wilayah lebih berdaya. Apalagi, saat ini pemerintah wilayah (Pemda) mempunyai tantangan kompleks seiring perkembangan digitalisasi, persoalan pemisah wilayah, hingga perbedaan kapabilitas fiskal antardaerah.

“Intinya bukan hanya otonomi, tapi wilayah nan berdaya. Nah wilayah nan berkekuatan ini tidak mungkin jika DPRD-nya tidak berdaya. Kalau DPRD-nya tidak berperan,” ujar Bima saat menghadiri Seminar, Rapat Kerja Nasional (Rakernas) Asosiasi Dewan Perwakilan Rakyat Daerah Kabupaten Seluruh Indonesia (ADKASI) di Hotel Borobudur, Jakarta, Minggu (30/8/2026).

Ia menilai, setelah lebih dari dua dasawarsa perjalanan desentralisasi, pertimbangan terhadap efektivitas kewenangan wilayah nan berakibat bagi masyarakat sangat dibutuhkan. Apalagi, saat ini era telah berubah nan membikin peran pengawasan terhadap pemerintahan wilayah tak bisa lagi dilakukan secara seragam.

Selain itu, Bima menyoroti tetap besarnya ketergantungan sebagian Pemda terhadap transfer dari pemerintah pusat. Menurutnya, desentralisasi perlu diterapkan tidak hanya pada pembagian kewenangan, tetapi juga penguatan kapabilitas ekonomi dan fiskal daerah.

“Otonomi wilayah sudah 30 tahun, tapi kapabilitas fiskal pemerintah wilayah itu nggak menguat secara signifikan. Sebagian besar tetap berjuntai pada transfer pusat ke daerah. Jadi desentralisasi nan dibagikan itu, kewenangan nan dibagi itu, tidak serta-merta membikin kapabilitas fiskal menguat,” ujarnya.

Dalam konteks tersebut, Bima mengingatkan agar keberhasilan pengelolaan Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD) tidak hanya diukur dari besarnya serapan anggaran alias rendahnya sisa lebih kalkulasi anggaran (SiLPA). Menurutnya, pembahasan anggaran perlu semakin berorientasi pada hasil dan akibat nan dirasakan masyarakat.

DPRD berbareng kepala wilayah perlu memastikan anggaran bisa mendorong investasi, memperkuat infrastruktur, menurunkan biaya transaksi, meningkatkan kualitas sumber daya manusia, serta membuka kesempatan kerja. Selain itu, DPRD juga perlu menggeser konsentrasi pembahasan dari sekadar besaran anggaran menuju akibat nan dihasilkan dari anggaran tersebut.

“Jadi APBD kudu jadi [pemicu untuk] produktivitas, investasi, lapangan pekerjaan, dan lain-lain,” kata Bima.

Lebih lanjut, Bima juga mendorong DPRD untuk memperkuat kegunaan pengawasan terhadap keahlian pelaksana daerah. Menurutnya, pengawasan nan kuat diperlukan agar kebijakan dan penggunaan anggaran betul-betul menghasilkan keahlian pembangunan nan terukur.

“Hal-hal lain nan kita titip juga, Pak Menteri (Mendagri) titipkan agar dipikirkan gimana DPRD ini kudu selalu upgrade dengan pendekatan dan perkembangan,” tandasnya.

Turut datang pada aktivitas itu, Jaksa Agung Muda Bidang Intelijen Reda Manthovani, Ketua Umum ADKASI Siswanto, dan pihak mengenai lainnya.

Ilustrasi(Dok spesial )

PERGANTIAN tahun aliran membawa perubahan pada mobilitas peralatan di sejumlah kota nan menjadi tujuan pendidikan. Ketika mahasiswa baru mulai berdatangan dan mahasiswa lama beranjak tempat tinggal, kebutuhan untuk mengangkut peralatan pribadi ke kos, asrama, maupun rumah sewa ikut meningkat. Aktivitas tersebut terlihat di Malang, Yogyakarta, Semarang, hingga Bandung. Kenaikan permintaan pengiriman tercatat pada penghujung Juli sampai awal Agustus 2026, bertepatan dengan periode dimulainya tahun aliran serta aktivitas orientasi mahasiswa.

Di Malang, peningkatan aktivitas pengiriman terjadi pada 31 Juli hingga 1 Agustus 2026. Pada periode itu, jumlah order nan sukses diselesaikan naik 31,9 persen dibandingkan bulan sebelumnya. Angka tersebut sekaligus menjadi nan tertinggi sepanjang jasa Lalamove beraksi di kota tersebut.

Merjosari dan Dinoyo menjadi dua wilayah dengan tujuan pengantaran terbanyak. Kedua area tersebut merupakan area nan banyak dihuni mahasiswa. Untuk mengangkut peralatan pindahan, kendaraan jenis pick-up bak dan van tercatat paling banyak dipilih.

Lonjakan serupa terjadi di Yogyakarta. Rekor jumlah order tercatat selama 30 Juli hingga 1 Agustus 2026, dengan kenaikan 32,8 persen secara bulanan. Pengiriman paling banyak menuju area Depok dan Mlati. Tingginya aktivitas tersebut sejalan dengan posisi Yogyakarta sebagai salah satu kota pendidikan dengan jumlah mahasiswa dan kediaman kos nan besar.

Ketika tahun aliran baru dimulai, mahasiswa nan baru datang maupun mereka nan berganti tempat tinggal perlu membawa beragam kebutuhan pribadi ke tempat tinggal masing-masing. Kondisi nan nyaris sama juga terlihat di Semarang. Jumlah order tertinggi tercatat pada 31 Juli hingga 1 Agustus 2026.

Kawasan Tembalang dan Gunungpati menjadi dua wilayah nan banyak menerima pengiriman, terutama lantaran keduanya berada di sekitar pusat aktivitas perguruan tinggi. Kebutuhan pindahan di Semarang juga lebih banyak menggunakan pick-up bak dan van. Kendaraan tersebut digunakan untuk membawa peralatan dalam jumlah cukup banyak sekaligus, sehingga mahasiswa tidak perlu melakukan terlalu banyak perjalanan.

Managing Director Lalamove Indonesia Andito B. Prakoso mengatakan perpindahan mahasiswa menuju kota tempat mereka menempuh pendidikan menjadi salah satu aspek nan ikut meningkatkan kebutuhan pengiriman pada awal tahun ajaran.

“Pada awal tahun ajaran, perpindahan mahasiswa ke kota perantauan menjadi salah satu momen ketika kebutuhan pengiriman meningkat. Mahasiswa perlu membawa beragam peralatan ke tempat tinggal barunya untuk mendukung aktivitas sehari-hari dan perkuliahan,” ujar Andito.

Menurut dia, jasa pengiriman nan dapat diakses melalui aplikasi memberi sejumlah kemudahan bagi mahasiswa dalam mengatur proses pemindahan barang. Pengguna dapat menentukan jenis kendaraan sesuai kebutuhan dan memantau perjalanan pengiriman. Pick-up bak dan van menjadi pilihan nan banyak digunakan lantaran kapasitasnya memungkinkan beragam peralatan dibawa dalam satu perjalanan.

Tren kenaikan aktivitas pengiriman juga terjadi di Bandung. Pada periode nan berdekatan dengan kota-kota pendidikan lainnya, Lalamove mencatat jumlah order tertinggi di Bandung pada 3, 5, dan 7 Agustus 2026. Peningkatan di sejumlah kota tersebut menunjukkan bahwa awal tahun aliran tidak hanya membikin aktivitas di lingkungan kampus semakin ramai.

Pergerakan mahasiswa juga berakibat pada lampau lintas peralatan menuju area tempat tinggal mereka. Barang nan dipindahkan pun beragam. Mulai dari pakaian, perlengkapan perkuliahan, perangkat elektronik, hingga kebutuhan sehari-hari kudu dibawa dari tempat tinggal lama menuju kos alias kediaman baru. Kebutuhan tersebut turut mendorong penggunaan jasa pindahan nan dapat dipesan melalui aplikasi. Mahasiswa dapat memandang info biaya sejak awal, memilih kendaraan berasas jumlah barang, serta memantau proses pengiriman selama perjalanan.

Pilihan jasa tambahan juga tersedia untuk membantu proses pemindahan. Tenaga pembantu alias extra helper, misalnya, dapat digunakan ketika peralatan nan dibawa cukup banyak alias memerlukan support untuk dipindahkan dari kendaraan menuju tempat tujuan. Layanan pengantaran dari pintu ke pintu juga menjadi salah satu pilihan, terutama bagi mahasiswa nan tinggal di kediaman bertingkat dan perlu membawa peralatan hingga ke lantai atas.

Dengan meningkatnya kehadiran dan perpindahan mahasiswa setiap awal tahun ajaran, pergerakan peralatan ikut menjadi bagian dari dinamika kota-kota pendidikan. Kebutuhan tersebut muncul bukan hanya saat mahasiswa pertama kali tiba, tetapi juga ketika mereka berganti kos alias menyesuaikan tempat tinggal dengan aktivitas perkuliahan. (E-4)

Ilustrasi psikosomatis.(Dok. Magnific)

BANYAK orang nan mengalami keluhan bentuk tanpa penyebab medis nan jelas sering kali bertanya-tanya: apakah psikosomatis bisa sembuh total? Pertanyaan ini muncul lantaran indikasi nan dirasakan sangat nyata, mulai dari jantung berdebar, sesak napas, hingga nyeri lambung kronis, meskipun hasil pemeriksaan laboratorium menunjukkan kondisi tubuh nan normal.

Gangguan psikosomatis bukanlah penyakit imajiner. Ini adalah kondisi nyata kesehatan mental dan bentuk di mana aspek psikologis—seperti stres, kecemasan, alias depresi—bermanifestasi menjadi indikasi fisik. Kabar baiknya, secara medis, gangguan psikosomatis sangat mungkin untuk disembuhkan alias dikelola hingga penderitanya dapat kembali beraktivitas secara normal tanpa gangguan bentuk nan berarti.

Memahami Konsep "Sembuh" dalam Psikosomatis

Dalam bumi kesehatan mental, istilah "sembuh total" sering kali dipandang sebagai keahlian seseorang untuk mengelola pemicu stres sehingga tidak lagi menimbulkan reaksi bentuk nan melumpuhkan. Karena psikosomatis berakar pada hubungan antara pikiran (psyche) dan tubuh (soma), kesembuhan melibatkan sinkronisasi kembali kedua komponen tersebut.

Kesembuhan total dapat dicapai andaikan akar penyebab psikologisnya diidentifikasi dan ditangani. Namun, perlu dipahami bahwa tubuh manusia bakal selalu bereaksi terhadap stres. Perbedaannya, orang nan sudah "sembuh" mempunyai sistem koping nan baik sehingga stres tersebut tidak lagi berubah menjadi nyeri bentuk nan kronis alias akut.

Faktor nan Memengaruhi Peluang Kesembuhan

Tingkat kesembuhan setiap perseorangan berbeda-beda, tergantung pada beberapa aspek kunci berikut:

• Durasi Gejala: Semakin sigap gangguan ini dideteksi dan ditangani, semakin besar kesempatan untuk sembuh total.
• Kesadaran Diri (Insight): Kemampuan pasien untuk menerima bahwa keluhan fisiknya berangkaian dengan kondisi mental sangat mempercepat proses pemulihan.
• Dukungan Sosial: Lingkungan family dan pertemanan nan suportif membantu menurunkan tingkat stres harian.
• Kepatuhan Terapi: Kedisiplinan dalam menjalani sesi konseling alias mengonsumsi obat (jika diperlukan) sangat menentukan hasil akhir.

Metode Pengobatan untuk Mencapai Kesembuhan

Untuk mencapai pemulihan nan optimal, biasanya diperlukan pendekatan multidisiplin nan menggabungkan penanganan bentuk dan mental:

1. Terapi Perilaku Kognitif (CBT)

CBT dianggap sebagai standar emas dalam menangani psikosomatis. Terapi ini membantu pasien mengenali pola pikir negatif nan memicu stres dan mengubahnya menjadi respons nan lebih sehat. Dengan mengubah langkah berpikir, reaksi bentuk tubuh terhadap stres pun bakal berkurang.

2. Manajemen Stres dan Relaksasi

Teknik seperti meditasi, latihan pernapasan dalam (deep breathing), yoga, dan mindfulness terbukti efektif menurunkan aktivitas sistem saraf simpatik nan sering kali menjadi penyebab indikasi psikosomatis seperti jantung berdebar dan otot tegang.

3. Farmakoterapi (Obat-obatan)

Dalam beberapa kasus, master alias psikiater mungkin meresepkan antidepresan alias anti-kecemasan. Obat ini bukan sekadar "penenang", melainkan berfaedah menyeimbangkan neurotransmiter di otak nan memengaruhi persepsi nyeri dan izin emosi.

4. Perubahan Gaya Hidup

Kesehatan bentuk nan prima mendukung kesehatan mental. Tidur nan cukup, olahraga rutin, dan membatasi konsumsi kafein alias alkohol dapat mengurangi sensitivitas sistem saraf terhadap pemicu psikosomatis.

Psikosomatis sering kali berkarakter kambuhan jika pemicu stres berat kembali muncul tanpa adanya kesiapan mental. Oleh lantaran itu, konsentrasi pengobatan adalah membangun "resiliensi" alias ketangguhan mental.

Mitos vs Fakta Seputar Kesembuhan Psikosomatis

Langkah Menuju Pemulihan

1. Validasi Perasaan Anda: Jangan menyangkal bahwa Anda sedang stres. Mengakui adanya beban pikiran adalah langkah pertama kesembuhan.
2. Konsultasi ke Ahli: Jika keluhan bentuk terus berulang meski master umum menyatakan Anda sehat, segera hubungi psikolog alias psikiater.
3. Catat Pemicu (Journaling): Mulailah mencatat kapan indikasi bentuk muncul dan apa nan sedang Anda pikirkan alias rasakan saat itu.
4. Batasi Informasi Negatif: Kurangi paparan buletin jelek alias media sosial nan memicu kekhawatiran berlebih (anxiety).

Kesimpulan

Apakah psikosomatis bisa sembuh total? Jawabannya adalah ya. Dengan kombinasi terapi nan tepat, support lingkungan, dan kemauan kuat untuk memperbaiki kesehatan mental, indikasi bentuk nan mengganggu dapat dihilangkan. Kesembuhan total dalam konteks ini berfaedah Anda mempunyai kendali penuh atas tubuh dan pikiran Anda, serta bisa merespons stres dengan langkah nan jauh lebih sehat.

(H-3)

Liputan6.com, Jakarta - Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri) Bima Arya Sugiarto mendorong Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) di seluruh Indonesia, untuk terus meningkatkan kapabilitas dan memperkuat perannya dalam mengawal pembangunan daerah.

Bima mengatakan, DPRD mempunyai peran krusial untuk mendorong wilayah lebih berdaya. Apalagi, pemerintah wilayah (Pemda) saat ini menghadapi tantangan kompleks seiring perkembangan digitalisasi, persoalan pemisah wilayah, hingga perbedaan kapabilitas fiskal antardaerah.

“Intinya bukan hanya otonomi, tapi wilayah nan berdaya. Nah, wilayah nan berkekuatan ini tidak mungkin jika DPRD-nya tidak berdaya. Kalau DPRD-nya tidak berperan,” ujar Bima saat menghadiri Seminar dan Rapat Kerja Nasional (Rakernas) Asosiasi Dewan Perwakilan Rakyat Daerah Kabupaten Seluruh Indonesia (ADKASI) di Hotel Borobudur, Jakarta, Minggu (30/8/2026).

Ia menilai, setelah lebih dari dua dasawarsa perjalanan desentralisasi, pertimbangan terhadap efektivitas kewenangan wilayah nan berakibat bagi masyarakat sangat dibutuhkan. Apalagi, era telah berubah sehingga peran pengawasan terhadap pemerintahan wilayah tidak bisa lagi dilakukan secara seragam.

Selain itu, Bima menyoroti tetap besarnya ketergantungan sebagian Pemda terhadap transfer dari pemerintah pusat. Menurutnya, desentralisasi perlu diterapkan tidak hanya pada pembagian kewenangan, tetapi juga penguatan kapabilitas ekonomi dan fiskal daerah.

“Otonomi wilayah sudah 30 tahun, tapi kapabilitas fiskal pemerintah wilayah itu nggak menguat secara signifikan. Sebagian besar tetap berjuntai pada transfer pusat ke daerah. Jadi desentralisasi nan dibagikan itu, kewenangan nan dibagi itu, tidak serta-merta membikin kapabilitas fiskal menguat,” ujarnya.

Dalam konteks tersebut, Bima mengingatkan agar keberhasilan pengelolaan Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD) tidak hanya diukur dari besarnya serapan anggaran alias rendahnya sisa lebih kalkulasi anggaran (SiLPA).

Menurutnya, pembahasan anggaran perlu semakin berorientasi pada hasil dan akibat nan dirasakan masyarakat.

Seorang penduduk negara Indonesia (WNI) ditangkap gara-gara menyembunyikan pisau dalam sepatunya di Bandara Changi, Singapura. Kementerian Luar Negeri Indonesia memberi pendampingan ke laki-laki tersebut.

"Terkait kasus tersebut, KBRI Singapura telah memonitor dan memberikan pendampingan kekonsuleran kepada WNI nan bersangkutan," kata Direktur Pelindungan WNI Kementerian Luar Negeri (Kemlu) RI, Heni Hamidah, saat dimintai konfirmasi, Minggu (30/8/2026).

Heni menjelaskan WNI tersebut telah menjalani sidang perdana di pengadilan Singapura. Persidangan lanjutan digelar besok.

"Yang berkepentingan telah menjalani proses persidangan di State Courts Singapura pada 29 Agustus 2026 dan didakwa berasas ketentuan norma Singapura mengenai kepemilikan senjata rawan di tempat umum. Persidangan lanjutan dijadwalkan pada 31 Agustus 2026," jelasnya.

Heni menegaskan pemerintah Indonesia sepenuhnya menghormati otoritas norma di Singapura. Dia menyebut pendampingan diberi sesuai dengan patokan nan berlaku.

"KBRI bakal terus memantau proses norma dan memberikan pendampingan kekonsuleran sesuai kebutuhan dan ketentuan nan berlaku. Adapun proses norma sepenuhnya merupakan kewenangan otoritas Singapura," tutur Heni.

Seperti dilansir Straits Times dan Channel News Asia, Sabtu (29/8), laki-laki WNI berumur 32 tahun itu ketahuan membawa pisau saat melewati area pemeriksaan terpadu di Terminal 4 Bandara Changi. Pisau tersebut mempunyai panjang total 19,5 cm dengan mata pisau sepanjang 12 cm.

Benda tajam itu terdeteksi oleh mesin sinar-X saat petugas keamanan meminta laki-laki tersebut melepas sepatunya. Petugas memandang adanya barang mencurigakan di dalam sepatu sebelah kanan pelaku.

Setelah digeledah lebih lanjut di ruang pemeriksaan, petugas menemukan pisau komplit dengan sarungnya nan disembunyikan di dalam kaus kaki. Senjata tajam itu dibungkus dengan beberapa lapis kantong plastik dan disegel menggunakan selotip.

Hingga saat ini, motif laki-laki WNI tersebut membawa pisau ke dalam area airport belum diketahui secara pasti. Atas tindakannya, dia didakwa membawa senjata rawan di tempat umum dan terancam balasan maksimal tiga tahun penjara jika dinyatakan bersalah oleh pengadilan Singapura.

(ond/haf)

Banyak unggahan media sosial menampilkan kedahsyatan banjir nan melanda Nepal.

International Astronomical Union (IAU) mengubah arti resmi sebuah planet pada 20 tahun lalu. Keputusan itu berujung pada satu akibat nan paling diingat publik: Pluto dicoret dari daftar planet dan diturunkan statusnya menjadi "planet katai" berbareng Ceres dan Eris.

Dua dasawarsa berlalu, 'debat kusir' soal status Pluto rupanya belum juga reda. Bahkan, aktivitas untuk mengembalikan status planet Pluto sekarang datang bukan hanya dari meme dan petisi daring, tapi juga dari legislator negara bagian AS hingga pejabat NASA.

Meski begitu, hingga sekarang belum ada tanda-tanda organisasi astronom bakal mengubah sikap. Tekanan dari luar nan berkarakter memaksa justru berisiko membikin mereka makin kukuh mempertahankan keputusan tersebut.

Untuk memahami kenapa Pluto kemungkinan besar tak bakal pernah jadi planet lagi, krusial untuk menelusuri ulang argumen di kembali keputusan tahun 2006 itu.

Awal Mula Pluto "Turun Takhta"

Persoalan bermulai ketika astronom menemukan makin banyak objek di tata surya bagian luar nan ukurannya sebanding dengan Pluto. Temuan ini memaksa para intelektual mendefinisikan ulang, sebenarnya apa itu "planet".

Sebagai otoritas nan berkuasa menetapkan konstanta astronomi serta memberi nama objek langit baru, IAU-lah nan akhirnya mengambil keputusan. Alih-alih menyerahkan ke komite kecil, IAU memilih membawa rumor ini ke Sidang Umum di Praha demi mendapatkan pandangan seluas mungkin dari para ahli.

Dalam sidang tersebut, disepakati tiga kriteria sebuah planet:

• Mengorbit Matahari.

• Memiliki massa nan cukup sehingga style gravitasinya sendiri membuatnya berbentuk nyaris bulat sempurna (kesetimbangan hidrostatik).

• Telah "membersihkan" lingkungan orbitnya dari objek lain.

Pluto kandas memenuhi kriteria ketiga — bukan hanya lantaran massanya kurang besar, tapi juga lantaran wilayah orbitnya nan jauh dari Matahari membuatnya jauh lebih susah "membersihkan" jalur orbit dibanding planet-planet nan lebih dekat ke pusat tata surya.

Untuk mempertegas, sidang nan sama juga mengesahkan resolusi tambahan nan secara definitif menetapkan Pluto sebagai planet katai sekaligus prototipe kategori baru objek trans-Neptunus.

Keputusan itu disahkan dengan bunyi mayoritas. Namun para penentangnya sampai sekarang tetap mempersoalkan dua hal: pemungutan bunyi dilakukan di hari terakhir konvensi ketika sebagian astronom sudah pulang, dan letak sidang berada di luar Amerika Serikat — nan oleh sebagian pihak dianggap merugikan pandangan intelektual AS. Namun sepanjang 20 tahun terakhir, tak pernah ada upaya serius meninjau ulang keputusan ini lewat forum resmi IAU.

Mengapa Pluto Tak Lagi Dianggap Planet

Tata surya menyimpan begitu banyak asteroid dan objek Sabuk Kuiper nan mustahil semuanya dimasukkan ke dalam peta alias diajarkan namanya satu per satu di sekolah. Alam semesta memang tidak punya garis tegas antara "planet" dan objek nan lebih kecil, tapi manusia tetap butuh kategori nan jelas.

Preseden ini sebenarnya bukan perihal baru. Ceres sendiri sempat dianggap planet pada awal abad ke-19, sebelum akhirnya "dicoret" dari daftar lantaran astronom sepakat jumlah planet perlu dibatasi.

Pada 2006, belum ada objek baru nan ditemukan sebesar Pluto, sehingga sempat muncul usulan solusi sementara: menetapkan periode pemisah diameter minimal 2.350 kilometer untuk objek nan mengorbit langsung Matahari agar bisa disebut planet. Namun solusi ini dianggap rapuh, lantaran Sabuk Kuiper dan wilayah lebih jauh diyakini tetap menyimpan banyak objek berukuran lebih besar dari Pluto nan belum ditemukan.

Eris menjadi contoh nyata. Objek ini diketahui mempunyai massa lebih besar dari Pluto, dan hasil pengukuran awal apalagi sempat menunjukkan diameternya juga lebih besar — meski belakangan direvisi menjadi sedikit lebih kecil. Temuan inilah nan akhirnya memaksa IAU segera mengambil keputusan. Fakta bahwa pengukuran ulang mengoreksi diameter Eris pun dianggap bukan solusi jangka panjang — argumen inilah nan membikin Profesor Michael Brown, salah satu penemu Eris, dijuluki "pembunuh Pluto".

Yang jelas, sesuatu kudu dilakukan untuk mengatasi kekacauan arti ini. Tapi mendepak Pluto dari daftar planet bukanlah satu-satunya opsi nan tersedia saat itu.

Alternatif nan Sempat Dipertimbangkan

Sejumlah arti pengganti sebenarnya sempat diusulkan dalam sidang IAU 2006, tapi nyaris semuanya tetap bakal menyingkirkan Pluto dari status planet.

Salah satu opsi adalah pendekatan historis: menjadikan Pluto planet "warisan" lewat daftar tetap, ditambah kriteria baru untuk objek nan ditemukan di masa depan. Cara ini memang bisa meredam kekecewaan fans Pluto, tapi dianggap tidak masuk logika secara ilmiah dalam jangka panjang — terutama jika diterapkan pada sistem bintang lain di luar tata surya. Pendekatan ini pada dasarnya memberi pengecualian lantaran kesalahan pengukuran awal terhadap ukuran Pluto, bukan lantaran argumen ilmiah nan kuat.

Opsi lain adalah mengembalikan arti awal planet, ialah tanpa syarat "membersihkan orbit". Jika ini diterapkan, Pluto bakal kembali berstatus planet, sekaligus mengangkat Ceres dan Eris ke level nan sama — apalagi Charon pun ikut naik status, menjadikan sistem Pluto-Charon sebagai planet ganda. Namun masalahnya, opsi ini bakal membuka pintu bagi belasan objek lain di tata surya bagian luar nan kemungkinan juga berbentuk bulat, sehingga daftar planet berpotensi terus membengkak.

Meski konsekuensinya cukup rumit, sejumlah astronom sebenarnya tak menutup kemungkinan mempertimbangkan opsi ini demi meredam polemik publik.

Hanya saja, upaya mengembalikan status Pluto lewat argumen "hak spesial lantaran ditemukan lebih dulu" dinilai bukan pendekatan nan efektif untuk meyakinkan organisasi sains. Begitu pula ketika dorongan datang dari pejabat nan dianggap kurang memahami substansi keilmuan di baliknya — pendekatan semacam ini justru berisiko kontraproduktif.

Jika Pluto memang mau dikembalikan statusnya sebagai planet, nan dibutuhkan bukan sekadar support emosional, melainkan arti ilmiah baru nan betul-betul bisa mengakomodasi Pluto tanpa mengorbankan logika keilmuan itu sendiri.

Ilustrasi(Dok spesial )

MEMASUKI bangku perguruan tinggi menjadi awal bagi mahasiswa untuk tidak hanya beradaptasi dengan rutinitas akademik, tetapi juga mengenali keahlian diri dan mempersiapkan diri menghadapi perubahan di luar kampus. 

Perkembangan teknologi, termasuk kepintaran buatan (AI), membikin mahasiswa perlu mempunyai bekal nan lebih luas dari sekadar keahlian teknis. Kemampuan berpikir kritis, membangun hubungan dengan orang lain, menjaga keseimbangan aktivitas, serta memahami minat dan potensi pribadi menjadi sejumlah perihal nan perlu dikembangkan sejak awal masa kuliah. Pesan tersebut mengemuka dalam rangkaian penutupan UPH Festival 2026 melalui tema Called: Why Am I Here?

Kegiatan nan berjalan selama tiga hari itu membujuk mahasiswa baru merefleksikan tujuan pribadi, mengeksplorasi kemampuan, sekaligus memandang gimana pengetahuan nan diperoleh selama kuliah dapat memberi faedah bagi lingkungan.

Rangkaian aktivitas juga diarahkan untuk membantu mahasiswa memahami perubahan nan terjadi di bumi dan mulai memikirkan arah pengembangan diri selama menjalani pendidikan tinggi. Hari terakhir aktivitas diawali Founder’s 5K Run nan mempertemukan mahasiswa baru dengan dosen, staf, serta ketua universitas. 

Ribuan peserta mengikuti lari sejauh lima kilometer di area Lippo Village dengan pesan Finish What You Start. Pesan tersebut menekankan pentingnya konsistensi dalam menjalani sesuatu nan telah dimulai. Aktivitas bentuk juga ditempatkan sebagai salah satu langkah menjaga keseimbangan di tengah tuntutan perkuliahan. 

Executive Director of UPH Sport, Head Coach Tim Basket Putra Eagles UPH sekaligus Sports Advisor Yayasan Pendidikan Pelita Harapan (YPPH) Stephen Lester Metcalfe mengatakan, aktivitas bentuk dapat membantu mahasiswa menjaga keseimbangan selama menjalani kehidupan kampus.

"Ketika kita menggunakan tubuh kita untuk bergerak dan beraktivitas secara fisik, kita tidak hanya merayakan rancangan tersebut, tetapi juga merayakan Sang Pencipta," ujar laki-laki nan berkawan disapa Coach Met tersebut. 

Ia juga meminta mahasiswa membangun kebiasaan baik sejak awal masa perkuliahan dan menjalani setiap hari dengan sungguh-sungguh. "Pesan saya kepada mahasiswa baru adalah jalani setiap hari dengan sungguh-sungguh dan maksimal. Bangunlah di pagi hari dengan rasa syukur, kemudian mulailah harimu dan jalani hari itu sebaik-baiknya," katanya. 

Dalam aktivitas tersebut, mahasiswa baru Program Studi International Teachers College (ITC) Limson Axel Wijaya menjadi peserta pertama nan mencapai garis finis dengan waktu 29 menit. Ia memandang aktivitas lari tersebut sebagai pengingat untuk memperhatikan kesehatan sekaligus mempunyai sasaran menyelesaikan pendidikan. 

"Founder’s 5K Run menjadi pengingat bagi saya untuk selalu menjaga kesehatan. Ke depan, saya juga berambisi bisa menyelesaikan studi hingga lulus," ujarnya.

Peserta lainnya, mahasiswa baru asal Tiongkok dari Program Studi ITC UPH Alice Luo menjadi finisher pertama untuk kategori wanita dengan waktu 34 menit. Menurutnya, kehidupan di perguruan tinggi tidak semestinya hanya berpusat pada aktivitas akademik. 

"Saya mau menjaga keseimbangan dalam kehidupan sebagai mahasiswa, bukan hanya konsentrasi pada akademik, tetapi juga berolahraga dan membangun relasi dengan teman-teman," kata Alice.

AI dan Dunia Kerja 

Selain keseimbangan hidup, mahasiswa baru diperkenalkan pada perubahan nan dibawa perkembangan AI terhadap langkah belajar dan bekerja. 

Dalam sesi AI Will Change Everything. Will It Change You?, Senior Advisor YPPH Niel Nielson membahas perkembangan AI nan semakin banyak digunakan dalam pemrosesan data, analisis, prediksi, hingga otomatisasi. Perubahan tersebut berpotensi memengaruhi beragam bagian pekerjaan, termasuk sektor medis, hukum, teknik, dan bisnis.

Kondisi itu membikin mahasiswa perlu memikirkan keahlian apa nan kudu dibangun selama masa kuliah agar bisa beradaptasi dengan perubahan profesi. Namun, Nielson menekankan bahwa keahlian menggunakan teknologi bukan satu-satunya bekal nan dibutuhkan. Kemampuan menilai info secara kritis, mengambil keputusan, memahami akibat dari pemanfaatan teknologi, serta membangun hubungan dengan sesama manusia tetap mempunyai peran penting.

"AI dapat menghitung, memprediksi, dan memproses info dengan sangat cepat. Namun, AI tidak dapat mengasihi, tidak dapat membedakan kebaikan dan kejahatan secara moral, serta tidak dapat berkorban bagi orang lain. AI adalah pelayan nan sangat baik, tetapi jangan pernah menjadikannya sebagai tuan atas hidup Anda," tutur Nielson. 

Pesan tersebut menempatkan AI sebagai teknologi nan dapat dimanfaatkan untuk membantu beragam pekerjaan, tetapi tidak menggantikan keahlian manusia dalam mempertimbangkan nilai, keputusan, dan hubungan sosial.

Mencari Arah 

Persoalan mengenai masa depan mahasiswa kemudian bersambung dalam sesi Called & Life That Matters nan disampaikan Associate Vice President Student Development, Alumni, and Corporate Relations UPH Andry M. Panjaitan. Andry membujuk mahasiswa memandang masa kuliah sebagai kesempatan untuk mencoba beragam hal. 

Pilihan aktivitas tidak terbatas pada ruang kelas, tetapi juga dapat mencakup organisasi, penelitian, kompetisi, aktivitas kreatif, komunitas, maupun pengalaman memimpin. Berbagai pengalaman tersebut dapat menjadi langkah untuk mengenali minat sekaligus mengetahui keahlian nan mau dikembangkan. Karena itu, pilihan pekerjaan tidak kudu langsung ditentukan sejak awal memasuki perguruan tinggi. 

Menurut Andry, perjalanan mahasiswa justru dapat menjadi proses untuk menemukan kekuatan dan kesukaan melalui beragam pengalaman. Ia juga mengingatkan agar pencapaian akademik ataupun keberhasilan dalam organisasi tidak dijadikan satu-satunya patokan keberhasilan.

"Jangan pernah takut bermimpi besar di kampus ini. Bergabunglah dalam organisasi, tekuni riset, ciptakan karya seni dan teknologi, ikut kompetisi, dan bangun persahabatan sejati," katanya. 

Lima mahasiswa senior kemudian berbagi pengalaman mengenai perjalanan mereka selama menempuh pendidikan. Pengalaman nan dibagikan mencakup kegagalan, keterlibatan dalam organisasi, pembangunan komunitas, hingga pencapaian dalam beragam bidang. Cerita tersebut memperlihatkan bahwa perjalanan mahasiswa dalam menentukan arah tidak selalu berjalan lurus. 

Kegagalan maupun pengalaman di luar rencana dapat menjadi bagian dari proses untuk memahami diri dan menentukan langkah berikutnya.

Awal Perjalanan 

Rangkaian orientasi kemudian ditutup melalui Imago Dei Celebration Concert and Fireworks. Penampilan UPH Choir dan Fakultas Musik menjadi bagian dari aktivitas penutup nan diikuti mahasiswa baru. Konsep Imago Dei nan digunakan dalam aktivitas tersebut menekankan pandangan mengenai nilai dan potensi manusia nan perlu dikembangkan. 

Dalam kehidupan mahasiswa, pendapat tersebut diterjemahkan melalui proses mengenali diri, mengasah kemampuan, dan menggunakan pengetahuan secara bertanggung jawab. Rektor UPH Jonathan L. Parapak berambisi mahasiswa baru dapat menjalani tahun akademik 2026/2027 dengan baik. 

"Saya bermohon dan berambisi UPH Festival ini menjadi berkat, sehingga kalian siap memasuki Tahun Akademik 2026/2027 dan sukses dalam studi. Selamat datang, penduduk UPH nan baru," ujar Jonathan.

Berakhirnya rangkaian orientasi tersebut sekaligus menjadi awal bagi mahasiswa untuk menjalani kehidupan perkuliahan nan sesungguhnya. Mereka bakal berhadapan dengan tuntutan akademik, perkembangan teknologi, aktivitas organisasi, serta beragam pilihan nan dapat memengaruhi perjalanan mereka selama berada di perguruan tinggi.

Perubahan teknologi dan kebutuhan bumi kerja membikin kesiapan mahasiswa tidak cukup hanya dibangun melalui penguasaan kompetensi teknis. Kemampuan beradaptasi, bekerja berbareng orang lain, berkomunikasi, berpikir kritis, dan mempertimbangkan akibat dari sebuah keputusan juga semakin dibutuhkan. (E-4)

Jakarta, CNBC Indonesia - Presiden Prabowo Subianto membahas penyesuaian syarat bagi penduduk suku Dayak pedalaman nan mau berasosiasi menjadi prajurit Tentara Nasional Indonesia (TNI).

Hal tersebut dibicarakan Prabowo dalam rapat berbareng jejeran petinggi TNI dan sejumlah menteri di Hambalang, Jawa Barat pada Sabtu (29/8/2026).

Prabowo meminta perkembangan mengenai rencana penyesuaian persyaratan perekrutan tersebut. Namun, belum dijelaskan secara terperinci syarat apa saja nan bakal disesuaikan maupun kapan kebijakan tersebut bakal mulai diterapkan.

Pertemuan tersebut dihadiri Panglima TNI Jenderal Agus Subianto berbareng para Kepala Staf Angkatan dan Menteri Pertahanan Sjafrie Sjamsuddin. Turut datang Menteri Pendidikan Tinggi, Sains, dan Teknologi Brian Yuliarto, Menteri Sekretaris Negara Prasetyo Hadi, serta Sekretaris Kabinet Teddy Indra Wijaya.

Teddy bilang, selain membahas perekrutan penduduk suku Dayak pedalaman menjadi prajurit TNI, Prabowo meminta laporan mengenai penanganan sejumlah musibah di Indonesia.

"Dalam pertemuan tersebut, Presiden Prabowo meminta perkembangan mengenai beberapa perihal antara lain, penyesuaian syarat mengenai perekrutan suku Dayak pedalaman nan mau menjadi prajurit TNI, penanganan beberapa musibah antara lain pascagempa bumi di Flores, erupsi Gunung Merapi, serta penanganan Kebakaran Hutan dan Lahan di Indonesia khususnya Kalimantan dan Sumatra," ujar Teddy lewat akun IG @sekretariat.kabinet, dikutip Minggu (30/8/2026).

Prabowo, kata Teddy, juga memberikan perhatian terhadap penanganan kebakaran rimba dan lahan (karhutla). Ia menginstruksikan agar Bintara Pembina Desa (Babinsa) di setiap desa memberikan pemahaman dan edukasi kepada masyarakat mengenai ancaman pembakaran hutan.

Langkah tersebut diharapkan dapat melibatkan masyarakat secara langsung dalam menjaga kelestarian rimba dan lahan serta mencegah terjadinya kebakaran.

"Presiden mau edukasi mengenai ancaman pembakaran rimba diberikan para Babinsa di desa kepada penduduk untuk sama-sama menjaga rimba dan lahan kita bersama," tambah Teddy.

(arj/arj) [Gambas:Video CNBC]

Jakarta -

Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) melaporkan sampai saat ini sudah ada 9.765 gempa susulan setelah gempa pertama magnitudo (M) 7 terjadi di NTT. BNPB mengatakan gempa paling besar berkekuatan M 6,2.

"NTT dilanda alias mengalami gempa bumi 7,7 dan ini juga disusul gempa-gempa lanjutan kami memperoleh laporan alias info dari BMKG bahwa sebanyak 9.765 gempa susulan nan sudah terjadi," Kapusdatin BNPB Berton SP Panjaitan saat konvensi pers di YouTube BNPB, Minggu (30/8/2026).

Berton juga melaporkan gempa susulan paling besar tercatat M 6,2. nan paling kecil, kata dia, M 1.

"Yang sudah dirasakan alias dapat dirasakan sebesar 155 kali gempa. Dan gempa-gempa seperti ini kami tetap sampaikan bisa dialami hingga 3 sampai 4 minggu setelah gempa pertama terjadi," ucap dia.

Kemudian, Berton menyampaikan sampai saat ini belum ada lagi laporan korban jiwa gempa NTT. Total ada 111 orang meninggal dunia.

"Setelah terjadi gempa, kami juga dapatkan laporan korban jiwa nan meninggal dan nan luka-luka. Per hari ini dan dari beberapa hari nan lampau kami tidak memperoleh lagi laporan adanya korban meninggal baru, sehingga total nan meninggal adalah 111 orang," ujar dia.

(maa/knv)

Sinopsis Sinetron Terikat Janji Eps 147: Sena Berusaha Menyelamatkan Calista dari Jurang. (Foto: MNC Media)

Ilustrasi.(Magnific)

PERDEBATAN mengenai peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW sering kali memunculkan argumen nan mempertanyakan ketepatan waktu pelaksanaannya. Salah satu syubhat alias keraguan nan sering dilontarkan adalah mengenai kesamaan tanggal antara kelahiran dan wafatnya Rasulullah SAW, ialah pada 12 Rabiul Awal. Pihak nan kontra berdasar bahwa merayakan Maulid pada tanggal tersebut sama saja dengan bersukacita di atas hari wafatnya Nabi.

Namun, argumentasi ini sebenarnya bukanlah perihal baru dan telah dijawab secara tuntas oleh para ustadz klasik, salah satunya oleh Imam Al-Hafidz Jalaluddin As-Suyuti dalam kitabnya nan fenomenal, Al-Hawi lil Fatawi. "Penjelasan beliau memberikan landasan kuat bagi umat Muslim Ahlussunnah wal Jama’ah dalam memahami prinsip syukur dan sabar dalam bingkai syariat," ujar Ustaz Abdurrachman Asy-Syafii dalam kanalnya di Youtube.

Perbedaan Pendapat Ulama mengenai Tanggal Kelahiran dan Wafat

Dalam catatan sejarah Islam, terdapat perbedaan mencolok mengenai tingkat kesepakatan ustadz mengenai tanggal lahir dan wafatnya Nabi Muhammad SAW:

• Wafatnya Nabi: Mayoritas ustadz (jumhur) sepakat bahwa Rasulullah SAW wafat pada tanggal 12 Rabiul Awal tahun 11 Hijriah. Hal ini karena saat beliau wafat, Islam telah berkembang pesat dan para sahabat menyaksikan serta mencatat peristiwa tersebut dengan perincian untuk disampaikan kepada generasi berikutnya.
• Kelahiran Nabi: Para ustadz berbeda pendapat mengenai tanggal pastinya. Ada nan menyebut tanggal 9, 12, hingga 13 Rabiul Awal, apalagi ada nan beranggapan di luar bulan tersebut. Ketidakpastian ini terjadi lantaran saat Nabi lahir, beliau belum diangkat menjadi Rasul, sehingga masyarakat umum saat itu belum memberikan perhatian unik untuk mencatat tanggal lahirnya secara presisi.

Jawaban Imam As-Suyuti: Nikmat vs Musibah

Imam As-Suyuti dalam Al-Hawi lil Fatawi menanggapi pandangan nan mengaitkan kegembiraan Maulid dengan kesedihan wafatnya Nabi. Beliau menjelaskan bahwa kelahiran Nabi adalah nikmat terbesar bagi alam semesta, sementara wafatnya beliau adalah musibah terbesar bagi umat Islam.

Secara syariat, terdapat perbedaan sikap dalam menghadapi nikmat dan musibah:

1. Menghadapi Nikmat: Syariat menganjurkan umat untuk menampakkan rasa syukur dan kegembiraan. Contoh nyatanya adalah perintah melakukan akikah saat seorang anak lahir sebagai corak syukur.
2. Menghadapi Musibah: Syariat memerintahkan umat untuk bersabar, tenang, dan menahan diri. Islam justru melarang niyahah (meratapi kematian) alias menampakkan kegelisahan nan berlebihan secara terus-menerus.

Baca juga: Ustaz Adi Hidayat Alasan Ulama Angkat Maulid Nabi, Serangan Bidah Orientalis

Kutipan Penting: "Kaidah-kaidah hukum menunjukkan bahwa pada bulan ini (Rabiul Awal) baik untuk menampakkan kegembiraan atas kelahiran Nabi SAW, bukan menampakkan kesedihan lantaran wafatnya beliau." Imam As-Suyuti.

Analogi Akikah dan Larangan Meratapi Kematian

Imam As-Suyuti memperkuat argumennya dengan membandingkan praktik akikah dan kematian. Saat lahir seorang anak, kita disunnahkan menyembelih hewan (akikah) sebagai corak selebrasi syukur. Namun, saat terjadi kematian, hukum tidak memerintahkan penyembelihan alias seremoni apa pun. Sebaliknya, umat dilarang mengulang-ulang kesedihan alias menjadikan hari kematian sebagai hari berkabung tahunan.

Beliau juga menukil pendapat Imam Ibnu Rajab Al-Hambali dalam kitab Al-Lathaif. Ibnu Rajab mengkritik golongan nan menjadikan hari Asyura sebagai hari berkabung nasional lantaran terbunuhnya Sayyidina Husain.

Beliau menegaskan bahwa Allah dan Rasul-Nya tidak pernah memerintahkan untuk menjadikan hari musibah alias wafatnya para nabi sebagai hari berkabung. Jika terhadap Nabi saja tidak diperintahkan, apalagi terhadap orang nan kedudukannya di bawah Nabi.

Kesimpulan: Mengapa Maulid Tetap Dianjurkan?

Berdasarkan penjelasan di atas, peringatan Maulid Nabi tetap mempunyai landasan syar'i nan kuat meskipun bertepatan dengan bulan wafatnya beliau. Fokus utama dari Maulid berupa penguatan rasa cinta (mahabbah) dan syukur atas diutusnya Rasulullah ke dunia.

Ketika dalam satu waktu terdapat nikmat dan musibah nan terjadi di masa lalu, norma hukum lebih mengedepankan penampakan syukur atas nikmat nan berkepanjangan daripada mengulang-ulang kesedihan atas musibah nan telah lewat. Dengan demikian, tuduhan bahwa merayakan Maulid berfaedah berbahagia atas wafatnya Nabi merupakan syubhat nan tidak berdasar secara disiplin pengetahuan fikih dan ushul.

Baca juga: Urutan 30 Surat Juz Amma Lengkap Arab, Latin, dan Arti

FAQ: Pertanyaan Sering Diajukan Mengenai Maulid dan Wafat Nabi

Kepala Eksekutif Pengawas Perasuransian, Penjaminan, dan Dana Pensiun OJK Ogi Prastomiyono.(Antara/Indra Arief Pribadi)

OTORITAS Jasa Keuangan (OJK) mengusulkan penaikan pemisah kepemilikan asing pada perusahaan asuransi dari saat ini 80% menjadi 99% sebagai salah satu upaya memperkuat kapabilitas permodalan industri.

Kepala Eksekutif Pengawas Perasuransian, Penjaminan, dan Dana Pensiun OJK Ogi Prastomiyono menilai penguatan modal diperlukan agar perusahaan asuransi mempunyai kapabilitas nan lebih besar dalam menanggung akibat dan memberikan perlindungan kepada pemegang polis.

"Kalau kapasitasnya tidak banyak, sementara nan kudu dijamin itu besar, dia tidak bakal kuat. Kalau modalnya alias ekuitasnya kecil, dia tidak kuat menampung pengasuransian nan besar," ujarnya dalam focus group discussion dengan redaktur media massa di Lombok, NTB.

Menurut Ogi, perubahan pemisah kepemilikan asing dapat membuka ruang bagi masuknya tambahan modal dari penanammodal asing ke industri asuransi.

Saat ini, terdapat kesukaan dari penanammodal asing untuk masuk maupun meningkatkan kepemilikannya pada perusahaan asuransi di Indonesia.

Selain menambah kapabilitas permodalan, kata Ogi, masuknya penanammodal juga diharapkan dapat mendorong konsolidasi sehingga struktur industri asuransi nasional menjadi lebih kuat.

OJK, lanjutnya, telah menyampaikan usulan perubahan pemisah kepemilikan asing tersebut kepada pemerintah.

Salah satu usulan nan dibahas adalah meningkatkan pemisah kepemilikan asing pada perusahaan asuransi menjadi 99% dari ketentuan saat ini sebesar 80%.

Hal itu juga sejalan dengan nan diterapkan pada industri perbankan.

"Kepemilikan asing di perbankan itu batasnya 99%, asuransi 80%. Padahal, dari segi industri, asuransi itu semestinya lebih terbuka, bukan ketat," kata Ogi.

Batas kepemilikan asing di perusahaan asuransi saat ini diatur dalam Peraturan Pemerintah No 14 Tahun 2018 tentang Kepemilikan Asing Pada Perusahaan Perasuransian.

Sementara itu, kata Ogi, dengan meningkatnya kepemilikan asing di perusahaan asuransi, maka perubahan komposisi kepemilikan tidak bakal serta-merta mengurangi nilai nominal kepemilikan pemegang saham lama.

Penurunan persentase kepemilikan dapat terjadi andaikan pemegang saham lama tidak menggunakan haknya untuk menambah modal ketika perusahaan melakukan penambahan modal.

OJK mengatakan usulan perubahan ketentuan tersebut tetap dalam pembahasan dengan pemerintah. Perubahan izin kepemilikan asing dapat dilakukan melalui penyesuaian Peraturan Pemerintah No 14 Tahun 2018 tersebut.

"Karena sudah ada PP-nya, tapi PP-nya itu disebut maksimal 80%. Itu nan mau ditekankan, hanya satu pasal saja (yang diubah)," kata Ogi. (Ant/E-1)

Ilustrasi, seseorang mengaalami gangguan psikosomatis.(Dok. Magnific)

PERNAHKAH Anda merasakan sakit perut nan melilit saat bakal menghadapi presentasi penting, alias sakit kepala dahsyat ketika beban pekerjaan menumpuk? Fenomena ini bukan sekadar kebetulan. Dalam bumi medis, kondisi di mana keluhan bentuk muncul akibat tekanan psikologis dikenal sebagai gangguan psikosomatis.

Psikosomatis berasal dari dua kata Yunani, ialah psyche (pikiran) dan soma (tubuh). Secara sederhana, ini adalah kondisi saat pikiran memengaruhi tubuh hingga menimbulkan indikasi bentuk nan nyata, meskipun sering kali tidak ditemukan kerusakan organik pada organ nan dikeluhkan. Diagnosis psikosomatis hanya boleh ditegakkan oleh tenaga ahli (dokter alias psikiater) setelah pemeriksaan bentuk menyeluruh dilakukan untuk memastikan tidak ada penyakit organik nan mendasarinya.

Namun, pertanyaannya, kenapa ada orang nan sangat rentan terhadap kondisi ini sementara nan lain tampak tangguh? Siapa sebenarnya nan paling berisiko terkena psikosomatis?

Memahami Kelompok nan Paling Berisiko

Gangguan psikosomatis tidak memandang usia alias status sosial. Namun, berasas pola psikologis dan biologis, golongan berikut mempunyai kerentanan nan lebih tinggi:

1. Individu dengan Kepribadian Tipe A

Orang dengan kepribadian jenis A condong sangat kompetitif, ambisius, perfeksionis, dan sering kali merasa dikejar waktu. Dorongan internal untuk selalu menjadi nan terbaik menciptakan tingkat stres kronis. Ketidakmampuan untuk rileks membikin sistem saraf otonom mereka selalu dalam keadaan "siaga", nan memicu beragam keluhan bentuk seperti hipertensi alias gangguan pencernaan.

2. Orang nan Kesulitan Mengekspresikan Emosi (Aleksitimia)

Aleksitimia adalah kondisi di mana seseorang susah mengenali dan mengungkapkan emosi nan mereka rasakan. Karena emosi tersebut tidak tersalurkan melalui kata-kata alias tindakan nan sehat, tubuh akhirnya "berbicara" melalui rasa sakit fisik. Stres nan terpendam bermanifestasi menjadi nyeri otot, sesak napas, alias kelelahan kronis.

3. Individu dengan Riwayat Trauma Masa Kecil

Pengalaman traumatis di masa lalu, seperti kekerasan fisik, emosional, alias penelantaran, dapat mengubah langkah otak merespons stres. Orang dengan riwayat trauma sering kali mempunyai periode pemisah stres nan lebih rendah, sehingga pemicu mini di masa dewasa dapat memicu reaksi bentuk nan hebat.

4. Pekerja dengan Tekanan Tinggi

Lingkungan kerja nan menuntut performa tinggi tanpa support emosional nan cukup merupakan ladang subur bagi psikosomatis. Tenaga medis, abdi negara keamanan, hingga pelaksana perusahaan sering kali mengalami keluhan bentuk nan berakar dari kelelahan mental (burnout).

5. Mereka nan Memiliki Penyakit Kronis

Seseorang nan sudah menderita penyakit bentuk kronis, seperti glukosuria alias penyakit jantung, mempunyai akibat tambahan. Kecemasan bakal kondisi kesehatan mereka dapat memperburuk indikasi bentuk nan ada, menciptakan siklus psikosomatis nan susah diputus.

Gejala Umum Psikosomatis nan Sering Diabaikan

Gejala psikosomatis sangat bervariasi lantaran setiap perseorangan merespons stres dengan langkah nan berbeda. Beberapa indikasi nan paling sering muncul meliputi:

• Gangguan Pencernaan: Mual, kembung, diare, alias nyeri lambung (sering disebut sakit maag akibat stres).
• Nyeri Otot dan Sendi: Ketegangan pada leher, bahu, dan punggung bawah nan tidak kunjung sembuh dengan pijat biasa.
• Masalah Kardiovaskular: Jantung berdebar-debar (palpitasi), nyeri dada, alias sesak napas.
• Gangguan Tidur: Insomnia alias kualitas tidur nan jelek meskipun tubuh terasa sangat lelah.
• Masalah Kulit: Munculnya eksim, gatal-gatal, alias jerawat nan memburuk saat tingkat stres meningkat.

Mengapa Tubuh Bereaksi Terhadap Pikiran?

Secara biologis, saat kita stres, otak melepaskan hormon kortisol dan adrenalin. Dalam jangka pendek, ini membantu kita menghadapi ancaman. Namun, jika stres terjadi terus-menerus, hormon-hormon ini mulai merusak keseimbangan tubuh. Sistem kekebalan tubuh menurun, peradangan meningkat, dan kegunaan organ terganggu. Inilah jembatan ilmiah nan menghubungkan kekhawatiran mental dengan rasa sakit fisik.

Langkah Penanganan dan Pencegahan

Jika Anda merasa termasuk dalam golongan berisiko, ada beberapa langkah nan dapat diambil untuk meminimalisir akibat psikosomatis:

1. Terapi Kognitif Perilaku (CBT): Membantu mengubah pola pikir negatif nan memicu reaksi fisik.
2. Latihan Relaksasi: Meditasi, yoga, alias latihan pernapasan dalam dapat menurunkan aktivitas sistem saraf simpatik.
3. Olahraga Teratur: Aktivitas bentuk membantu membakar hormon stres dan meningkatkan endorfin.
4. Manajemen Waktu: Mengurangi beban kerja dan menetapkan batas nan sehat antara kehidupan pribadi dan profesional.

Kesimpulan

Psikosomatis adalah pengingat bahwa kesehatan mental dan bentuk adalah satu kesatuan nan tidak terpisahkan. Mengenali apakah Anda termasuk perseorangan nan berisiko adalah langkah awal nan krusial. Dengan penanganan nan tepat, baik melalui perubahan style hidup maupun support profesional, indikasi bentuk nan mengganggu dapat diredam seiring dengan membaiknya kesehatan mental Anda.

(H-3)

Jakarta, CNBC Indonesia - Periode pendaftaran Sekolah Kedinasan bakal berhujung pada malam ini, Minggu (30/8/2026), pukul 23.59 WIB.

Proses pendaftaran untuk menjadi peserta didik nan lulus bakal menjadi calon pegawai negeri sipil alias CPNS itu sudah dibuka sejak 18 Agustus 2026.

Para pendaftar nan tetap mau memasukkan dokumennya dapat segera mengakses Portal SSCASN BKN sebelum pemisah waktu terakhir.

"Hindari mendaftar di menit-menit pemisah waktu terakhir," sebagaimana dikutip dari postingan BKN di akun media sosial, Minggu (30/8/2026).

Mengutip Statistik Pendaftaran Sekolah Kedinasan terbaru per 28 Agustus 2026 pukul 15.14 nan dipublikasi BKN, jumlah pelamar Sekolah Kedinasan telah mencapai 99.145 orang, dengan total submit 66.303 orang di portal resmi SSCASN BKN.

Dengan catatan itu, maka total pendaftar telah membeludak sekitar 1.978,5% dari total kebutuhan Sekolah Kedinasan nan dibuka pada tahun ini sebanyak 4.770 orang.

Berikut ini daftar sekolah kedinasan nan paling banyak pendaftar hingga nan paling sedikit:

1. Politeknik Keuangan Negara STAN (Kementerian Keuangan) - Pelamar: 22.614, Submit: 16.709
2. Institut Pemerintahan Dalam Negeri (Kementerian Dalam Negeri) - Pelamar: 19.142, Submit: 13.694
3. Politeknik Imigrasi dan Pemasyarakatan Indonesia (Kementerian Imigrasi dan Pemasyarakatan) - Pelamar: 15.090, Submit: 7.508
4. Politeknik Statistika STIS (Badan Pusat Statistik) - Pelamar: 10.599, Submit: 9.326
5. Politeknik Transportasi Darat Indonesia (PTDI-STTD) (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 8.250, Submit: 5.077
6. Sekolah Tinggi Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika) - Pelamar: 6.279, Submit: 4.757
7. Politeknik Pengayoman Indonesia (Kementerian Hukum) - Pelamar: 5.276, Submit: 2.612
8. Sekolah Tinggi Intelijen Negara (Badan Intelijen Negara) - Pelamar: 2.644, Submit: 1.505
9. Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan Tegal (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 2.004, Submit: 1.337
10. Politeknik Transportasi Darat (Poltrada) Bali (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 1.677, Submit: 964
11. Politeknik Siber dan Sandi Negara (Badan Siber dan Sandi Negara) - Pelamar: 1.572, Submit: 905
12. Politeknik Perkeretaapian Indonesia Madiun (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 1.264, Submit: 578
13. Politeknik Penerbangan Surabaya (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 750, Submit: 416
14. Politeknik Penerbangan Indonesia Curug (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 560, Submit: 262
15. Politeknik Penerbangan Palembang (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 516, Submit: 264
16. Politeknik Transportasi Sungai Danau dan Penyeberangan Palembang (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 262, Submit: 120
17. Akademi Penerbang Indonesia (API) Banyuwangi (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 214, Submit: 91
18. Politeknik Pelayaran Surabaya (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 210, Submit: 70
19. Politeknik Pelayaran Sulawesi Utara (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 157, Submit: 81
20. Politeknik Penerbangan Jayapura (Kementerian Perhubungan) - Pelamar: 65, Submit: 27

Berdasarkan Surat Kepala BKN Nomor 5249/B-KS.04.01/SD/K/2026 tanggal 12 Agustus 2026, rangkaian seleksi dimulai dengan pengumuman seleksi pada 15 Agustus 2026 dan pendaftaran dibuka mulai 18 Agustus 2026.

Jadwal tersebut menjadi pedoman bagi sembilan kementerian/lembaga penyelenggara Sekolah Kedinasan dalam melaksanakan seluruh tahapan penerimaan peserta didik Tahun 2026.

Mengacu pada agenda nan telah ditetapkan, pengumuman seleksi berjalan pada 15-24 Agustus 2026. Selanjutnya, pendaftaran seleksi dibuka pada 18-30 Agustus 2026, berbarengan dengan penyelenggaraan seleksi manajemen pada 18 Agustus-1 September 2026. Hasil seleksi manajemen bakal diumumkan pada 2-3 September 2026.

Peserta nan mempunyai keberatan terhadap hasil seleksi diberikan kesempatan mengusulkan sanggah pada 4-5 September 2026, nan kemudian dijawab pada 4-6 September 2026. Hasil pasca sanggah dijadwalkan diumumkan pada 7-8 September 2026.

Setelah tahapan administrasi, rangkaian seleksi dilanjutkan dengan proses publikasi kode billing serta pembayaran PNBP untuk Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) menggunakan Computer Assisted Test (CAT) BKN.

Proses tersebut berjalan pada September 2026, sebelum peserta mengikuti SKD CAT BKN nan dijadwalkan pada 22 September-7 Oktober 2026. Setelah penyelenggaraan SKD, pengolahan nilai dijadwalkan berjalan pada 27 September-10 Oktober 2026. Sementara itu, pengumuman hasil SKD dilakukan secara berjenjang pada 1-13 Oktober 2026.

Peserta nan lolos SKD kemudian mengikuti seleksi lanjutan non-CAT BKN pada 11-28 Oktober 2026. Untuk lembaga nan mengusulkan seleksi lanjutan menggunakan metode CAT BKN, tahapan pembayaran PNBP, pengesahan data, penjadwalan, hingga penyelenggaraan seleksi lanjutan juga telah ditetapkan dalam agenda penerimaan.

Pengumuman kelulusan akhir oleh kementerian/lembaga dijadwalkan berjalan pada 21 Oktober-1 November 2026.

(arj/arj) [Gambas:Video CNBC]

Purbaya Terbitkan Aturan Baru soal PNBP Hotel Praktik Politeknik Pariwisata (Foto: Okezone)

Sebelumnya, Kementerian Koordinator (Kemenko) Bidang Pangan melaporkan BGN telah memberhentikan 249 pengelola SPPG lantaran tidak disiplin dalam menjalankan tugas Program Makan Bergizi Gratis (MBG).

Menteri Koordinator (Menko) Bidang Pangan Zulkifli Hasan mengatakan, manajemen baru BGN telah memberhentikan 66 pengelola SPPG dalam satu bulan terakhir. Sebelumnya, BGN telah memberhentikan 183 pengelola SPPG lantaran pelanggaran disiplin.

"66 nan baru sebulan ini, manajemen baru baru sebulan. Sebelumnya 183, kemudian 66 nan tidak disiplin," kata Zulkifli dalam rapat Perbaikan Tata Kelola Program MBG di Kantor Kementerian Koordinator Pangan, Rabu (26/8/2026).

Zulkifli mengatakan pengelola SPPG wajib berada di tempat lantaran bertanggung jawab mengawasi proses pengolahan makanan MBG. Dia menilai ketidakhadiran pengelola SPPG dapat membahayakan keamanan makanan bagi penerima manfaat.

"Kalau SPPG nan bertanggung jawab pengawas makanan tidak ada di tempat, itu ancaman sekali," ujar Zulkifli.

Tambahan dari 183 Pengelola

Sudaryono mengatakan 66 pengelola SPPG nan diberhentikan merupakan tambahan dari 183 pengelola nan telah diberhentikan sebelumnya.

Dengan demikian, BGN telah memberhentikan sekitar 249 pengelola SPPG lantaran masalah disiplin.

"Iya, Pak. 66 itu nan baru. Sebelumnya 183," kata Sudaryono.

Zulkifli juga mengatakan BGN telah mendata 27.415 SPPG dalam penyelenggaraan program MBG. BGN menemukan 463 SPPG nan belum mempunyai info secara baik sehingga pemerintah bakal melakukan pengecekan langsung.

"Ada 463 nan tidak terdata dengan baik. Nanti bakal dicek langsung, bakal ditindaklanjuti," ujar Zulkifli.

Pemerintah memperketat pengawasan SPPG untuk memastikan pengelola menjalankan tanggung jawabnya dan menjaga keamanan makanan dalam Program MBG.

Jakarta -

Menteri Koordinator Bidang Hukum, HAM, Imigrasi, dan Pemasyarakatan (Menko Kumham Imipas) Yusril Ihza Mahendra meminta masyarakat menahan diri pasca kejadian kericuhan di area Jalan Pejompongan Raya, Jakarta Pusat, usai tindakan di sekitar DPR RI, Kamis (27/8) malam lalu. Yusril mengimbau masyarakat tetap tenang dan tidak mengambil konklusi sepihak.

Yusril menyampaikan bahwa saat ini Polda Metro Jaya tetap terus melakukan penyelidikan mengenai rangkaian peristiwa tersebut. Fokus penyelidikan, kata dia, meliputi meninggalnya seorang penduduk berjulukan Bambang dan penganiayaan terhadap seorang siswa kelas 12 berjulukan Faturrohman.

"Polda Metro Jaya sekarang tengah melakukan penyelidikan atas tewasnya Bambang dan penganiayaan terhadap Faturrohman. Belum ada konklusi nan dapat diambil mengenai siapa pelaku dan pihak nan bertanggung jawab atas kedua peristiwa tersebut," kata Yusril melalui keterangannya, Minggu (30/8/2026).

Dia memastikan bahwa kepolisian sedang bekerja untuk mengungkap kasus itu secara utuh. Lebih lagi, lanjut dia, untuk mengidentifikasi pihak-pihak nan terlibat, hingga tokoh intelektual di baliknya.

"Pendalaman sedang dilakukan untuk sampai pada konklusi siapa nan menyuruh, siapa nan menggerakkan, dan siapa nan melakukan penganiayaan. Terhadap mereka nan berasas bukti terbukti bertanggung jawab, tentu bakal diambil langkah penegakan norma nan tegas," ujarnya.

Terkait itu, Yusril menyoroti berita di media sosial nan mengaitkan kericuhan tersebut dengan golongan alias organisasi kemasyarakatan (ormas) tertentu. Dia menyatakan hingga saat ini polisi belum menyimpulkan keterlibatan pihak manapun.

"Aparat penegak norma tidak menuduh siapa pun nan terlibat dalam tindakan penganiayaan, baik perorangan, kelompok, maupun ormas tertentu. Karena itu, saya meminta masyarakat tidak mudah terprovokasi oleh info nan belum terverifikasi," tutur Yusril.

Di sisi lain, Yusril memberikan apresiasi kepada massa aksi, baik mahasiswa maupun penduduk nan datang dari Pati nan telah menyampaikan aspirasi secara damai.

"Saya membujuk seluruh komponen masyarakat untuk tetap tenang. Saya berterima kasih dan mengapresiasi para pendemo nan datang dari Pati dan daerah-daerah lain, serta para mahasiswa nan telah melakukan demonstrasi secara damai," ucap dia.

Dijelaskan Yusril bahwa kejadian kekerasan tersebut pecah setelah para pendemo meninggalkan area Gedung DPR dalam situasi bentrok antarkelompok warga. Dia mewanti-wanti agar kejadian ini tidak memicu tindakan jawaban nan justru memperkeruh suasana.

"Jangan sampai peristiwa nan sedang diselidiki ini kemudian memicu kericuhan alias kekerasan lanjutan. Kita serahkan prosesnya kepada abdi negara penegak norma dan mari kita bersama-sama menjaga ketenangan serta ketertiban masyarakat," imbaunya.

(ond/dwr)